115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

023教授拳法（第2页）

雨已经停了，就是天依旧阴沉沉的，估计晚上还会下。

吩咐陆青辞送的炉子和铁锅也不见踪影，于是陆梧便在院子里打拳。

《五禽戏》通过模仿“虎鹿熊猿鹤”五种动物的动作，以达到强身健体的目的。

在陆梧打“猿戏”模仿猿猴动作时，提手含胸扭头的样子颇为滑稽，让躲在门口偷看的侍女没忍住笑出声来。

陆梧没有理会，依旧按着节奏，直到将“鹤戏”打，才转过身。

阿秀见状，顿时收敛笑容，双手托举着棉巾走了出来，

“对不起，请老爷责罚。”

陆梧接过棉巾，擦了擦额头的汗珠，

“没见过这样的拳法？”

“回老爷，没有。”

“这是模仿‘虎鹿熊猿鹤’的拳法，时常练习可以强身健体，延年益寿，有没有兴趣跟我学？”

当然，学习的话只是随口一说，不指望小姑娘能对这种与其说是武术，其实更像健身操的拳法感兴趣。

果然，阿秀仰头，满脸纠结地看着陆梧，

“老爷，我可以不学吗？”

“我学。”

就在陆梧摆手打算说“不学就不学吧”的时候，一道洪亮的声音从院外传来。

是陆青庭，他扛着一口铁锅，带领两名护院抬着煤炉走进院里。

放下铁锅，便迫不及待的对陆梧抱拳弯腰，

“老爷，我想学。”

他永远也忘不了那晚，陆梧一口气吹出金丝斩杀气异种的画面，那种诡谲的手段简直闻所未闻。

“好啊！”

只是公园老大爷们常练的普通健身拳法而已，既然陆青庭想学，陆梧教他就是了。

“秀秀，你把锅刷洗干净，你们俩把炉子安放好，火也点上。”

陆梧将事情安排下去后，招呼陆青庭来到院落的另一边，开始给他讲解《五禽戏》动作与呼吸配合的要领。

陆青庭听得十分认真。

“接下来我领着你打两遍吧。”

打两遍应该足够了，《五禽戏》并不复杂，对于陆青庭这种自幼习武的人来说应该很简单。

果然，在陆梧引导下，打了两遍陆青庭就已经记住了《五禽戏》的所有要领。

而这时，吩咐阿秀和护院们的活儿也都完成了。

“行，你自己练吧。”

他要开始炒香料了。

这种事情他不放心别人代劳，因此找来丝带，将衣袖绑好，光着两条白皙的胳膊，提起锅铲亲自上。

我靠读书成圣人  异世后勤队  小山村中养真龙凤凰  极品万岁爷 秦云萧淑妃 小说  EVA之地藏行者  极品万岁爷在线阅读  叶牧龙秦婉柔的小说  阵营反转后我成了警视总监  一号狂枭  王谦李青瑶小说  重生娶了对照组做夫郎  叶牧许婉清  秦云穿越成大夏皇帝  顾政沈幸年小说全文免费阅读  绝世医尊  秦云穿越成大夏皇帝小说  这恋爱游戏绝对哪里有问题吧  极品万岁爷全本免费阅读  叶牧龙秦婉柔免费阅读  云灵仙路