手机浏览器扫描二维码访问
咚!咚!一声又一声的撞击声,敲击着众人的心灵,大家都静静的看着,心里默默的替卜正银加油。
花了三分多钟,卜正银才把最后二十个俯卧撑做完,当他踉跄的站起来时,额头已经紫了一片,幸好没有出血。
啪啪啪!欧教官带头鼓掌起来,众人也跟着纷纷鼓掌,卜正银的这个精神,值得他们鼓掌。
而欧教官他们要的也是这个效果,不是卜正银也会是其他队长受到这个待遇。
当感觉自己坚持不住的时候,自己身体里还有一样东西可以让自己坚持,那就是永不言败的精神!
如果是平常用直白的语言来形容,大家都没有什么感触。
但是今天这个场景,卜正银用自己的实际行动来说明了这点,大家全都记住了这个场景,以后也会记住的。
“作为队长,就要承担起队长的责任,队员出错,队长也要跟着受罚!”
“只有这样,队员们才会为了队长不受惩罚,尽全力做到最好!”
欧教官并没有说什么永不言败的精神,留给众人心里体会就好,他还是强调队长和队员之间的关系。
随后,钱教官就让众人休息二十分钟,之后就是吃午饭时间,让大家恢复一下体力。
尤其是刚才被惩罚做过俯卧撑的人,现在手上都没法发力了,需要时间来缓一缓。
等明天的时候,后遗症更加严重,估计有肌肉拉伤的可能。
宣布解散之后,马东东和任小鱼就去搀扶卜正银,卜正银刚才一个游戏就被玩残了,不知道接下来的项目,是否还能熬得住。
叶平他们则是围在张大山身边,刚才张大山又被欧教官抓了一次,又做了10个俯卧撑。
当时看着他两股颤颤的样子,还以为他起不来了呢。
“山哥,该减肥了,以前打羽毛球的时候,都没看到你这么累啊。”叶平给他递了瓶水,笑着说道。
“你说得对,以前身体多好,当上区经之后,身体反而变差了,看来每周都要去打打球,锻炼一下。”
张大山接过水之后,大口大口的喝起来,然后感慨道。
其他经理都无语的看着张大山,心里想着,要是我能当上区经,让我胖十斤我也愿意。
拓展训练基地的食谱还是挺好的,九菜一汤,还都是周围山林的土货。
也许是大家上午比较累的缘故,居然吃得一点不剩。如果是平时上班的话,估计饭量就没那么大了。
而且欧教官还提醒众人,下午的项目的运动量,要比上午的大多了,让众人多吃一点,不然到时候没力气。
这句话让众人下筷的速度增加了一倍,欧教官的话,不能不听,而且还要往大了想,他说大多了,那肯定是大很多!
吃完过后,欧教练让众人休息一个小时,消化消化,不然等下训练吐了,不就白白浪费了?
面对欧教官的如此理由,众人都开始担忧下午的项目。幸好此时天空中多了一些云朵,呼吸中的灼热感消除了不少。
“大家等下注意了,教官一叫集合,我们马上以最快的速度集合完毕,不然有可能受到惩罚的。”
叶平把队员们都召集到了一起,以前他读昆工的时候,去军区军训了一个多月,知道这些教官的尿性,什么事情都想搞惩罚,连吃饭最久也会被惩罚。
穿书后被迫成为大佬 从吃奶开始无敌 这个奶爸超凶 一道外挂闯天下 他来自地狱(无限) 秦宁韩君羽 我的人设不可能崩塌 无敌龙婿 不会开机甲的替身使者不是好厨师 召唤岁月长河 绝色医妃,邪王请节制 万魔崛起 秦宁韩君羽 相逢岁月静好时秦宁 流年不负笙情江流华笙 修真补课班 我真不想穿越啊 徐烟郁南行 前妻别跑总裁求复合 读书就有钱
任天涯游戏职业大神,叶千,在梦想杯大赛的前一天遭遇车祸,成为植物人,六年之后苏醒,却失去了所有的记忆,失忆的叶千,路过了网吧,看到了屏幕中的任天涯游戏,激起了他心中的感觉。超越梦想,一路有你,一转千回,王者归来!天涯不落,我们不散小帅系列QQ群594874872...
人缘垃圾,情缘为零的紫府金仙被打下红尘。这一世,敌人要踩得爽,更要泡得美女们爽!治病救人,操蛋踩人,赚钱泡妞,聊天打屁看了极品仙医的读者,一定会更爽,更幸福!...
以身饲兽,以血养魔。临兵斗者皆阵列在前!拥有不死之身的少年,肆无忌惮的冲击着封魔师的极限老者手握利刃,浑身颤抖,纵声狂笑真的真的那个传说,竟然是真的一刀,刨开少年的胸膛愈合!又一刀,割开少年的咽喉愈合!!再一刀,切了少年的JJ嗯…再生!!!!!...
一场车祸,让一个普通医生拥有了透视的能力,第二天,自己竟然成了自己的仇家的女婿?...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
楚南我是全游戏第一高手服务器靠!全服务器就你一个人楚南我有全游戏战士十大神兵,法师五大神器,十大顶级战技传承龙晶,魔核,无数!服务器靠,加一起打包五十块买的吧楚南我tm的穿越了创世神鸟,这穷鬼比我造的整个大陆加起来还有钱楚牛B哄哄的人生不!龙B哄哄的人生我来了!(本书是穿越异大陆的小说)当别人还在为自己能够得到一件地级装备而努力的时候,主角的手下已经全身上下装备满了天级装备。高楼新书寂灭天骄,热血,爽快,尽在寂灭天骄。...