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他和她的四年九(第2页)

“你是练拳又不是当模特!”

沈忆枫笑了笑,“穿休闲点就成,没那么多要求。”

刘念撇了撇嘴,不甘不愿的点头,“好吧!”

因为新鲜劲还没过,所以刘念急巴巴的当下就要试学,沈忆枫不可置否的耸了耸肩,随后将她从头到脚指了一遍,“头发绑起来,换运动裤,穿运动鞋。”

刘念转身屁颠屁颠的去换行头了。

前后不到十分钟又重新站到了他面前,这是沈忆枫第一次见到刘念把及腰的长发梳起来,整个五官看过去顿时清晰干净了很多,他发现这个17岁的姑娘拾掇干净了倒也不难看。

对方审视的时间有些长,刘念莫名的低头看了看自己按他要求换的着装,疑惑道:“这样穿不行吗?”

“不是。”

他摇头,神色坦然,“只是突然发现原来你也不难看。”

刘念一愣,两人相识到现在从他嘴里就没听过说自己好的,今天这么猛然听见了,觉得惊讶的同时,居然还有些不好意思。

她抓了抓头发,忍不住有些脸热。

沈忆枫已经起身越过她往相对空旷点的位置走,边道:“先活动活动关节热个身,不管做什么运动,提前热身都很重要,也马虎不得。”

刘念转身跟上,两人在大门对进来的那块停下,这里有扇落地窗,光线好,除了一个鞋柜和角落里摆的一只大花瓶也没其他装饰物,空间大小足够刘念折腾的。

他双手环胸站在前面,简单道:“原地高抬腿跑步先跑个一分钟吧!”

“啥?”

刘念蹙眉,“高抬腿?”

“嗯。”

沈忆枫淡淡的应了声,抬了抬下巴,“速度!”

刘念犹犹豫豫的看了他几秒,最后慢吞吞的跑起来,她本身就不是个爱运动的人,学校每学年800米测试她都是走着过的,可想而知运动神经有多迟钝,果然一分钟下来明显开始喘粗气。

她撑着膝盖吊着眼睛看他,气息不稳道:“你确定不是上体育课?”

沈忆枫道:“你所谓的学跆拳道又和体育运动有什么区别?”

刘念噎的吭不出声来,站直身体双手叉腰看着他,“接下来呢?”

“压腿吧!”

沈忆枫放下手拍了拍自己的大腿,“看好了,我给你做个示范。”

随后保持上半身直立,一腿弯曲,一腿往一侧伸直,缓慢匀速的往下压,他眼睛盯着刘念,“看清了吗?

就这样的速度和紧绷度,两腿各20下。”

刘念磕磕绊绊的蹲下学着他压腿,胯部的紧绷感和酸疼感让她腿还没伸直呢就一屁股坐地上去了。

她狼狈的快速看了眼沈忆枫,爬起来继续动作,但依旧拿不住要领,重心不稳的前后左右乱晃。

沈忆枫无语的收腿站起来走到她旁边,从前扶住她的肩膀,然后弯腰给她摆腿纠正姿势,就是这么个动作,让刘念的额头轻轻抵在了他的胸膛上,鼻尖滑过他柔软的棉质衣衫,能闻到上面好闻的洗衣液味道。

刘念突然就紧张了起来,越紧张感官便越发明显,呼吸间仿佛都是沈忆枫特有的气息,全身都被紧紧的包裹在了属于他的范围内。

她忍不住想起那个最无助的晚上,就是眼前这个人将自己救于水火之中,银色的月光,高挺的身影,还有轻柔如柳絮的声音。

刘念困难的吞了吞口水,缓慢的抬头看了沈忆枫一眼,此时的沈忆枫脸上带着往常办公时特有的认真和严谨,眼镜下的鼻梁白皙而挺直,粉色的嘴唇正一开一合的说着什么,可她却诡异的什么都听不见。

到底怎么了?

刘念忍不住喘了口气,下一秒突然往后倒了下去,沈忆枫下意识伸手搂住她,刘念就这么意料之外的躲进了他怀里,那股清爽的味道突然犹如带了魔力一般从鼻腔进入,蛊惑了她嗅觉的同时连心脏都不受控制的砰砰跳起来。

这样陌生的感觉让刘念十分无措,仿佛类似于紧张,害怕,想要试着逃避,可却又矛盾的不舍得放手。

她大力摇了摇头,然后猛地把沈忆枫一推,在对方疑惑的注视下,慌乱道:“我明天再学!”

然后起身快速跑上了楼,仿佛身后有猛兽追赶似得。

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凰权  网游之我不配  容我为你痴迷  从补鞋匠到首富  三生三世枕上书  被偏执大佬独占后  小和尚凶猛  都市文娱大佬  大漠谣  随身庄园在清朝  玉人来  诸天:从云岚宗开始显圣  一胎八宝:妈咪太受宠  明天还会爱着你  卧底卧成魔道至尊  男配黑化之后(穿书)  诡异选择求生游戏  冷王宠妻神医狂妃甜且娇秦偃月东方璃  从今天开始当个大明星  云胡不喜  

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