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他于是更加的尽心尽力起来。
先是二十分钟的空击,伴着热身和熟悉动作。
席寒就在下面看,这边的视线很好,从他这个角度望去,殷言声腰肢劲瘦柔韧,步伐稳当,每一次出拳都带着风,他动作有力,出拳间手臂肌肉隆起,漂亮的线条就在眼前晃。
殷言声打拳的时候是另一副样子。
冷静,强劲有力,双□□替动作协调,面上没什么表情,眼神坚韧而又专注,带着一股狠辣的意味,凶悍的像是只小狼。
他的汗水自额上跌落下来,额头有着亮晶晶的汗水,肆意且带着侵略意味,许是额间汗水跌落下来,殷言声直接撩起衣服擦,腹部肌肉清晰,伴着汗有股张扬的味道。
野性而又性感,有种原始澎湃健康的生命力,身体上的荷尔蒙散发出来,只给人两种感觉:要么征服要么被征服。
席寒顿了顿,他换了个坐姿,轻轻地舔了舔唇。
第39章保护我学了这个之后以后保护你
殷言声呼吸明显地急促起来。
他双臂似乎被坠了一个千斤的生铁,肌肉伴着酸困和火辣辣的感觉,汗水从身上肆意地流淌起来,像是被雨淋过一样。
在这冬天里,他却像是顶着烈日,胸腔也在剧烈的震动着,口中有一股铁锈味。
拳击是非常耗体力的一项运动,身上每块肌肉连同注意力一起集中着,给他的压力像是在钢丝上行走一般。
到最后的出拳几乎是一种机械性的动作,他的速度明显慢了起来,手臂抬起的角度也不再是与脖子平行,而是稍稍低了一下。
空击相对来说比较安全,但动作也有要求,因为这种的发力不正确自己很容易受伤。
教练一看,自己的机会来了。
他站在殷言声侧面:“手臂要抬高,步伐要动起来。”
“出拳再用点力。”
“一手攻一手守,两拳要协调。”
教练是专业拳手,在安城的拳击大赛中获过奖,专业水平没得说。
唯独有一点,为人直且憨,教学生容易上头。
他看着殷言声的动作,自己上手一同示范,又让殷言声一步步的来。
“来,先做一个出拳的动作,停下保持住。”
教练看了一会,把殷言声的手臂微微抬起一点:“嗯,这个高度是对的,你要想象你面前有个人,你冲上去打倒他。”
“用上肢核心力量,不是用手臂发力的。”
“脚下稳住,闪避要灵活,你对手打你怎么办,躲!”
他自己讲得慷慨激昂,上手去矫正殷言声的动作,一会给他抬手臂一会调整拳头的位置。
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