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第48章 14把痛苦还给那个伤害你的人(第1页)

[rg]

一般来说,年龄越大的人,内心会更成熟一些。但这并不是绝对的。也有一些时候,或者在一些事情上,很多成年人的表现更像一个孩子。我们经常说成长,其实成长有两层含义:一个是年龄的增长。另一个是内心的成长。

有的人天天被骂,正常人也会变得不正常。但问题是,那个骂人的鬼似乎永远也不会改变。如果对方是陌生人,你可以去争辩甚至是大吵一架,实在不行还可以远离。但是面对父母,你会觉得既吵不得又逃不了,左右不是,非常的难受。

比如,有一个人骂你:你就是个孬种,一辈子都不会有出息。如果你也觉得自己很差劲,就会认同对方的看法,结果就是很自卑;如果你觉得自己并不是那样的人,就不会认同对方的看法,那么虽然也会生气,但并不会把它当成多严重的事情,因而情绪比较容易恢复正常。

别人是否会攻击你,是否会贬低你,这些都是你无法掌控的;但是你怎样看待别人的言行,是认同还是不认同,却是可以自己决定的。在面对别人给自己的伤害时,你其实也有主动权的。

虽然你无法改变对别人的过分态度,但在被骂时,完全可以像一个独立的成年人一样,对自己的能力有一个清醒的认识,不认同这种伤害。你可以对自己说:“我并不是像别人说的那样一无是处,我有我自己的做事方式,我也有我自己的优点,只不过他看不到而已。当你当他这样想时,内心就不会那么脆弱和无助,然后按照自己的节奏来打拼,去一步步提升自己。

也可能有的人会感到很委屈:凭什么?明明是对方的错,为什么要我来调整自己?讲究对错本身不是一种错,但问题是,现实生活本身就不是完美的。你或许是对的,但对了又怎样?由于各自立场的不同,以及自尊心的存在,没有人会轻易的认为自己有问题,更别说主动去改变。这样的情况下,你以受害者心理自居,等待着对方去改变,很可能等来的只是更多的痛苦而已。

面对这样的情况,更现实的态度是:我要为自己的痛苦负责。虽然他人的一些言行让我痛苦,但是他们并不会主动为此负责,这时我与其傻傻地等待,不如发挥自己的主动性,自己去解决自己的痛苦。积极的做法是,不断地提升自己,学会多角度地看待问题,让自己的内心变得更有弹性,更强大。这样,即使对方不改变,我们也可以主动摆脱痛苦。能做到这点的人,才可以说内心真正的成长了。

当有一天,你成了一个能为自己的痛苦主动负责的人时,就会发现,不管别人对你有什么样的贬低和伤害,你都能够坦然处之的人了。因为,生活的决定权已经牢牢握在你的手上。[rg]

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