手机浏览器扫描二维码访问
等五个组长把茶水弄来,陈梓林让组长们检查有无偷懒情况,
自己则笔直站在队伍前方,给他们示范标准的军姿。
即便有组长在监督,仍旧有不少人暗中偷懒,放松了身体,
陈梓林看在眼里,以后有的是时间收拾他们。
估摸站了半小时,陈梓林下令解散休息十分钟,
而他自己依旧保持站立军姿不动。
学习班成员喝了茶水,三三两两凑一起抽烟闲聊,
大多数人对陈梓林的搞法不满意,真拿他们当傻子训啊。
但是有部分人感到陈梓林这么年轻,就能当领导受厂长们重视,
是有原因的,就是办事认真,还真能以身作则。
十分钟后,组长们招呼学员集合列队,陈梓林安排继续站军姿。
众人看着纹丝不动的陈梓林,逐渐开始佩服起来,
看得出陈梓林站军姿是绷着力气的,是完全标准的姿势。
学员们时不时偷懒,放松腿部身体,都觉得周身酸麻,
很多人甚至都感觉到腿部肌肉开始轻轻颤抖起来,脚板也如牛毛细针在扎….
好不容易等到陈梓林下口令:“稍息,解散!”
学员们直接一屁股坐在了水泥地上,忙不迭地揉着脚板腿部,哎哟声不断。
陈梓林放松下来,伸伸胳膊、踢踢腿,感觉还是有点酸麻,
毕竟站了近七十分钟,没有半点偷懒,标准的军姿啊!
要是换成原主,估计站三小时都可以不带动弹的,
总的来说还是缺乏系统性地锻炼。
陈梓林伸胳膊踢腿地走近那群坐在地上的学员,
笑着说:“坐在地上揉,还不如起身缓步走,
能更快活血,散去酸麻感觉。怎么样,
比我这个退伍快三年的老兵差老远了吧。”
刘光天说:“陈主任,您最久站多长时间?”
陈梓林笑道:“有次跟其他连队对抗失败,自我惩罚,
全班站了六个小时,有的同志解散后,都不知道抬脚走路了。”
看着学员们都逐渐站起身来,学着他伸胳膊踢腿的缓解,
休息十分钟,陈梓林说:“集合!”
五个组长将队伍集合,带着组员跑到陈梓林面前站定,排列整齐。
陈梓林说:“稍息,今天的队列训练,到此结束,同志们回家后,
酒厂仍有我的传说 情深万里只宠你 我在星际信仰女娲 重生龙王后我把自己上交了 来自律师A的致命吸引 慢慢仙途之真仙界 我在通灵综艺里称神 战天煞神 黑莲花美食暴富攻略 我在横滨用马甲虚构救世主组织 贵妃娘娘穿回现代后,直播打脸 身为崽种的我无所畏惧 女主堂妹三岁 嫁娶不须啼 我在黄泉当教主 进冷宫后皇帝火葬场了 黑莲花穿成男主白月光后[快穿] 玛丽苏娇贵小公主 异种 诡异末世,我能镶嵌负面代价
浩瀚的星际大时代,一个贫民区长大怀着机甲梦想的少年,当他进入梦想之中,迎接他的是波澜壮阔的星际江湖!他不光有高超的机甲格斗技巧,还有那外科医生般精准的刀法,他把杀人演绎成了一种艺术,在那千万人中挥洒自如,闲庭信步,不沾上一滴鲜血,一刀一刀,行云流水,宛若舞台艺术表演江湖一号群因不明原因被封,特开新QQ群,群号47543367...
俞菀是被贺隽樊从路上捡来的。十年的时间,她成为了他的秘书,也成为了他的,女人。俞菀一直觉得,她对贺隽樊是特别的存在。直到有一天,他的未婚妻哭哭啼啼的告了状,贺隽樊一脚将她踹出去的时候俞菀才发现。原来,自己任何人都可代替。再见面时,他依然高高在上,俞菀却当场将孕检单甩在他的面前。贺总,贺太太这个位置比起我妹妹,我或许会更加合适。...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
他是歌迷心中的王子他是影迷心中的王者他是音乐销量的保障他是电影票房的保证他的音乐席卷了世界他的电影感动了世界他是全能经典创作者他的奖座到无处可放他是娱乐圈无冕之王他是不老的娱乐皇帝娱乐派封面由韩山杰少友情出品...
李灿穿越成了天赋垃圾的废物,并且随时面临着巨大的危机,意外发现自己脑袋中有一个超级古武系统,可以学习许多武侠小说里的功法。首先修炼易筋经洗经伐髓,让自己天赋过人,洗刷掉废物的名头,再收点忠心的小弟传授点牛逼功法,闲暇时泡泡异界美女,偶尔偷香窃玉李灿的生活越来越美好。降龙十八掌六脉神剑凌波微步易筋经九阳神功这些传说中的功法也不再是梦想。本书已签约,请放心收藏。完本保证,求推荐,求点击,再求点收藏。终于有了第一个推荐,我会好好码字,争取爆发的,大家可以帮我冲榜吗?推荐票大家有的话支持下小弟吧,推荐票少得可怜呢手里有多余的投给小弟吧!...
顾筝为啥这么变态恶心,本宝宝要当媒人?还要被喂狗粮!系统任务不同!别BB。顾筝恶毒女配才是男女主感情催化剂!不要拦着本宝宝去虐渣!系统虐渣就虐渣,你动男女主做什么?顺便,谁让他们惹本宝宝了,控制不住我记几。顾筝悲催的被忽悠去做任务。这么变态又恶心的事情,为什么要她一个纯洁可爱的女孩子来做?不干了!收工,坐吃等死混日子。...