手机浏览器扫描二维码访问
第十一章训练训练再训练（第2页）
“到！”
“列兵陈驰！”
“到！”
……
随着陈钧策话音响起，一个个士兵起身从方队中站了出来。
很快全连打乱成了三个队，这三个队没有排、班之分，三个队的队长由三个排长担任。
分别训练耐力、爆发力等等。
这也是陈钧策训练的第一步，先把身体素质提上去才能下一步的训练。
随着分组完毕，整个一连开始如火如荼的训练起来。
四百米障碍跑跑道上。
五个战士为一轮进行爆发力训练。
“速度快点！再快一点！没有吃饭吗？”
队长耿继辉目光犀利，大声的喊道。
“今天成绩倒数前三没有晚饭！”
“对！加快速度！周顺涛，慢了，速度提上去！”
……
二十公里武装越野上。
二排长正带队进行武装越野，每一个战士都背包里都多了一块砖头。
“后面的别掉队，跟紧前面的步伐！”
“速度提起来，必须保证在两个小时内跑完，这是连长下的死命令！”
“陈三娃，速度太慢了，加一公里！”
二排长跑在队伍的一侧，拿着喇叭大声的喊道。
战士们汗流浃背，豆大的汗珠从额头上冒了出来，但是却没有一个人叫苦，都在咬牙坚持着。
……
单杠训练场上。
三排长正在带着士兵们进行臂力训练。
“速度快一点，把你们手臂的肌肉动起来！”
“磨磨唧唧的做什么？力气用不完！”
“格老子的，才特么二十三个，今天没三十个的别给老子吃饭了！”
都市：我是世界大亨 为进化哥斯拉，我在寒武纪杀疯了 直播：上流人生从旅行开始 网游CF:我成了生化幽灵 西游：推了我的土地庙，还想佛门大兴？ 德云签到十年，相声满级小师叔 崩坏世界的我天命上班 神纹时代：震惊，神纹都是汉字 狼人杀：请开始你的表演 向往的生活：巨星夫妇 救命！官方又来撒狗粮了！ 混子主播：我真是正经人！ 港片:从争夺话事人开始 人在火影：喝酒就变强 都市：从快递开始刷奖励！ Moba：我还能秀！ 父母催婚，过年带个女帝回家 领主时代：提前登陆三十天 神豪:开局打卡奖励千亿集团 娱乐：都知道，我是国风大宝藏
黑道邪途
腥风起，血雨落，遍染红尘刀锋泪，男儿血，生死相随恩怨，江湖叫我怎能退出杀该杀的人，泡想泡的妞不能名垂千古，也要遗臭万年黑道之中，恩怨情仇征途之上，十步九杀刀锋所向，谁与争锋嗜血魔医之后，黑道邪途血腥来袭！VIP群196538304需截图求订阅，求鲜花，求打赏...
我被时间锁定一千年
轮回追女路漫漫，时间倒退不能还！...
星际盗墓
七千年的墓穴到底隐藏着什么样的神秘？银河超级大国何以惊天巨变，谁是幕后黑手，武修者的极限到底是怎样的强大？一位风土星小矿工易水寒在地心邂逅了木先生，被收为弟子，从此踏上了探索千古连环墓穴道路，与那位历史上显赫一时的轩辕大公进行着一场又一场隔断时空较量，斗智斗勇，拼搏出不菲身家，然而星辉王朝木家岌岌可危，银河六大超级组织露出冰山一角，摩根族再度侵略，我们的小盗墓贼是否可以力挽狂澜？是否可以找出最后的大公墓穴？请看他如何睥睨天下，成就无上传奇！...
重生影后：慕少，别宠了
车祸重生之后，景瑜发现她的世界发生了翻天覆地的变化。她从小白菜变成了富贵花。平时桀骜不羁最看不起她的影帝小叔子主动讨好她，还经常帮他哥哥把景瑜的桃花挡掉。以前最讨厌她的婆婆把她当成亲生女儿一般对待，逢人就要把景瑜拿出来夸一夸。至于那些莲花与绿茶，呵我跪求你们来虐我！好像还忘了点什么哦，那个让景瑜几乎想不起来的老公变成了二十四孝老公，不仅时时刻刻想黏在景瑜身边，还逮着机会就要公开表达对老婆的爱意。景瑜滚蛋吧！说好的隐婚呢？...
都市极品透视
...
开局就无敌了
作者七月火的经典小说开局就无敌了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说生而为王！我不杀人，我只是爱好羞辱武帝！我不喜虐人，是你们太渣了！我不修炼，但允许我先开个挂！无耻男主一人一尺脚踏枯骨，开挂虐菜之旅！...