手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
https:www.lwxs0.com
早上起来,陆逸直觉神清气爽。
五点半,陆逸就把小光从床上揪了起来。
掀开小光被子的时候,陆逸惊呆了,丫的,花花居然钻在小光的被子里,这让陆逸大怒。
本想教训一下小光,可是看到花花还在梦里,一副甜蜜的样子,陆逸终究忍住了,可也不代表他就这么放过了小光。
陆逸让小光蹲了半个小时的马步。
这既是对小光的惩罚,也是对小光的训练。
小光现在空有一身内劲,就像《天龙八部》里面段誉刚出场的时候,拥有一身内劲,可是不会半点功夫。
小光就是这样。
陆逸担心小光的体质跟不上,所以决定从现在开始,训练他的体质。只有拥有了好的体制,才有可能将身体的潜能发挥到极限。
半个小时的马步蹲完,小光满头大汗,衣服都被汗水浸湿了,双腿也在打颤。
让小光休息了一阵后,陆逸又开始传授小光最基本的功夫。
首先,他传授小光的是最基本的军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
陆逸想对小光进行军事化的训练。
因为小光跟着陆逸,将来面对的人要么是穷凶极恶,要么就是身手超绝,所以,陆逸要用魔鬼训练将小光培养成真正的高手。
幸好小光任督二脉已经打通,体内拥有超乎常人的内劲,这让陆逸训练他的时候,事半功倍。
训练了两小时,陆逸才让小光回房洗澡。
吃晚饭,萧韵云和张小蕾去了公司,陆逸开着车则来到了医院。
好些天没来医院,陆逸一进大厅,小护士们都围过打招呼,陆逸也跟她们打招呼,随后,来到了办公室。
陆逸刚在办公椅上坐下,田医生就走进了进来。
“陆主任,您回来了?”田医生进来,笑着跟陆逸打招呼。
“嗯。”陆逸笑着问道:“老田,我不在的这几天,科室里都还好吧?”
“科室里都还好,只是,院里恐怕出事了。”田医生说。
“哦?”陆逸眸光一闪,问道:“院里又出什么事了?”
田医生说:“是紧急事件,院长昨晚半夜通知说今天早上开会讨论。”
“怎么没通知我?”陆逸问。
田医生说:“也许院长不知道您今天来上班,以为您有其他的事情,所以就没通知您。”
“哦。”
陆逸哦了一声,接着问道:“老田,到底是啥紧急事件啊?”
“陆主任,既然您回来了,那就一起开会去吧。”田医生说:“具体情况我也不是很清楚,昨晚院长没说,不过我想,待会儿院长会说明的。”
“也好,那就去看看吧!”
反正现在也没事,陆逸决定去看看。
他来自地狱[无限] 超级医术高手 龙傲天男主是个Omega 团宠妹妹只想当咸鱼 我有一座混沌塔 大唐:开局错认李世民为爹! 都市异行者[救世主1] 和校花的幸福生活 重生似乎还不错 佛系大佬她真没想爆红娱乐圈啊 最强神医混都市免费阅读全文 香江星光1980 直播间女神是我前世的老婆 添竹妖神乱谈 星世界之神 偏执反派向男主告白后[穿书] 买一送一:嫁给亿万首席 懒人天下 防火防盗防青辞 河边情
十五年前,他是豪门弃子,流落街头,一个小女孩把自己的糖果送给他。十五年后,他是东方第一战神,权财无双!王者归来,甘当大龄上门女婿,只为那一颗糖果的恩情,当我牵起你的手时,这天下,无人再敢欺负你。...
一纸契约,他们闪速结婚。他宠她,疼她,让她成为天下所有女人艳慕的对象。当她拿着怀孕化验单,满脸幸福地站在他面前时,他却递上一张离婚协议书。她没要他给的天价补偿,净身出户。五年后,她挽着未婚夫挑选婚纱时,他忽然出现,将她拽到身边,霸道地说,老婆,我儿子说了,不想要后爹。...
一代天骄布羽墨,被神秘之棍带到未知地域,再次醒来修为尽失,获无尽宝藏势要带着至道门莅临巅峰!遇黑暗,天穹碎,苍生泣,天道苍茫,不顾苍生的主宰势力,他们命运终会如何?一人一势力,身披一往无前之势,捅破黑暗,重现黎明,一朵浮源紫金炎,焚毁无尽阿鼻间...
在读学生吴桐因为打鲁克团误操作,竟然穿越到一个从未接触过的游戏世界,第一局决赛圈就看到了同校的校花,然后被校花一枪爆掉了脑壳...
作者随缘的经典小说重生之狼帝归来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说人类将崩凶兽并起远古恶魔作乱一归结于当年圣山上送出的婴儿。大道将变风云涌动,阴差阳错少年徐夜重生为狼。面对弱肉强食的凶兽世界,徐夜该如何生存下去,曾经身为人类的徐夜该如何取舍?看徐夜今朝脚踩凶兽巨擎,口撕人类至强,重归圣山之巅。...
三爷你就像本书,一看你,我就想睡。辛艾挖空心思,终于勾搭上权倾明都的简三爷。一朝承欢,百般算计,只为找到失踪的姐姐。三月后,他丢来一张支票我腻了。她赤身爬起,眼底酸涩,笑容灿烂好,那我滚远点。再相遇,她对他视若无睹,他将她压在墙上睡过那么多次,怎么,转身就不认了?...