手机浏览器扫描二维码访问
一夜无事,第二天早上,宁石6点半就起床。
洗漱好后,慢悠悠的往学校食堂走去。
第一力量学校学生人数较多,占地面积比很多综合性大学还大。
学校依山傍湖,校园的地形也有高有低,主干道的很多树木是新栽种的,但是也有很多树木,是山上原本就有的。
这些老树最少都有十几年的树龄,根深叶茂,恣意生长。
走在林荫小道上,闻着树木散发的植物气息,听着清晨的虫鸣鸟叫,宁石的内心一片宁静,仿佛回到了自己的校园时代。
那时候芳华正茂,偶尔会多愁善感,更多的是对未来不确定性的迷茫。
经过新园操场,宁石发现操场上有很多学生早起练功。
入学三天,老师已经开始教授站桩等基础功法。
勤奋的学生们,三三两两的摆好了姿势,练习站桩。
朝阳的阳光洒在他们稚嫩的脸庞上,充满了活力和朝气,似乎在孕育着无限的希望。
宁石扫了一眼,罗瑶和蒋必超这对组合也在其中。
他们两个练的是八极拳的定步桩。
两人脸上已经浮现汗珠,可见已经锻炼了一段时间。
按照李大枪大师的教学方法,学生们练八极拳,要先练定步桩,再练活步桩,两项桩功都入门之后,才能学习八极拳架。
因为八极拳发力极为刚猛,对下盘稳定有极高的要求,如果桩功没练好,拳架就是空架子。
宁石看了一会儿,也没有打扰学生,悄然离开到食堂吃饭。
“宁校长,这是肉包子,这是牛肉粉,豆浆给您放右手边了。您看这些够吗?不够您随时叫我。”
校长来到食堂,食堂师傅毕恭毕敬,坚持要亲自把餐点送到桌子上,宁石深刻的感受到权力的魅力。
不过他并不喜欢这样。
“够了够了,感谢您王师傅,我只是来吃饭的,您去忙吧,我看学生们陆陆续续的进来了,不要耽误您的工作。”
对于基层的工作人员,宁石一直保持尊敬。
王师傅走后,宁石先嗦了一口粉,然后抓起肉包子啃了一大口。
粉丝爽口,酸辣开胃,肉包子皮薄肉多,馅料里饱含汁水。
食堂饭菜的味道,还真是不错,宁石不由得点点头。
“怎么样,宁顾问,对食堂的饭菜还满意吧?我们可是特意抽调了一批星级厨师到第一力量学校做饭。”
一道声音传来,宁石并未抬头,继续干饭。
听声音就知道,是两天未见的云墨香。
“官方的安排很好,有心了,不过营养搭配更重要,口味什么的,属于点缀品。”
力量系觉醒者一定要吃好,高强度的锻炼身体,要是营养跟不上,身体会亏空。
宁石一边说,一边低头吃饭。
上次看到郝萌的身材后,云墨香认为宁石喜欢大熊猫。
她今天穿了一件低胸吊带的针织短衣,搭配了一条闪亮的铂金项链,让人不自觉的想往她胸前看。
云墨香的熊猫虽然规模不大,但属于挤挤也有沟壑的那种。
本圣女摊牌了 盖世战王 拿了替身剧本后她成了真替身 奶爸!把女儿疼上天 闪婚缠情成殇 精灵时代:带着裂空座去高考 绿茶万人迷他在线虐渣「ABO」 逆天高手在都市林北 一见钟情:总裁娇宠妻 蚀骨暖情 无限重启人生 盖世战王杨辰 夏晚安韩经年 苏暖暖厉衍琛 王安穿越成了太子 和全球大佬共享系统,我无敌了! 2508逆天废柴林君河弃少归来 无双战神在都市苏尘 从一人之下开始送快递 斗罗:开局烧了史莱克
神奇的道法,诡异的瞳术,看身具中华道术和异界异术的主角如何叱咤风云,屠神灭魔尽在本书。本书已经签约,质量保证,请大家放心收藏阅读!(推荐两位好友的强书,网游之红眼剑魔网游之热血狂战)书友qq群42947297他拥有这个大陆最神秘的眼瞳轮回眼他拥有这个大陆最神秘的身份影月一族的唯一继承人他拥有这个大陆创世神都妒忌的运气狗屎运若干年后一个传说兴起那是关于一个人的传说他建立了领导整个人类的第一个政党!他建立了辉煌的帝国他建立了神秘的庙会...
某写手很烂俗的重生了,但他没有重生在过去或是平行世界,而是重生在了自己撰写的小说世界里!最让他蓝瘦香菇的是,重生的角色竟然是小说里被虐得死去活来的反派公子哥!为了能多活几章,史上最妖孽的反派,不得不在史上最坑爹的系统指引下,一步步完成史上最伟大的逆袭之路!书又名反派的自我修养猫我回来了!...
作为一个反派终结者!她的任务就是让这些崩坏的反派霸王花,重新回到原点,然后养在身边,细心呵护,开出一朵可人的小娇花可是,叶念念最近郁闷了,为什么现在的反派,崩坏的各有特色?病娇少爷√黑化霸总√自闭小醋精√鬼畜蛇精病学长√连人鱼王子暗夜伯爵也来凑热闹?一直好脾气的叶念念怒了惹怒老子的后果,你们承担不起!黑化霸总呵!哄我,我可以考虑饶003号一条狗命!病娇少爷念念只可以宠我一个哦,否则死给你看呢自闭小醋精念念不生气气,爱我,就不闹。鬼畜蛇精病学长叶念念无语特么一群什么狗东西嘤嘤怪?本站为书迷更新快穿反派BOSS是醋精最新章节,查看小甜饼所撰魔法快穿反派BOSS是醋精的最新章节免费在线阅读。...
作为一枚天才神医,因为救了不该救的人,江静姝得罪权贵后被人秘密刺杀。再一睁眼,却被一群土匪抗在马背上,差点憋得气都没喘过来!等她刚从自己的处境中回过神来,就被人一件嫁衣,送上了花轿!和土匪头子成亲,给土匪头子做奶妈,还要和极品小姑斗智斗勇。等等,她的理想抱负似乎有点不对劲?不!她应该发家致富,坐拥美男,走向人生巅峰啊!一脸黑沉的楚某人你确定你的抱负这么伟大?哆哆嗦嗦讨好的江大美女帅锅把刀放下,咱们有话好好说...
老爸娶了个后妈,没料到却是我高中时的漂亮女班长,这下有好戏看了。这个暑假老爸不在家,看来我要和我‘后妈’在一起生活两个月了■重要声明■本书让人欲罢不能,看不完睡不着觉,尝试者请慎重本书绝对没有乱伦描写,真相会在书中慢慢揭示本书不是一本纯爱小说,喜欢纯爱小说的朋友请绕行本书没有任何违规超标内容,欢迎监督本书结局皆大欢喜非常圆满,请读者朋友们放心收藏。...
本站为您带来主角是冯宇的小说冯宇重生八十年代全文阅读无删减,作者穷四,是一部最新著作的小说,喜欢的快来看看吧。小宇,别喊了,赶紧睡觉。墙的另一面,张沐华喊道。同时埋怨丈夫,怎么晚上又让儿子喝酒,这都说胡话了。学胡汉三,那是好人吗那是大汉奸...