手机浏览器扫描二维码访问
“嗨,我去晨跑了。”
“晨跑?”三个人都很吃惊,他们认识周易也两个多月了,还从来没见他会晨跑。
周易甩了一下头:“是啊,我给你们说,你们也应该尝试一下晨跑,跑完之后整个人就跟脱胎换骨了一样,凤凰涅槃啊!”
“累毙了吧?”孙盼才没理会周易的自吹自擂,一针见血。
其实不光是他,杨牧歌和郭怒都看得出来,虽然周易精神尚可,但脸上的疲倦和苍白还是掩饰不住的。这个晨跑,肯定不像他说的那么轻松……
“没有。”周易张嘴说瞎话的能力已经成了条件反射。
“肯定有!”
“并没有。”周易面不改色。
“嘁。”孙盼不相信。
周易则指着孙盼的黑眼眶问:“诶,孙盼,你眼眶怎么这么黑?昨天晚上没睡好吗?”
如果说孙盼刚才是一针见血,那周易现在就是一刀子捅在了孙盼刚刚结痂的伤口上。
孙盼马上站起来:“我吃饱了!”
不能再待下去了,再在这里坐下去,自己就要成筛子了!
郭怒并不在孙盼和周易两个人斗嘴的节奏中,他看着周易疲倦的脸,然后突然说道:“周、周易。明天你晨跑的时候叫、叫上我,我陪你跑。有、有什么事儿的话,我、我也好给你搭、搭把手。”
“我也来吧。”杨牧歌马上接着说,接着他扭头看向孙盼。
孙盼连忙摆手:“别看我,我可起不来!再说了,我是门将,门将要那么能跑干什么?”
“你不是爱冲出禁区防守吗?还是需要奔跑能力的吧?”杨牧歌说道。
“老杨,你跟周易在一起才多久啊,不要净学人家身上的缺点好吗!”孙盼捂着心口悲愤地说,“看到你这么老实的人都会插刀了,你知道我有多心痛吗!”
※※※
在训练中,助理教练许阳发现了周易的训练态度比以前更为认真,尤其是在体能和力量训练部分。
不过许阳对于周易的这种变化并不意外。
肯定是昨天的那场比赛刺激到了他。
确实这孩子在身体素质上差了太多的课,可如果只要他肯这么认真努力的训练,还是完全可以把落下的课补上的。
许阳年纪比郝冬都还大,是教练组中最大的,老派教练的一个特点就是特别关心训练态度,科学的训练方法那些东西他们可能不太在乎,但肯定狠抓训练态度,照死里练,往往是他们的杀手锏。而训练最刻苦最拼命的球员往往也是他们最喜欢的。
这样的教练因为在训练方法上渐渐跟不上现代职业足球的发展,已经逐渐被淘汰,就像是十二分钟跑被yoyo体测取代一样。
不过这样的老派教练也并非一无是处,最起码他们强调训练态度和训练量是永不过时的。倒是中国足球从一个极端走向了另外一个极端,从非常强调体能的天天一万米到现在场均跑动六七千米就算是好了,中国足球的发展轨迹,真是令人唏嘘……
※※※
晚上周易又在三个朋友的帮助下,在酒店健身反进行体能训练,依然是郭怒和杨牧歌一左一右陪着他跑,而孙盼在旁边看。
但不能说孙盼就没有帮倒忙,或者说是毫无用处。
最起码最后,依然得是孙盼把周易背回房间。
连续两个晚上,何影看到自己的室友都是被孙盼给背回来的,他很惊讶,却并没有去问并不熟悉的三个人。
在孙盼他们走了之后,何影看着趴在床上睡的很死的周易,叹了口气——看样子今天自己还得给他脱衣服……
※※※
清晨当周易穿好衣服,将沙袋绑在小腿上,来到酒店大堂的时候,惊讶地在大门口发现了郭怒和杨牧歌。
都市赢家人生 政界人生 宠宠欲动:总裁,夫人又出逃 我家果园成了异界垃圾场 娱乐帝王之代管全球 明末称雄 快穿通缉令:黑化系统别惹火 超级仙气 大天师 极品小厨子 末世之食材供应商 疯狂农场主 猎户出山 全民偶像 傲古神皇 非正常人类异闻录 重生追爱:傲娇夫君撩不动 魔源纪 汉末文丑 我的地球不可能这么高武
如果说这本书比其他书更好看些,那是因为作者站在了巨人的肩上。牛顿如果一个书虫没有读过这本书,那么做任何事情都不安心。塞涅卡。让更新来得更猛烈些吧。高尔基充满着装逼与逗逼气息的本书,永远带着吸引力,欢迎推荐与订阅。赫胥黎本书是讲述一个心理医生在仙侠世界到处阴人的故事,十分变态。沁纸花青...
张诚,一个清华大学高材生,却因为一场看似意外,却有点不太寻常,可是又在情理之中的车祸完结了一生。但是,他没死成并且穿越了,可是,还没等他庆幸,就发现了一件让他郁闷的事情,他穿到了一个病秧子的身上,更郁闷的是,这个病秧子有个超级美女未婚妻交流群卧龙会33616706(将满)卧龙分会196062984,欢迎新老读者加入交流。(PS1本书已买断,人品有保障,可以放心阅读)(PS2年龄十八岁以上童鞋,请在监护人陪同下阅读本书,否则,上瘾自负!)(PS3************↓收藏在这里↓***************)...
一朝诡异重回二十二岁,还在醉酒的时候招惹上了一位高冷的病弱总裁??大总裁什么都好,就是身体娇弱易推倒还认为她别有所图,要把她放在眼皮子底下看着。这倒是其次,最关键的是,大总裁,你为什么没看上我,却看上了我做的菜!...
一个是名门少爷,却从小受军事化教育任,更成为军队少校一个是望族小姐,善良却倔强的,不想为了结婚而结婚,宁愿成为警局的小螺丝钉。两个性格天差地别的却有各自坚持的梦想的人,每次见面都可以用火星四溅来形容!但是,当各种阴谋逐渐逼近,两个人的心又会被怎样误解,相爱的人在何时才能够真的走到一起?...
...
我不小心得罪了一位美女模特,惹得她杀上门,住进了我的单身小屋。我这是做了什么孽,惹上了你这是天定的。你就认了吧!喂,你准备住多久?也许三五天,也可能三五十年?那我们可是同居!同居就同居呗,怕什么?这个对你不太好。没什么,我发过誓,让你甘心为奴,永世不得翻身!说实话,我很想试一试。试试就试试,谁怕谁!...