115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

重磅消息(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“我成了星际零食开创者(.shg.tw)”!

第85章

顾小锦又再次听到了那熟悉的气喘吁吁声,转头一看,愣住。

“你们怎么又来了?”

燕子安正在尝试举重,他挑战着的是顾小锦的记录,咬着牙,从胸腔中憋着一口气,气沉丹田——起!

他浑身使劲儿,脖子上的青筋都爆了出来,终于将这个举重给抬起,然而接下来就有点后继无力了,无法再缓缓放下,只能任由铁块掉落下来。

反正都有东西给挡着,砸不了他。

燕子安伸手抹了把汗,觑了她一眼:“还不是因为你。”

顾小锦茫然了,这又关她什么事?

萧乐湛在做仰卧起坐,已经一口气做了100个,要努力达到顾小锦所做的120个,每做一次都是对腰力的考验。

做完第101个,他没气儿了,一下子躺倒在垫子上,喘着粗气说:“我们想跟着你一起训练,猜这会不会是什么特殊的训练方法,能够增强体质,也能够增强修复师接触阵法的敏锐性。”

兰采薇正在做着掰腿拉伸,这个顾小锦没做,是她自己活动身子的方法。

自从上了大学后,为了当一名优秀的精神修复师,她都放弃了从小就热爱的舞蹈,只是几个月没练习,兰采薇发现自己的身体好像生了锈那样,硬邦邦的,拉起筋来可疼了。

她小声地道:“小锦,锻炼对修复师有帮助吗?”

这话一说,班里无论在做什么锻炼的人,都悄悄竖起耳朵听了起来。

太极拳有用那是一定的,毕竟当时他们一起打太极,都陷入了一种微妙的状态,每个人都从中领悟到了些东西。

但晨练和晚练、热身操、包括是现在的各种器材锻炼,看着似乎都没太极拳那么玄异。

大家相信顾小锦不会无缘无故去锻炼这些,可是又不明白其中的道理,仿佛隔靴搔痒般,心慌的紧,不够踏实。

顾小锦低头沉吟了一会儿,总不能说是为了想要在战场上逃得更快吧。

这大师的风度她还是要的。

忽然,她眼睛一亮,有了!

她淡声道:“不管是做什么运动,它们都有一个共同的地方,就是作用在身体,就算是打太极拳,也是作用于身体。”

“之前太极拳会产生类似顿悟的状态是因缘巧合,很多人一辈子都遇不到,无法强求,能遇到一次都算是走大运了。”

她话锋一转,“而不管是做什么职业,哪怕只是一个普通人,拥有一个良好的身体素质,都能让我们事半功倍。坚持长期不懈的锻炼,是在默默增强你的身体素质,给你构建一个好的起点。”

“比如说,你在修复师上天赋很好,但你身体素质弱,明明拥有很多精神力,但可能搭建两三个阵法就会感觉头晕目眩,体力不支,这要是上了战场,很容易会变成炮灰。”

顾小锦心里一定,脑海里的思路越来越清晰,讲的也越来越顺畅。

“我知道你们都很急切的想要提升自己的实力,但是有些东西它是不能一蹴而就的,比如我们的身体,难道有什么神奇的物品,能让人从一岁忽然变成20岁吗?”

“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。与其说我现在锻炼身体是一种修炼方法,还不如说这是我在养成一个深入骨髓的习惯。

一片青叶坠凡尘  [综]治愈系马甲精  溺水的雩  蛇宠之主  柯南是我的工具人  神秘金瞳杨波颜如玉完整版  三少从向往开始  绯闻老婆玩够没  贺少的暖婚新妻  权少爹地追妈咪  万林归宗  妖孽医生在都市  我要跑到天边去  我的BE遍布世界  仙人养老攻略  他来自地狱[无限流]  那日阳光很暖  大将军和长公主  我的梦境能提现  一胎两宝:爹地,妈咪又怀了?  

热门小说推荐
封魔天策将

封魔天策将

朱小雨曾经有个哥哥,不知道什么原因,被父母埋在了后院,十五年后,当他偷偷的从后院把哥哥挖出来时,发现哥哥并没有死还把他带到了一个神奇的古代世界。这个世界,有道术有功法有鬼魅有高人...

活色生香

活色生香

亦幻亦真,活色生香的电影世界  司马出品,必是全本!  起点第一部以中国电影为题材的架空现实电影小说。  出身寒微的电影导演系大学生易青,被推上时代的风口浪尖。他和易家班青女郎的美女团队率领改革崛起后的中国电影大军,侵略世界。  独家披露影视艺术类大学招生学习恋爱就业全过程通俗流畅解说电影艺术视听手段影视表演入门趣味知识逼真再现专业剧组工作场景贴近娱乐圈,明星真人性格秘闻第一手资料全打...

天眼神农

天眼神农

作者风已远走的经典小说天眼神农最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天眼神农勤劳踏实却颗粒无收,善良本分却造人陷害,刘大伟不信天命,拿起锄头怒怼贼老天,却意外被天雷劈中,机缘巧合之下获得万灵之眼。且看刘大伟如何逆天改命,走上人生巅峰...

和空姐荒岛求生的日子

和空姐荒岛求生的日子

飞机失事,和空姐一起流落荒岛,面对重重危机,我得保护好她...

形婚娇靥美韶华

形婚娇靥美韶华

本想躲避催婚的她和陌生男人签订了形婚合同,然而那男人却渐渐对她开启狂撩模式。等等,你不是喜欢男的吗?某女推开某男,诧异地问道。秦书香,去看看医生,脑子不太好。某男勾唇一笑,把某女所有的脏话都咽进了嘴里。...

逆天神医狂妃

逆天神医狂妃

一次意外,鬼门十三针传人携带医疗系统上帝之手穿越异世,成为大魏冷宫弃妃怡妃,背着私奔之名,遭人唾弃。灌毒酒,放火,栽赃陷害,后妃们不遗余力置她于死地,没有最狠,只有更狠。然她超绝医术在身,只需动动手指,一国之君也只会用宠溺的眼神看着她豪横。怡妃皇上,贵妃打我!皇上砍手!怡妃皇上,皇后羞辱我!皇上废后!怡妃皇上,咱们儿子被立为太子,我就要被处死怎么办?皇上废祖制!就这么宠着宠着,一不小心,把她宠成了一代贤后,理政治国平...

每日热搜小说推荐