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今天吴小花虽然只教了8式,而且还是粗略的,但是对面可是一群老胳膊老腿,所有动作都要求拉直,简直比军姿还要直。www.wjxs.com
在吴小花提醒他们练习的时候,一群老头老太们再顾不上追孙莉,一个个的扭胳膊扭腿、呲牙咧嘴的。有的还拍了拍后背大腿什么的,显然一身酸疼。
“小花,我怎么全身这么疼呢,不会练出什么事儿来吧?”此前有练太极的老同志更是担心道。
之前他们不管是练太极拳,还是跳广场舞,最多也不过是膝盖疼,怎么才练了一个小时的养生拳就全身都疼,而且是那种痒痒的疼。
这时候不要说追孙莉了,他们都想躺下不动弹。
“疼就对了!说明你的身体太差了,过去的筋再度拉开了。”吴小花解释说道。
“大家勤加练习,等晚上月亮出来,养生拳的效果就出来了。”
僵尸拳采集月之精华,白天学的是套路拉筋骨,晚上出月亮才是真正的养。
这拳虽然名称差了点,但是养生的效果绝对是妥妥的。
毕竟月之精华,本质上是阴性灵气,拥有无物不养的特性,就是尸气、怨气也受其滋养。
这帮老头老太们年龄是大了点儿,练正规拳法不会有效果,但他们再差也还会动。连死人都养的了的功法,养不了他们?
吴小花绝对不信的。
还要练到晚上?我现在就不想练了,太要命了。
“哦,对了,今后咱们定一下时间,早上大家几点起床?早点起来练,太阳未升的时间最好。”
阴阳交替的时间最好,因为这个时间是阴之极,阳之生,更是道家说的四正时。
听了这话有的人点了点头附和,有的则是不吭声。
很明显有人试练了一节课之后不满意。全身又酸又疼又痒痒,大家有的感觉小花到底年轻,嘴上无毛,办事不牢,怕练出事儿来。
“小花,你看晚上我们还有活动……”有人决定直接不练了,有人看在孙大爷的面上,找了个借口,但是大抵上也是不练了的决定。
也是,对很多老年人来说,他们练功是为了健康不假,但怎么才是健康?
“健康”两个字,有点儿虚。
不过他们也有自己的判断,如果练的又累又难受,他们是肯定不会练下去的。这与年轻人不一样。
对年轻人,可以说越累越有效果,年轻人越会信,也愿意试试,但对老人,只会是劝退。
也就是说,僵尸拳出场有点儿劝退。
然而吴小花也没有办法,当他选择从老人入手,这就是个无法避免的问题。他只能希望晚上有人坚持练一下,等待口碑发酵。
毕竟他的功法再好,只学了几招便不学了,也很难有效果的。
“草泥马,小丫头片子,有娘生没娘养的东西!欺负我个老头子,我替你妈教训教育你!”
突然一声吵骂声传来。
只见原本呆在角落的隔壁老王不知道什么时候跑去拦逃离的孙莉了。只见他一边轮着收音机,一边破口大骂。
“老王,老王,你要干吗?快住手!”
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