手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“呕、呕……”
沐阳抱在马桶边,扶着马桶盖大吐特吐起来。
中午吃的饭菜一股脑的进了马桶,最后胃里实在没有东西了,就开始吐水,吐不出水就干呕,反正只要沐阳一动,就是不停的呕吐。
折腾了好一阵子,沐阳才觉得自己好些了,但已经是浑身大汗,有一种虚脱的感觉。
沐阳觉得最近一段时间自己锻炼的已经有些成效了,胆子和心性都有了明显的提高,而且还杀死了一个日本兵,虽然是远程射杀,黑夜里也看不清日本兵的死状,但终究是杀过人了。
可是今天他义愤填膺之下,直接动手杀死了四个伪军,感觉自己还是有些承受不住,自己不是杀人狂魔,绝对不会觉得杀人是种享受。
摁下马桶开关,哗啦啦的水声响起,冲走了污秽物,也让房间里的气味少了一些。
沐阳站起身来,来到水龙头边,接起一捧水喂到嘴里,簌簌口然后一口吐掉,像是要吐掉所有的恶心一样。
感觉自己好些了,也回复了一些力气,他直接把身上的衣服脱掉丢进空间,因为这身中山装已经沾上血不能再穿了。
站在水龙头下,他仰着头,任凭温水在花洒喷淋而下,他最喜欢洗热水澡,感觉就像回到了妈妈的怀抱。
洗完澡沐阳觉得清凉了许多,头脑清醒了一些,身体的力气也回复了,但总还是感觉心里堵的慌。
沐阳来到电脑旁,打开搜索查看起自己现在的状况应该如何应对,‘当你的心灵受到伤害的时候,情绪低落的时候,你会用什么方法让自己快乐起來呢?’。
好家伙,方法还挺多的,沐阳仔细看起来,“这一条,自我鼓励法,用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争,自娱自乐,会使你的情绪好转。我要怎么安慰自己呢,我做的事情是为民除害,他们几个罪有应得,自己应该算是英雄,嗯,这个说法不错,要是算起来,自己确实没有做错,像疤瘌三那样的人,该死一万遍,要是有人知道疤瘌三死了,估计会放鞭炮庆祝。”
“语言调节法,语言是影响情绪的强有力工具。当你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示的语句,也能调节自己的情绪。这条也不错。”
“环境制约法,环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场所做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看喜剧电影。”
“嗯,素雅整洁的房间,光线明亮、颜色柔和的环境,使人产生恬静、舒畅的心情。不妨到外面走走,看看美景,大自然的美景,能够旷达胸怀,欢娱身心,对于调节人的心理活动有着很好的效果。”
“能量发泄法,对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄,容易影响心身健康。所以,该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚,愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌。”
沐阳笑了,难道这就是传说中的“女愁哭男愁唱”。
看来自己不能窝在家里,需要出去走走,现在是3点多钟,沐阳没有耽搁,换上运动短裤和汗衫,外面套上外罩,换上球鞋,直接骑上山地车来到学校篮球场。
几个球场都有人在打球,沐阳看到一波人自己熟悉,直接脱去外衣走了过去:“哥几个,加我一个。”
“呦呵,沐阳来了,正好,你替我一会,我喘口气喝口水。”说着把球丢给沐阳。
“打什么呢?”沐阳接过球问道。
“三对三,半场,你和伍杨跟毛轩轩一组。”
“没问题,来吧。”说着沐阳直接一个传球,把球丢给了伍杨,自己跑到篮下,传球倒手,沐阳接球后直接一个垫步上篮,球进了。
三对三打得激烈,但也最累人,不一会沐阳就出了一身汗,但感觉就是那么舒畅,他平时也玩球,但总觉得今天特别的舒畅,也特别的有精神,球感还特别好,一些平时可进可不近的球,都莫名其妙的进了。
操场远处的校园路上,两个女生在球场边走过,其中一个女生突然看到球场上正在打篮球的沐阳,脸上露出几分诡异的微笑,和自己的女伴说道:“咱们去看打篮球吧。”
“打篮球有什么好看的,不去,回宿舍。”
“真不去啊,我刚才看那边有个人打得不错呢。”
“能有多好,是进了cba还是nba啊。”
“去看看吧,我真觉得那个人打得挺好的。”
“不去,回宿舍。”说着径直往前走去。
“我看到沐阳了,他就在那打篮球呢。”声音不大,但足以传到前面女生的耳朵里。
那个女生径直往前走的身子直接一个九十度转弯,往操场方向走去,动作干脆无比。
后面的女生捂住嘴咯咯的笑了,快走两步跟了上去。
前面的女生气恼的用手中的书本拍了身边的女生一下,说道:“邱小玉,你又调笑我。”
贵族纹章 唐朝败家子 幻想系统之次元旅程 神级美食主播 仙碎虚空 请正确使用空间门 宠物天王 世界第一校长 爆宠狂妃:王爷,请自重 怪物猎人OL之猫行天下 武侠世界大穿越 九重神格 虫慌 超越进化 嚣张小恶魔丁阳 甜蜜恋爱:校草大人吻上瘾 丑女逆袭:邪王的军医小萌妃 我是大土豪 无敌神灵 韩娱之影帝
我刚刚混入上军舰的时候,船上的海兵还没有形成战斗力,缺少火炮缺少经验最重要的是缺少人员。大猫小猫两三只,连一千万的赏金犯都抓不到。船很小,船帆都破破烂烂,两个人甚至分不到三发炮弹。我去找海军大将‘演猿’要物资,你猜大将怎么说?‘物资没有,要命一条,你看我脑袋值多少钱,有能耐你砍了我脑袋换炮。’简直不说人话啊,要是能砍你我早砍你了。又一想,我做不到秒杀他,可他也做不到被我秒杀啊,人都做不到能力之外的事情,这么一想我心里就平衡了。就这样,我的海上生涯刚起步的时候,连不入流的小海贼都解决不掉,可以说是筚路蓝缕等会,我不就是海贼吗?为什么还要去抓海贼?...
慕以瞳是四九城上流社会的花蝴蝶。温望舒,温氏集团总裁,四九城真真正正的权贵。人们都说,慕以瞳是只癞蛤蟆,污染了温望舒这只白天鹅。她媚眼如丝的摊在他怀,巧笑倩兮你说,我们是谁污染了谁?他吻着她的唇,薄唇带笑同流合污。他一直知道她的目的,情爱是假象,她爱钱更胜过爱他。他们纠缠7年,他以为在她心中,自己至少有一席之位,直到她用他们的孩子做筹码,谋取温太太之位。慕以瞳,你的身,我要了。至于你的心,烂透了的东西,我温望舒不稀罕!...
林天本是公司里一个小员工,因陷害而被开除,就连老天都不给脸色,让他倒霉。但无意中,林天激活祖上留下的玉佩,拥有无上医术。能起死人肉白骨,更能杀人于无形。他可拳打黑暗王者脚踢系统附身的草根打得过深山走出的妖孽少年干的过身负逆天功法的天才秒的了重生都市的至尊仙帝。迷住最美的校花,调教最辣的女警,戏弄最冷的总裁,还有萌萌哒的小萝莉他横扫一切,却是最强的神医!...
作为扑街网络写手,秦九歌穿越了不对,这穿越的姿势不对!我不是废柴主角,而是反派高富帅?而且是自己写的书中的反派高富帅?而且还抢了废柴主角的妹子,顺便和废柴主角定了什么三年之约?而且三年之约快要到了?按照自己写的剧本,眼看着就要成为废柴逆袭主角打脸路人震惊妹子倾心天下震动的垫脚石?自己写的剧本,含着泪也要...
龙榻之上,锦言软弱的双臂抱着自己发抖的身体,如墨的秀发铺散而来,她精致的美好,不期然便闯进了男人的心中。想与朕为妃吗?锦被之下,年轻的皇帝问,她手心有薄茧,身上带着青草香,皇帝初时只是想缓解身体不适,可她的美好,不期望便闯进了他的心。奴婢不敢皇帝身前,颤颤兢兢的锦言情不自禁的红了脸,垂着头颅道,奴婢不敢妄想。大手捏起她的下颌,皇帝的眼底含满了戏谑。如果,朕许你呢?...
书海阁小说网免费提供作者溪晴雨的经典小说报告总裁法医夫人已上线最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说找到了失忆的青梅竹马。第一次见面,她穿着沾满血迹的实验服,去参加这场莫名其妙的相亲。男人甩出两年协议,假婚,完事一拍两散。但结婚后,他一天到晚管这管那是怎么肥事!乖,别闹了。我要离婚!你这是要抛弃亲夫了吗!辛水彤不可置信的看着他,堂堂的司总竟然也会撒娇!怎么居然还有点可爱啊啊啊啊啊!她不知道她正在一步步的陷进去男人果然都是大猪蹄子!...