115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第143章 不要管我（第2页）

“你每天什么时候睡觉啊？”李亚兰背靠着张彦问道。

“没有规律，有时候12点多，有时候10点多，你呢？”

“我都是10点多睡的，亲爱的，你以后也尽量少熬夜！”

现在已经是10：30了，对于一个普通的肥宅来说，可能夜生活才刚刚开始，但是李亚兰从来不会熬夜，基本上已经睡了，因为熬夜会导致发胖。

熬夜会影响人的生物钟运行，让一个人的新陈代谢速度变慢，从而导致体内热量消耗的速度变慢，最终形成一个易胖体质。

每天晚上9点之后，身体内的心脏、肝脏、肺脏、大肠、胃、脾脏等器官会依次进行代谢，如果这个时间段人无法进入深度睡眠，体内的垃圾就无法排除，不但会造成脂肪的堆积，还容易形成严重的水肿，使人看起来很丰满。

李亚兰自然更加懂得这些道理，所以她平时最迟也就是在9：30就睡觉。

张彦点了点头：“知道了，睡觉吧！”

第二天早晨，李亚兰很早就起床了，在屋子里收拾了一下垃圾，然后还给张彦做了一顿早餐，鸡蛋饼，南瓜粥还有冰箱里的一些咸菜，很简单的搭配。

张彦起床后，洗完脸，刷完牙，看到了这些早餐，觉得自己好幸福，有人陪伴的生活跟一个人就是不一样，如果是他自己的话，肯定是起床之后桌子上空空的，灶台冷冰冰的，有兴趣做早餐就做一点，没兴趣干脆就不吃了，直接出门去店里。

“亲爱的，早餐做好了，来尝尝吧！”

“好的，亲爱的！”

张彦也坏笑着摸了摸李亚兰的头发，然后拿起筷子，坐在了她的对面，品尝这南瓜粥和鸡蛋饼。

味道算是中规中矩，一看就是经常做，手法很熟练，夸了一句：“好吃，味道很足！”

“那就多吃点，我会做很多粥，以后慢慢做给你吃！”李亚兰满足的笑道。

“行啊，你想吃什么，我有也做给你吃！”张彦说道。

“嗯！”

喝粥的过程中，张彦想着喊谁过来帮忙搬搬东西，正好找那些今天休息的或者是上晚班的人，然后给他们一点奖励，又是一笔返利。

于是在微信群里发了一条消息：“今天上午谁有时间啊，来南惊西路帮忙搬东西，打扫卫生，红包少不了！”

刘默弹出了头：“我上晚班，可以去吗？”

张彦：“当然可以，韩没没今天上午有事吗，没啥也过来吧！”

韩没没：“没事，可以过去！”

吴亦几：“我也去吧！”

刘凯：“我也去！”

一看到有红包，在群里回复的人不计其数，张彦最后还是安排了韩没没、吴亦几、李雷、刘默、王娇等人过去了。

吃完早点之后，张彦把碗筷收拾好，放在厨房，等着杨阿姨过来洗，开车带着李亚兰出发了。

南惊西路1002号，新的办公室门口。

王娇、刘默、时刻不离韩没没的吴亦几，以及王娇、李雷已经在门外逛来逛去了。

这个写字楼层里，基本上都是什么广告、传媒、音乐教育考级、舞动训练班、瑜伽班之类的，所以很有新鲜感。

办公室的钥匙已经交给了王娇，她将门打开之后，大家进去看了看里面的环境，赞不绝口。

宋朝第一名帅  染忘相思君不悔  校园重生：女帝有点忙  英雄联盟之王者归来  火爆娇妃：爷，我想静静  网游之无双刺杀者  摄政王府小作妖  我的穿越者大军  梧桐叶是相思结  哥哥心上住你  柯南世界的荆棘法则  战神江南  全人类穿越玩游戏  重活在影视  重生之绝宠商门妻  久恨成婚：早安，顾先生  南明帝神决  5T5他又误我  水湮宫  跑男之人生赢家