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第一百五十一章 亲自陪练（第1页）

忙碌的日子，时间总是过得飞快。

乔雪大二的第一个学期，很快就过去了。

寒假开始，牛一回了老家。

乔雪不需要再上课，经过和张教练反复沟通，再加上吴明的助力，终于跟张教练达成了一致。乔雪每天下午一点半到五点的时间归张教练安排，其余时间张教练不得再打扰她。体能训练乔雪自行找时间解决。

吴严也放寒假了，乔雪每天上午就跟着吴严和吴明一起练武。现在的乔雪已经可以轻易对付两三个成年男人，为此吴明也加入了指导乔雪练武的行列。他和吴严商量之后，决定每天晚上由吴严亲自陪乔雪过招。那些四肢发达、头脑简单、只会斗狠的小混子已经起不到督促乔雪上进的作用了。

当乔雪听到晚上由吴严给她当陪练时，高兴地跳了起来。她可是见识过吴严的身手的，招数跟他的话一样少，基本上都是一招制敌！但想到吴严的身体，乔雪还是有顾虑“师兄，您真要给我当陪练吗？师傅，师兄的身体不要紧吗？我可以真动手吗？”

吴明不以为意地说道“你可以随便动手！就你这样的，别说一个，就是几十个，也不够你师兄收拾的！他就算身体不好，对付你也是小菜一碟！你要是想伤他，估计还要再练上个几十年吧！”

吴严在一旁点头，算是默认了吴明的说法。

“师傅，我有您说得那么不中用吗？”乔雪不服气地问道。

“不是你不中用，而是你师兄太厉害了！他从小习武，又天赋异禀、肯下功夫，毫不夸张地说，真要空手过招，这天底下应该无人是他的对手！”吴明得意地说道。

“哇！师傅，要是这样的话，那我岂不是只能站着挨打了？还能有长进吗？”乔雪倒是不怀疑吴明夸大其词。她确实亲眼见过吴严出手揍人，只是一想到被揍的人换成了自己，她还是有些抵触的。

“你师兄下手有分寸，不会重伤你的！你要做的就是争取早日把他撂倒！什么时候能让他倒下，你就算出师了！知道吗？”吴明狡猾地说道。

“哦！知道了。我会努力的！师傅，跟师兄动手，我能用软剑和短棍吗？”乔雪谨慎地问道。

“不能！你还想对你师兄下死手啊？刀剑无眼！我倒是不担心你伤着他，我是担心你伤到自己！你还是空手吧！练练拳脚！你出去的时候，也不会一直随身携带软剑和短棍吧？晚上你师兄主要是训练你的临危应变能力！每天上午再让他陪你练练剑和棍。”吴明答道。

“哦！”乔雪看向吴严，傻笑了一下。

“下午你跟着教练训练完，早些吃晚饭。晚上7点到9点，我带你去拳击训练馆练习。”吴严耐心嘱咐道。

“哦！师兄，那我要自己准备拳击手套吗？”乔雪听到去拳击训练馆，就随口问道。

“不用。我给你准备好了。你穿上薄款的练功服过去就行了。”吴严答道。

“好的。师傅，您晚上一起去吗？”乔雪看向吴明。

“嗯。我去现场看看，回来好跟你师兄制定一套针对性的训练计划，希望能让你尽快成长起来。”吴明有些嫌弃地看着乔雪，说道。

“师傅，您这是什么眼神啊？我一直有在努力练功！但后天条件差，我有什么办法啊！我又不想天下无敌，只求能自保就行了。您可别指望我练成我师兄那样啊！我有自知之明。无论怎么练，我都赶不上他！我小时候是吃草长大的，底子不行。前三十年除了干农活、做家务，也没做过其他运动！我身体素质很差的，练太狠，会练废的！”乔雪委屈地说道。

“嘿！你这说辞还一套一套的！我也没奢望你能练成你师兄那样！你若是能学到他三五成的功夫，我就满足了！也不用担心以后有哪个臭小子会欺负你了！”吴明语重心长地说道。

“师傅，我尽力学！这个寒假每天上午和晚上的时间我都用来练武。以后没人能欺负我！您放心吧！”乔雪笑嘻嘻地说道。

“嗯。你自己回去吃午饭吧！晚上早点儿过来。”吴明开始赶人了。

“哦！我走啦！你们中午继续吃草吧！哼！”乔雪起身离开。

吴严和吴明师徒二人相视而笑。

下午，乔雪如约来到射击训练室。

放寒假了，体育馆里的人寥寥无几，室内感受不到暖气的温度。她在里面待了半个小时，手脚就冰凉了。

张教练站在一旁，拿着笔和日记本，做记录。乔雪每打完十发子弹，他记录一次。室内的墙上贴着世锦赛倒计时的日历。他们最近的目标是世锦赛的入场券，也就是参加国内射击冠军赛。张教练彷佛笃定乔雪能拿下金牌一样，只是按着世锦赛的比赛要求对乔雪进行针对性训练，没怎么针对冠军赛调整训练计划。

“张练，你不冷吗？”乔雪虽然每天跟着张教练训练，但仍然不喜欢他。跟他说话很不客气。

“有点儿冷！屋内暖气是不是没开啊？你冷了，是吧？你先自己在房间内做做运动，我出去看看。”张教练自己拿着笔的手也很凉，他搓了搓，也没能很快暖和过来，于是走出去查看。

乔雪放下枪，原地做热身运动。几组快速高抬腿跑、深蹲、俯卧撑下来，身上很快热乎了。

她拿起枪，继续打。

不多时，张教练垂头丧气地进来了“值班室的人说寒假人少，暖气只能分时段供应。你明天过来时，多穿一些衣服吧！我也没别的办法！”

“好！”乔雪没有多言。

过了半个多小时，待手脚又再次冰凉时，乔雪又放下枪，做了几组热身运动。

张教练见她如此，自己也跟着一起做。只是他自己蹦跶了没几下，就开始气喘嘘嘘。

“乔雪啊，你体能挺好的啊！一点儿不比年轻人逊色！你平时都练什么啊？”张教练停下来，看着乔雪，好奇地问道。

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