手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十二章 你没有在意我的感受（第1页）
对于这样的问题，秦风只能装作看不见，因为图纸说明都是系统给的，而在这一点上秦风相信，就算是系统本统，也不会考虑的吧……
萌妹自然不知道直播间里那群“绅士”们到底在说什么，她现在感觉自己要废了。
胳膊上倒还好，主要是腰上面有点受不了了。
其实但凡健身比较好的同学都是知道的，俯卧撑看起来是胳膊发力，练习肱二头肌和肱三头肌的，但是呢，还有一句话，那就是，俯卧撑，腰杆子当家！
做标准的俯卧撑，最要命的是腰，当然了，你做其他的运动腰部也必须发力，所以腰腹力量才会被人们称为核心力量。
而很明显，萌妹的腰腹力量并没有多么强，她这样的健身，平时练的最多的是形体，让整个人的形体达到一种最完美的程度。
在这一点上面，咱们国家的人和白人黑人之间还是有差别的，最起码从某种程度上来说，那种极致的丰肥并不受到大家的欢迎。
正如同男人一样，练到了极致的肌肉，其实很多小姐姐不喜欢，甚至有的还会觉得恶心。
萌妹就是练体型的，这会儿做俯卧撑本身就算是硬着头皮上，更何况在这台机器下面，感觉每做一个，都像是煎熬一样。
但是她依旧在坚持，已经是第十七个了，这里萌妹能坚持也是因为她那口气没有泄，咬着牙在硬撑。
不说别的，宝哥连二十个都没做到，肯定是被嘲笑了，所以她必须做到二十个，这样还能稍微挽回点颜面，要不然，他们两人这次是真的把脸都丢光了，而且以后就算是能火，这也是他们的黑历史。
所以萌妹现在已经是拼命了，甚至于在外面的秦风都能看到萌妹额头上暴出来的青筋！
事实证明，不管是什么样的，当她开始咬着后槽牙拼命的时候都不会好看，正如同女人生孩子有的男人看了会有心理阴影一样……
因为秦风的摄像头离的很近，而且角度非常好，清晰度更是没话说，所以直播间里的粉丝们也都看到了萌妹的努力！
满头都是汗，甚至于连脸上都满是汗水，但是却没办法去擦，身体在颤抖，似乎下一秒就撑不住了，但是每一次下去，依然能撑起来。
“我真的佩服这个小姐姐，真的，她太努力了！”
“无话可说，我觉得这个小姐姐真的太拼了，刚刚那个男的，真的，这让人说什么好呢。”
“爱了爱了，我宣布，这个小姐姐现在是我的女神了，哦对，她有男朋友，我失恋了，我要去喝酒，谁来和我一起……”
“卧槽，楼上你这速度也有点太快了吧？”
一个努力的人，总是会让别人生出同情心来，更何况这还是一个长得漂亮身材友好的小姐姐，虽然我们常说长得好看又不能当饭吃，但是不得不说，长得好看了，在有的时候确实会受到优待……
终于，萌妹做完了二十个，一下子没撑住，直接软倒在了那里。
秦风上前想帮忙一下，萌妹在那里有气无力地说道：“秦老板您先等等，我在这里稍微缓一下，缓缓，有点上不来气。”
官方穿越之地球特派员 论白莲的复仇之路 天王归来张轩 海贼世界的阿卡姆 都市至尊战神张轩张若曦 爱上漂亮的富家女 都市至尊战神全文免费阅读 洪荒之亘古妖尊 都市至尊战神 我怀了暴君的崽 三军总教官韩征 重生之反派女配要和离 海贼之海上餐厅 我有一本教练书 萌宝计划：拐个总裁送妈咪 百里红妆帝比宸 三军总教官剡煌 农女为后 策划异世界 三军总教官全文免费阅读
无限之终极魔王
勇者？尽情的过来吧，老子就是魔王。魔王，受死吧，为了爱和正义，代表XX消灭你，XXX啊！你好卑鄙啊！傻鸟一个，我是魔王啊，跟你个傻鸟勇者讲什么卑鄙不卑鄙？魔王，我又爬上来啦。啊？怎么可能？受死吧，XX大封印。啊，我还会回来的！老大，勇者走了。哦，知道了，把国王给我叫来，迷宫的门票钱我要抽八成，装备的税收，药品的税收，还有各个旅馆的收益，我要抽七成，顺便，把那个丑的跟芙蓉姐姐一样，臭屁的跟凤姐一样的恶心公主给我扔回国王那里去，另外，把国王的国库给我搬来，老子的迷宫维修费用可是很高的，都快赤字了。...
神武八荒
功法和武技修炼的七大境界入门初成小成登堂大成圆满意境。修炼越往精深，境界提升越加艰难，但威力也越发强大。低级功法和武技，若修炼到高境界，甚至能超越高级功法和武技！武道天赋资质低劣的宁冲，一次意外，神奇获得了一种胜过妖孽悟性的感觉。从此，只需跟着感觉走，同样的功法和武技，别的武修还再为入门而苦恼的时候，宁冲已经在冲击最高的意境境界别的武修从来不屑一顾的垃圾武技，却在宁冲手中爆发出强悍威力，轻松完虐其他武修的高级武技。于是不鸣则已，一鸣惊人！欺辱百倍奉还，天才一一踩倒！要以威名震四方，誓以神武惊天人！这天地，绝不是我之武道的极限！...
余罪
警中有位前辈告诉我慈不掌兵善不从警。好人当不了警察，因为善良在作奸犯科的人看来，是一种可笑的懦弱。我很不幸，不是一个善良，也不是一个懦弱的人，那些千奇百怪的犯罪，形形色色的罪犯，成了我生活的一部分。我不得不向他们一样思考，不得不像他们一样行事，因为我无时无刻都在绞尽脑汁地想着，如何抓住他们。我叫余罪，我是刑警，...
超级古武
陈晋元人品大爆发，获得了一个超级古武召唤空间，在这个空间中陈晋元可以召唤不同等级的古武者，无偿的获得其古武传承。并且还可以付出相应的兑换值，获得被召唤者所拥有的东西，甚至是其牛X的特长。于是陈晋元牛了，原本平淡的生活开始变得风声水起，金钱美女纷至杳来。墨家盗跖清风道童武家二郎。。。电光神行步一阳指降龙十八掌。。。没有最强，只有更强。。。看一个二流大学的失意少年，带着一帮武林高手，如何逐步问鼎整个世界。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－刚建了个讨论群，感兴趣的朋友可以加一下，群号89413870...
邪灵都市
和女友谈了一年，女友始终不让我碰她，说必须要父母同意后才可以。今年过年和女友回了老家见她父母，以为这回可以嘿嘿嘿了，没想到amphellipamphellip...
绝世花都逍遥王
绝世高手叶凡回归都市，原本只想低调的做个烧烤段子王，却没想一夜过后，叶凡的生活轨迹全变了。美女总裁非要和他领证，还附送极品校花的贴身保镖。可是美女老婆太折腾，校花的追求者又太奇葩，当各路强者汇聚，叶凡才发现，原本逍遥的生活不再逍遥了...