手机浏览器扫描二维码访问
第236章 入门先站三年桩（第2页）
“站起来。”陈青阳说道。
虽然双腿还在颤抖，但王奎还是咬着牙强行让自己站起来。
“老大，这扎马步怎么那么消耗体力？比我跑二十圈还要累。”王奎不解问道。
陈青阳轻轻一笑，道：“马步乃是拳术之祖，也是练武最基本的桩法，因此有入门先站三年桩的说法，如果连马步都扎不了，你拳头功夫再厉害也没用，即使遇上实力不如你的敌人，对方只要专攻你的下盘，足以将你轻松击杀。”
“要站三年才算入门？”王奎表情一怔问道。
“普通人的话，的确需要三年甚至更久的时间，不过你只要按照我教你的方法，只需三个月便能入门。”陈青阳说道。
“真的？那老大你快教我。”王奎兴奋说道。
三年缩短为三个月，这的确为他省下大量的时间。
“你按照我之前教你的呼吸之法，然后再站一次。”陈青阳微笑说道。
王奎深吸一口气，双腿隐隐还有些颤抖，不过他依然蹲下身扎好马步，同时按照陈青阳教他的呼吸之法调整呼吸。
这一次，王奎明显感觉到身体变得轻盈了不少，双脚所承受的力量也变得轻松许多。
整整两分钟过去，王奎依然没有倒下，不过丹田位置却传来一股前所未有的炽热感，好像有东西要撕裂他的身体一半。
四分钟后，王奎终于支撑不住倒了下去，身体大汗淋漓，张开大口拼命呼吸着，那种久违的虚脱感再次涌了上来。
不过他却无比的兴奋。
“老大，我刚才撑了多久？”王奎喘息着问道。
“超过了四分钟，还不错。”陈青阳满意说道。
从三十秒到四分钟，时间看似不长，但是这进步可谓极大，普通人就算练一个月也未必有这等成绩。
当然，这得归功于陈青阳教王奎的那套呼吸之法。
“现在我教你一招马步横打，看清楚了！”
说完，陈青阳双腿分开成马步，身上气势陡然一变。
看着眼前的陈青阳，王奎的内心有种说不出的震撼，因为此刻的陈青阳整个人仿若化身为一匹奔腾在草原的烈马。
他居然站出一匹真的的马来！
未等王奎从震撼中清醒过来，陈青阳的左手陡然化为八字拳，右拳自然向后摆动。
身体猛地左转，左拳一收，右拳由后向前猛力横击。
“呼！”
拳头打出一道破空之声，带起一阵呼啸的寒风，刮在王奎的脸上有些生疼。
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
武道霸主 尸说鬼 专职保镖 都市超品医仙 变身邪神少女 魂世斗魁——异世界连环杀人案 逆时光带走深爱江星月厉斯城 漫威之最终幻想 仙人卡卡西 草开无情天 金手指管理大全 捡到一本三国志 特种兵之兽血沸腾 二次元中剥夺灵魂的王 超级模板抽奖系统 海贼之木人果实 汉献帝刘能 不一样的蛊真人 海贼王之我就是随便写写 幻武之滨
至尊神体
书海阁小说网免费提供作者疯狂的饺子的经典小说至尊神体最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说至尊神体勤奋，努力，用功。这些词语都与萧屹无关。但没办法，谁让萧屹是天灵体呢，睡觉都能修炼，你说气不气？...
江湖遇乱世
不同的家庭背景，机缘巧合，相遇到一起。本想平平静静过日子却遭遇乱世。是苟全性命不求闻达于诸侯？还是当带三尺剑立不世之功？人在江湖身不由已，人遇乱世迫不得已。...
都市里的魔导师
一个异界由于特殊体质而造就的少年魔导师。一个原本无拘无束，以研究稀奇古怪魔法和调戏贵族少女为乐的公子哥。却在一次战争中由于使用了超禁术的空间魔法而逆穿越到了我们所属的世界。面对陌生的世界陌生的人陌生的规则陌生的情感。当黑暗的力量觉醒以及末日的谣言充斥我们的世界。他的意外出现，又将给这个时代带来怎样待定或者注定的变化？纯洁党出品，完本保证，请放心收藏阅读。...
如你情深：甜妻要抱抱
重生之前，他是她未婚夫的小舅舅，宛如高岭之花出场自带冰雪特效。重生之后他把她带回家还让渣男未婚夫叫她小舅妈花语表示，有点爽。网传不近女色心狠手辣屌炸天的余二爷竟然秘密在家里养了只小兔子！佣人王妈表示，二爷把某人宠上天，还要抱着喂饭饭，屠尽京城单身狗记者采访金牌经纪人花语听说二爷婚后把你宠的无法无天是真的吗！花语这一点我承认，但是在外面浪天浪地风光无限是有代价的！记者举个栗子？二爷不好意思，时间到了我们该休息了。花语大哭救我！！...
不若不闻悲与欢
无数女人想爬上海城权贵容景行的床，偏偏被沈思渺这个哑巴得逞了。...
战神归来当奶爸
五年前，齐北峰被人绑架出国，九死一生！他征战四方，创下丰功伟业，号称战神，震慑全球！五年后，他收到女儿的求救。荣耀回归，却发现女儿被关，妻子被迫改嫁。。。。。齐北峰从今天开始，我要学习如何做一个合格的奶爸！所有欺负过我妻女的人，通通跪下来我唱征服！...