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时速16km,17km,18km……两人的腿抡成了风车,韩铁呼哧呼哧喘气。
嘭。
韩铁从跑步机上滚了下来。
“教练,你没事吧?”
“我……我歇会儿。”
韩铁咕咚咚灌了一瓶矿泉水,随手递给苏牧一瓶。
“不用了,我带水了。”苏牧打开保温杯。
“教练,你看我还有啥要练的?”
“腰。”
韩铁做起来,大声道:“男人最重要的就是腰,鲁迅说过,健身不练腰,迟早会流泪。而练腰的最好手段,就是仰卧起坐。”
“教练,咱们再比一下。”
“不了,我指导一下你的动作,你是新手,动作容易不标准。”
接着,苏牧就像装了电动马达一下,频繁仰卧起坐,搞得韩铁眼花缭乱。
一分钟,五分钟,十分钟……
“好了,好了。”韩铁以手扶额,眼都快花了。
幸亏自己没和他比,否则自己的老腰可撑不住。
“教练,我的腰还可以吧。”
“嗯,对于新手来说还算不错。”韩铁点点头。
“教练,你看我还有啥要练的?”
看着苏牧满怀期待的眼神,韩铁彻底无语了,你问我,我咋知道呢。
难道我要告诉你,你已经很强了,可以出师了。这样我还怎么挣你的钱。
他也有些奇怪,苏牧看上去并不强壮,身体素质竟然这么好。
苏牧大概能猜到一些原因,能力者觉醒后,体质要超出普通人一些。自己之前训练普通一拳,每天睡觉前运行长生诀,刚刚又学会金刚不坏功,这些,都可以提升体质。
韩铁上上下下打量苏牧好几遍,忽然双手一合,发出啪地一声。
“我知道问题关键了。”
“什么?”苏牧。
“你没有肌肉。”
“……”苏牧,咋又扯到这个话题了。
“肌肉是男人的勋章。”
“汗水是男人的荣耀。”
“第二遍。”苏牧。
“你看你,身上有肉嘛,干干巴巴,麻麻赖赖,一点也不圆润。”
“教练,我不想练得那么壮。”
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