手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 又又又是国术（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！可以说，国术的训练，绝对不是如同五步拳，那样简单的。
这是一个漫长的过程，锻炼的是整个身体的协调性，以及全身的肌肉。
日子，就在这样的情况下，一天天过去。
每天晚上，宿舍的外的小训练场上，都能传出一阵杀猪般的嚎叫声！
“啊！”
“白哥，这个动作，也太疼了吧！”
李二牛两条腿，踮起脚尖，朝着不同的方位，以类似马步的形式蹲起。
上身更是一会儿朝左，一会儿朝右倾斜！
这是一个锻炼身体柔韧性，最大程度提高灵活度的动作。
如同何晨光一样，从小就开始训练的人，虽然脸上也有汗珠滚落，但不至于向李二牛那样直接嚎叫。
要知道，这种训练，对身体素质不好的人来说，简直就是一种折磨！
“吃的苦中苦，方为人上人！”
方白手中拿着一根小棍子，随时紧盯着他们动作是否标准。
哪个地方不够标准，不由分说，那就是一棍子下去。
李二牛听到方白的话，同样咬牙坚持着，哪怕额头有密密麻麻汗水留下，依旧没有丝毫动作。
尽管，那种疼痛，简直深入骨髓。
可李二牛，依旧紧咬牙关，虽然会发出一些惨嚎声，可没有任何放弃的打算！
在特2的三大高之中，只有李二牛一个人，是没有任何基础，靠着自己的努力，最终一步步爬到巅峰的位置！
可以说，李二牛的坚持，是足以让任何人侧目的！
同时，王艳兵同样极其认真，没有任何的偷懒。
他是一个好胜心极强的人，虽然超越方白这种事情，他是不抱什么期望。
可他就是一点也不想输给何晨光。
就在这样的氛围之中，三人都是一副很认真的样子。
除了每天的日常训练，晚上还要加班加点，练习国术！
两周的时间，一晃而过。
今天又到了，为新兵们各种训练，做一个全面测试的日子了！
负重越野！
一群人疯狂地往自己背包里面，塞上了东西，然后开始了奔跑。
“第一名，方白。”
“何晨光，王艳兵并列第二！”
这个成绩，原本是很正常的成绩。
人在玛丽乔亚，开局抛弃汉库克 直播：怼老婆就变强！ 我，虫族主宰，加入聊天群 人在火影娶妻纲手 六朝纪事（大明皇妃） 穿越万界之神级熊孩子系统 前进吧！一诺 狂猛战神就为活着 死神的平凡生活 轮回空间：欺诈万界 顾先生的独家前妻 穿书之男主总是爱撩我 萌宝计划：爹地追妻1+1 娱乐：签到五年，女友是当红花旦 和总裁谈了个恋爱 我的万界刺客系统 Moba：学渣，求求你当个人吧！ 遮天之大帝饶命 从八佰开始的抗倭 阿耐职场四部曲
万古武帝
简介杀，不含慈悲之念，不掌妇人之心。帝王一怒，伏尸百万。且看，一人一狗，冲出大荒，神挡杀神，佛挡拍佛！...
极品透视狂婿
被人任意羞辱的上门女婿，无意获得逆天瞳术，开启无敌天下的人生。医术，透视，武技，丹药，他横扫敌人，有着不可思议的办法。...
都市绝世仙帝
绝世仙帝重回都市，身怀无上医经绝世仙典。财富？地位？美人？这些不过是袖手可得的浮云罢了。这一世，唐昊志在仙道，步步登天，弹指碎青云！...
大神祖王
关于大神祖王缘何为虚，缘何为无？缘何为仙，缘何为神？虚无归源，仙神异路。神登绝巅，御世缔神。太极太素太始太初太易，五太驭宇百神谱上，昆仑守灵执掌乾坤探寻宇世五太，揭见神祇之妙，就在大神祖王。企鹅群292651220，验证为书名。...
无敌兑换
李亚林中奖了！他成了某大神的继承人，拥有了兑换游戏中的技能，血统，职业，道具的能力，还拥有了创造动漫或者游戏中的人物的能力，又拥有了选择动漫副本的能力，不过最可气的是这家伙居然还有升级练功的能力。于是李亚林发达了，看他如何玩转现实与异界之间，玩转于各个动漫副本之中。看我的暗黑中技能！英雄无敌中的各种兵种！出来吧！我的天使伊卡洛斯！啊？冴子，丽，还没到你们出场呢，机甲部队先去灭了他们！书友群号22697279，欢迎喜欢动漫和吐槽的同学们...
不良之年少轻狂
不良少年，热血轻狂！在初中被同学们欺负排挤了三年的王浩，以为来到城南高中会有所改变，谁知道，在这里却又碰到了初中时的老对头不过这一次，王浩决定改变自己的命运。见证一个原本懦弱无能的好学生，一步步崛起为坏蛋的成长史！...