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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!越来越头晕目眩,这让徐峰停了下来,并蹲了下来。
看到这,陈志笑了,道:“扎马步可不是照学就能学的会的,是有技巧的!”
“技巧?”徐峰问道。
“没错,知道公鸡的头嘛!”陈志道。
“知道啊!”徐峰有些不了解情况,公鸡头谁没见过。
“那你有抱着公鸡上下左右画圆圈玩吗?”陈志道。
“啊?”徐峰不解道。
“你抱起力壮鸡试试!”陈志道。
徐峰闻言,抱起了力壮鸡,然后照着陈志的说法,抱着他在虚空画圆,神奇的一幕出现了,随着徐峰的画圆,力壮鸡的脑袋竟然没随着徐峰手里的动作变形,一直都是呈90度,没有变过。
看到这身动头不动的神奇宝贝现象,徐峰看着陈志,希望陈志解释一下。
“哈哈,看到了吧!”陈志大笑道。
“这…为什么会这样?”徐峰道。
“鸡,鸽子和斑鸠等鸟类都有类似的“身动头不动现象,这主要是为了保持头部相对周围环境静止,从而更清楚地看到周围的有害(天敌)或有利(食物)情况。当然跑动或飞翔时就顾不上那么多了,要躲避天敌或者追逐昆虫这类会动的食物,只需把目光关注在特定的一点就行,扎马步也一样,你的把目光投向一个点,这样你就不会感到头晕目眩!”陈志解释道。
“原来如此!”徐峰这才了然。
“人啊在进化的时候,脊椎变形,两胯关节被压死,在人的大脑越来越聪明时,四肢与身体的整体性功能退化,练太极拳就是要改变这种状况,把尾闾摆正,将两胯松开,松两胯关节最好的方法就是扎马步,所谓虚实分清也是分在两胯关节。松开的感觉好像是往生锈的轴承里滴油,是一点一点松开的,当你打拳时能自动观注到两胯时,说明两胯开始松了。”
“明白了!”徐峰说着,就站起了马步,这下一直站了一个小时,他都没有头晕目眩,不过练武术的禁忌还是有的,陈志道:“在扎完马步的半个小时内,不能排尿,排便,要不然一身精气会被排出去。”
“知道了,陈老师!”徐峰道。
就这样,徐峰一练就是练到礼拜五。现在他整个人也变得越来越放松,与此同时体内的先天之炁也已经到了凝丹的边缘。
礼拜五下午5点,徐峰坐着他爸爸的车回到了家。
一个礼拜没见儿子,徐峰母亲更是准备了丰盛的晚餐。
一顿酒足饭饱,徐峰爸爸问道:“明天几点去魏老师那里?”
“明天上午8点吧!我到楼上去做作业了!”徐峰道。
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