115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第045章 地狱式训练(第1页)

“洗漱洗漱,赶紧休息。”

“明早六点,接着跑。”

雷鸣接过测速器,看都没看就将其速度记录消除,重新递给了徐灿。

能够在十二点前完成他布置的训练任务,实际上每一次的圈速雷鸣已经心里有数。

这个测速器的内容,实际上更多是给徐灿自己看的。

“好。”

即便双腿仍然在打颤,徐灿依旧深吸一口气,坚定的点头道。

刚刚万钧学长临走时和他说,雷教即便一直是地狱式的训练模式,完全没有人情味,可只要能够撑下来,能得到的进步是毋庸置疑的。

而且雷教所教授的都是实战中会运用到的东西。

徐灿的乐天派性格并没有让他对明天的艰苦训练产生恐惧,反而内心中更多的是完成今日训练任务之后的兴奋与喜悦,完成了一项挑战。

全身酸痛的徐灿简单的冲了个凉后,喝下一杯雷教提前泡好的蓝乳,随即就噗通一下倒在了床上。

秋天的夜晚极其凉爽,徐灿拿起一直放在床边的手机,手机上果然有来自宋寒和江神的消息,都在询问今天训练状况如何。

可惜徐灿的消息刚刚回到一半,来自身体和精神上的双重疲惫就让他在合眼之时没再睁开。

仅仅一秒钟就昏睡了过去。

良久之后,雷鸣望了一眼没再有动静的徐灿,打了个哈欠,顺手关上了灯。

他并不知道徐灿究竟拥有着怎样的背景,可到了他这里,一视同仁。

这种地狱强度的训练,能坚持下来一天根本不算什么,长时间的坚持才是真正的考验,特别面对看不到尽头的地狱式训练。

如果徐灿真的有那个意志力能坚持下来,凭借着异于常人的爆发力天赋再加上暗兽拟化的异能,再加上雷教的亲自指导,或许这个拟化系要出天才异能者了。

……

次日一早,闹钟在徐灿的掌心再度震动,将熟睡的徐灿震醒。

徐灿打了个激灵,刚刚想迅速起身洗漱准备,徐灿便感觉到整个身躯,特别是腿部肌肉上传来了一股猛烈的酸痛,甚至有些令徐灿抬不起腿。

第二日的徐灿依旧要完成一百五十公里的极限训练。

因为徐灿的身体基础薄弱,所以想要达到雷鸣满意的基础身体标准,至少需要一个月的时间。

“多活动,没大事。”

“哦,对了,训练服今天记得自己洗。”

正在房内举着哑铃的雷鸣见到徐灿龇牙咧嘴的神情,面无表情的说道,仿若没有太多的感情。

徐灿望向了门外,果然自己昨天因为太累没来得及洗的训练服已经被挂在了衣架上。

不出意外的话,是雷教早起的时候顺手洗了。

180的训练服徐灿虽然拿了几套,可看雷教的生活作风就知道雷教一向爱干净,把脏衣服随意丢在宿舍里难免会引起雷教不爽。

“知道了,雷教,不好意思。”

徐灿抱歉道。

从小孤儿院长大,自理能力毋庸置疑,昨天纯粹是太累了。

在雷教的目光下,徐灿感觉一股力量在体内涌现,不敢有丝毫怠慢,连忙挪下了床,起身稍微活动了一下。

普通人经过剧烈运动之后,极有可能肌肉会发生轻微撕裂,或是局部炎症。

可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况,只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛,并没有到无法动弹的地步。

雷鸣教官面无表情的点了点头,将两块军用蛋糕再度丢给徐灿,沉声道:

诸天之外卖员姜辰  港综世界的演员  四海踏歌行  玄幻我有一座幽冥地府  神医妈咪是我哒  分手后成了前任舅舅的白月光  九零农女有空间  快穿反派大佬都想亲我  超级医仙  穿越逃荒,农门娇媳有空间  武极天帝  幸福小流域  和大佬闪婚后,她三年抱俩萌娃  修仙就是这么科学李士明  我一个太监能有什么坏心思  穿越带着系统去逃荒唐宁  御兽巡使林溯  天道善恶图  诱她入怀  重生火红岁月,我在空间里种田罗旋  

热门小说推荐
医圣之最强狂兵

医圣之最强狂兵

一等狂兵,回归都市。踩最狂的二代,抽最恶的嘴脸,吻最美的女人。...

三眼艳情咒

三眼艳情咒

三眼艳情咒由作者骷髅精灵创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供三眼艳情咒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

影帝追妻路迢迢

影帝追妻路迢迢

影帝追妻路迢迢字数1843763男友背叛,她却被影帝下属强行捡回家。人人都道影帝冷酷狂拽霸,对她却体贴知趣很听话,当她慢慢隐入他温柔的网中,才知温柔有毒,爱情难得。她当着几百媒体笑脸盈盈我与南先生,就此解除婚姻,抱歉让他喜当爹。覆水难收。几年后,他的翻版小一号拉住他的西装裤腿大叔,你这么英俊潇洒像极了我,要不要玩一个爸爸和儿子的游戏?...

极品术师

极品术师

驱厉鬼?!那当然,至于酬金,为富不仁者,千金难求,贫苦百姓,没钱也管。至于,美女嘛以身相许可以考虑。...

诱妻入怀:总裁请放手

诱妻入怀:总裁请放手

诱妻入怀总裁请放手前尘尽忘,她蜕变为最强设计师,众人天价求她一笔!影后跟她同台,自惭形秽!无数高富帅穷追猛赶,她高傲扬唇,不着急,慢慢来。突然杀出个冷面煞神,拎着一只小萌宝对她磨牙,你不着急,他等弟弟妹妹等着急了!...

神医狂妃:妖孽王爷惹不起

神医狂妃:妖孽王爷惹不起

神医狂妃妖孽王爷惹不起她,当代的医学鬼才,成了古代的落魄千金。还是个爹死娘死,弟弟被贩卖,自己又被追杀的千金?靠,她傅灼灼的人生岂能活的这么惨!一根银针,一身医术,她行医制药,救美男,替爹娘报仇!拿她该拿的,要她该要的!至于那些害她欺她惹她的人,便要他们付出应有的代价!...

每日热搜小说推荐