手机浏览器扫描二维码访问
[]
虽然是三天的训练,但是给秦朗的时间,也就只有两天多一些的时间,想要在两天的时间里面,让五个孩子能够击败Y国的五位军官,可以说不容易。水印广告测试水印广告测试
但不容易,不代表做不到。
当初秦朗被师父灵战神带走之后,三天的时间就可以比普通的兵王还要优秀,自然这些离不开残酷的恶魔训练。
秦朗训练这五个孩子,自然也是效仿师父当年对他的那些摧残。
为了专心致志的训练这些孩子,秦朗特地和苏倾慕请了三天的假,这三天的时间,秦朗将会一直留在马氏会馆。
这对于秦朗而言,是一个巨大的损失。
因为苏倾慕昨天就已经同意他同床而眠,可惜为了这五个孩子训练,硬生生的浪费了三天。
这种情绪之下的秦朗,可想而知,会让五个孩子过什么样的生活。
马氏会馆的拳击台,被改成了训练五个孩子的场所。
马爷不允许任何人过来打扰,至于送饭也是由马爷亲自来送。
“蹲下,再蹲!”
啪的一声,藤条狠狠的抽在豹子的后背之上,抽了一条红印子。
拳击馆内,五个孩子赤着上半身,后背全部都是红印子,而他们都在扎着马步,双腿之上还绑着五十斤的沙袋。
“后背挺起来,挺住!”
又是一条清脆声响,秦朗手中的藤条抽在了军师的后背之上,立马让军师这孩子挺直身板。
五个孩子已经整整扎了一个小时马步,双腿几乎失去了知觉,并且随时都有可能倒下去。
“第一个倒下去的,今天不许吃饭!”
昨晚用了大半夜的时间,一直教五个孩子扎马步,而今天加上了沙袋,难度再度升级。
“扎马步不仅考验耐力,更考验体力以及双腿肌肉的运用,这样你们在对战的时候,双腿有力,不至于被对方绊倒。”
秦朗回到椅子上坐着,旁边摆着瓜果梨桃还有糕点以及热茶。
秦朗在这里吃喝,对面五个孩子热汗淋漓,肚子更咕咕叫。
他们在军校的时候,根本没有受到过这般的折磨待遇,顶多就是负重越野几十里罢了,然后做几百个俯卧撑,也算是顶级的折磨。
但是在秦朗这里,难度直接增加了十倍,折磨也是恶魔级别的。
但秦朗当年就是这么被师父灵战神训练的,拜师第一天整整扎了三个小时的马步,负重五十斤沙袋。
所以秦朗想要看一看这几个孩子,能否坚持一个小时以上,甚至更多。
时间一点点过去,秦朗的茶喝了一杯又一杯,很快就到了正午时分。
马三亲自端来好酒好菜,放在桌子上,没敢打扰秦朗训练,默默的退了出去。
只是他离开的时候,都眼皮直跳,这样的训练法,不愧是秦爷啊,一般人谁敢这么训练。
秦朗看了眼时间,一个小时即将过去。
超过一个小时,就算是合格,超过两个小时就是优秀,而超过三个小时的,至今只有秦朗一个人。
六道仙尊 苏泽林淼淼 英超兵工厂,保温杯之王 我的女友是国民偶像 这个宿主有点事多 过于直男的我成了娱乐圈七宗罪 战婿归来秦朗 大佬的柔弱娇妻,又疯又狠 假如被清冷美少女盯上 我靠卖盒饭火爆全网 大周败家子 我,开局暴打东瀛剑客 震惊!渣男他小爹喊我娇宝宝 神殿龙帅 三爷宠妻甜蜜蜜 平平无奇985 镇国战神秦朗 俊驰 银河警察 和同桌距离锁定后
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...
一倍,两倍三四倍,十倍,百倍万千倍,混沌大陆,武者为尊,身为天脉武者的陈昱,拥有超出普通武者无数倍的修炼速度。纵横天下,武踏巅峰。PS已完本150万作品使徒,书号38115...
柳轻侯的故事由作者汉唐宋创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供柳轻侯的故事全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
他是一个历史研究大师,他是一个音乐创作大师,他是一个电影先锋大师,他还是一个公认的发明家,他还是公认的国际关系研究学家,但是在他自己的心里,他只是一个有家不能回的游子。新书上传,老妖将不再写政治经济,争取写出一个与众不同的黄金时代...
简介前世,简宁被妹妹和渣男迷了心窍,误以为宠她入骨的男人是害死父亲的罪魁祸首!她作天作地,抛夫弃女,只想离他远远的!却不想反被渣男囚禁八年!直到被渣男凌虐至死,她才知道这一切原来都是渣男和妹妹的阴谋!重生归来,简宁紧紧抱住老公的大腿,狂刷好感,老公,我知道错了!男人步步逼近,你昨天还说要离婚!简宁吓得小脸惨白,打死不离婚!我要名分!要公开!要我们的小圆圆!我生她肚子那么大一条疤。男人那条疤明明是阑尾炎简宁炸毛,搂着他不撒手,我不听!反正我现在就是沈太太!结婚下一秒,被男人反客为主,好,别后悔!...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...