手机浏览器扫描二维码访问
这会儿太阳刚出来不久,山中雾气掀动,正是一天中灵气最为浓郁的时刻,最是适合修行。
秦栎每日都不会错过。
秦栎来到山顶巨石旁,然后顺着巨石上的凹槽处往上爬,几分钟便爬到了巨石顶部,这上面很平,足有四五个平方。
秦栎盘坐好之后便开始运转《却谷食气》。
却谷食气这篇法门的内容,分为两方面,分别是“辟谷”和“食气”。
“辟谷”顾名思义就是指通过一段时间不吃东西来达到修练的目的,“食气”又称“服气”、“采气”,就是通过呼吸山间雾气来修练。
他这篇《却谷食气》是一门导引术,又称气功,但是真正的源头应该是道家的内丹术。
因为这些东西是内丹术的衍生,去除了里面关于教派的东西,所以才被后来的人取名导引术、气功。
秦栎就准备修练道家的内丹术,作为一个道教文化爱好者,他清楚的知道什么是内丹术。
内丹术是道家以“人身一小天地“为理论,而进行的性命修炼。
内丹则是指修道者,以人身为丹鼎,以体内的“精、气、神”为药物,在自己身中烧炼,最终达到“炼精化气、炼气化神、炼神化虚”的境界。
其中“精”是构成生命的基础,是最根本的机能,“气”是构成人体活动的基础元素,“神”则是人体活动的主宰,也是一个人的意志,一个人的性格,它关乎着生命的存亡。
怎么进行具体的内丹术修练他不知道,但是他想既然导引术脱胎于内丹术,那么把导引术修练到极致应该就能返璞归真了吧。
根据道家典籍里的说法,修得内丹便可以得长生,正所谓“丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。”
就算是来到了这个世界,秦栎还是买了许多道家典籍。
其中就有一本叫做《黄帝内经》,其中记载了“真人”、“至人”、“圣人”的修炼境界,以及「提挈天地,把握阴阳,呼**气,独立守神,肌肉若一」、「精神不散」、「积精全神」、「移精变气」等修炼、疗病方法。
秦栎其实很想修练,但是这些典籍都说的太宽泛了,并没有说具体修练的方法,只是再说只要这样,便能那样,做到了那样便能这样。
哪里有导引术来的清楚,不但清晰的记载了呼吸的间隔和呼气吞气的次数,还画着一张张图画动作。
随着秦栎闭上眼睛吐纳山中雾气,周身开始变得梦幻起来,明明是春天,却在他的鼻尖形成了一道三尺白练,随着秦栎的吞吐不停的转换。
这是把导引术修练到极深境界的结果。
周身的雾气开始围绕他慢慢转动,非常的神奇。
这就是他两年来,一日不辍的苦练导引术的结果,他的天赋极高。
现在他吞吐一个早晨山中雾气,可以保持一天都不饿,正是辟谷,不过也不能一直不吃饭,在每天修练不断地情况下,他能撑七天。
这和科学上人能七天不吃饭不一样,人七天不吃饭就算是不死,也是连动都动不了的那种,而他是在这七天栎能够随意走动,除了肚子会有一点饥饿的感觉之外不会有其他任何感觉,也不会妨碍他做任何事情,能发挥出身体全部的力量。
但是一旦超过七天,他的身体就会快速败坏,一个小时不吃东西就会像一个月没吃过东西一样,所以他只能在第七天补入一次食物,而昨天正是距离他上一次吃饭的第七天。
这导引术确实是一门高深的养身法门,因为这两年来身体素质的的提升是他有目共睹的,随说他现在不是来去如风,但也是健步如飞,若是去参加奥运会绝对能快到打破吉尼斯纪录。
但是有一点不好就是,这导引术主要以养身为主,对他提升战力并没有太大的作用,经过两年多的修练,除了可以辟谷外也就力气大了一点,从不生病。
这哪是单恋呀 四号玩家 彩虹的天国 小婵与东坡 女总裁的生活助理 为什么都当我是锦鲤啊 冲喜娘子是锦鲤 东门朝西必无门 给本君滚 恋恋长途之男神在隔壁 荒北暖阳 四寒糖果店 穿越后我成了锦鲤小仙女 穿越到未来的我暴富了 夫君,且待我长成 快穿之女配在养老 一晚旅店经营日志 穿越之我靠种田发家 我用言灵拯救你 后野
...
我从小命数奇,算命先生说这基本属于早死命。为了让我这小命能多喘息一点,爷爷将从小指腹为婚的女孩儿做成了鬼新娘。我活是活下来了,但有了这鬼丫头的天天纠缠,简直是生不如死!本站为书迷更新养个女鬼做老婆最新章节,查看旺财所撰网游动漫养个女鬼做老婆的最新章节免费在线阅读。...
一个刚毕业的大学生,一次意外的考古挖掘工作,让他获得前所未有的机遇定位传送仪的功能定位传送存储升级。定位设定坐标,确定传送位置,避免在传送中迷失。传送依靠能量,进行超远距离传送,实现两地之间的零距离。存储一个存储空间,传送时可用于存储物品。升级拥有定位传送仪,杜乐不仅能够在不同地方空间来回穿梭,顺便做做生意,把异地空间特产拿回地球,也能把地球的物品贩卖到异地空间。更让杜乐欢喜的是,他可以淘换一些高科技星球的低级科技,拿到地球充当高科技,建立起他的商业帝国。(新人新书上街现世,需要大大们的棍棒会员点击鉴赏推荐票大方收藏夜凡拜谢!)...
中国龙组。这是一个始终笼罩在层层谜雾中的神秘机构!民间传说,它的每一个成员都拥有惊世骇俗的本领和奇诡非常的异能他们既能够降妖伏魔上天入地,也能够不避水火穿金裂石,嗯,几乎无所不能!他们战斗在中国最为险恶最不为人知的领域,用他们的热血和青春默默地守护着古老的华夏民族!然而,事实上,民间却连他们究竟是否存在都不能肯定。这是一群隐密在黑暗中的无名英雄!...
农村宅男意外地下载了个游戏,意外地得到个美人分身,又意外地被系统引诱着,在那波澜壮阔的异变时代里,开启了一段奇异诡谲的无敌之旅。ps倾国倾城只是我的表象,寂寞和无敌才是我的本质。...
五年前,叶天擎沦落街头,乞讨为生,是她给了他活下去的信念五年后,叶天擎得神医真传,强势归来,发誓要给她整个天下!...