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如何迅速定位问题,解决问题?
可能是因为行业的原因,之前的自己,对于这个问题的解决一直是程序员的做法。就像程序员查看程序日志一样,我也会寻找相关代码,然后根据代码提示进行相应操作,进而解决问题。
但是生活中,永远不会有代码提示,我能做的只是多角度思考问题,以自己现有的思维重新捋一遍事情的经过,当然,难免有个人感情色彩。找到问题的关键点,就像小时候学的树状图一样,一路有问题,那么肯定之前的节点有情况。
找到问题的节点,然后着手解决。
02年接触互联网,等到后来学会了用互联网解决问题,网络真是个好的物件,你可以找到那些有过相类似问题的人的答案,进而分析大概情况,结合自身情况,做出判断。虽说,不一定是最合理的,但是一定是自身认知范围内最有效的。
年纪越大,就发现越来越多的问题叫人无能为力。
学会接受,学会忍耐。
从15年到如今,代写过的本科硕士不下50篇,生活中遇到问题,其实解决方法也是一样,找到节点,找到突破口,然后解决问题。
当然,最快捷的方式还是人,找到熟知这个领域的人就可以解决这个问题了。说到底,人生的问题,都是人与人相处的问题。
自身的问题,很多时候都是不自知的,懒惰、自制力差、好逸恶劳等等等等。解决这类问题的方法几乎都是一样的,那就是提升自己的能力,不管是自律、慎独、及时反馈等,都是一些人生中延迟多巴胺的行动,但是这些行动给人的感觉,却更加精彩。
年后以来,每天锻炼,每天坚持早睡,我没有做到。
锻炼每天的量一直没有增加,感觉这几日,锻炼量已经不够了,但是出于懒惰,自己就是没有增加运动量。早睡早起,长期以来我都属于一个多虑的人,或者说焦虑型的人,生活中或者家里,多少有点事情,自己便食无味、寝不安。
想到多年前自己第一次分手的时候,连续几日都嘴里发苦,彻夜难眠,就知道自己太重视某些东西了。这么多年以来,慢慢的调整,总算可以适当缓解。
偏头痛的问题,困扰了我很多年,每次头疼,都是畏光、烦躁、需要特别安静的环境才能有所缓解。也正因此,我吃了很多年的药。我感觉这个药对我的情绪都造成了影响,使我变成了一个急躁的人。
年后到现在,通过锻炼,偏头痛的次数下降很多,自己身体感觉也比以前清爽了很多,最主要的是因为早睡,每天自己都有充足的精神来应付工作和生活。
坚持早睡,坚持锻炼,拒绝拖延,拒绝逃避。这就是我自己给自己找的药方。
都说从前的日子满,一生只够爱一个人,可是现在不一样了,在爆米花都不能在一起的年代,不能奢求任何人对自己做任何的承诺,我们只有坚守本心,做好自己就行了。
时间也不早了,该去锻炼了,完了洗澡睡觉。
给自己一个么么哒。
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