手机浏览器扫描二维码访问
喻沐杨先回家换上运动服,包里塞上毛巾和水杯,出发去健身房。
萧席的公寓地段良好,出了小区,向西走200米就是健身房和几家轻食店与咖啡店。
核销会员资格之后,喻沐杨被分到了一名beta健身教练,亲切地带领他进入训练区,阳光又健谈。
“我叫单明提,我妈妈信佛,明咒菩提,从《金刚经》里给我选的名字。”beta介绍自己,笑起来一口白牙。
“喻沐杨。”
“哦……”beta一边带他看过健身房的所有设施,一边饶有兴趣地问起他名字的缘故。
“就是希望我像沐浴着阳光的杨树一样茁壮的意思。”回答时,他们正好经过几个在重型器材区里挥汗如雨的alpha,喻沐杨不禁蹙起眉。
单明提看他这样,直接把他带到有氧运动区,选了个靠里又安静的跑步机给他。
“你第一次来,不用贪多,从最基础的练就好了,”单明提将跑步机调至4档,又增了一档坡度,“说出来你都不信,你看他们那些大块头,几十斤的铁哐哐举,但等上了跑步机,可能跑步姿势都是不正确的。”
“我们先从正确的走路姿势开始练习,然后练跑,最后我找几只小重量的器材给你做无氧,你先不要过去了。”
喻沐杨很感激beta的善解人意,心情也慢慢放松,浅尝到了运动的愉悦。
萧席大早出门上课,下午去喻沐杨的公司开会,结束后又去祁明轩的公司参与了两场面试……这一天才终于结束了。
他回家时,喻沐杨的拖鞋整齐地摆在玄关的架子上,客卧的门紧紧合着。
明知喻沐杨不在家,萧席还是试探地敲了敲,然后轻轻拉开一条门缝——
从门里钻出一阵巧克力信息素的气息。
萧席觉得舒服了些,晃晃脖子,拎上包出门锻炼。
他刚走进健身房,一眼就看到了跑步机上笑容满面、挥洒汗珠的喻沐杨。
旁边站着个穿着无袖衫的人,肌肉结实,后背宽阔,活像是幻想系少女漫里的双开门渣男。
萧席大步走近,然后听到双开门在说什么“城市马拉松”。
喻沐杨很夸张地“啊”了一声,说:“我不行的。”
“试试嘛,我可以陪你一起跑。”单明提说。
萧席在喻沐杨的身后站定,沉声道:“喻沐杨!”
第19章
魔法少女是个高危职业 [原神]成为魔神下属的我今天也想摆烂 霸王花的竹马先生 和哪吒分手以后 纲吉不想成为酒厂BOSS 当西幻爱上古言[红楼+HP] 论蝙蝠崽与纽约好邻居的适配性[综英美] 团扇家族使命必达[综] 和越前龙马相爱相杀的日子 [遮天]众人互换身体后 在咒高做交流生的日子 祖传的宇智波兄控 废土直播养崽 [综]绷带值过高而触发白月光CG 秦始皇来了这题也选A 穿了赛博,但克怎么办 尊皇令:皇叔,太腹黑! 你不太对劲 躲避和亲的日子(重生) 我靠技能提升警校组好感度
我有一首惊鸿曲,一曲唱罢尔归西。我有一方夺命剑,一剑舞完坟草盈。诸君走好!...
布桐在路边捡了个帅到惨绝人寰的老公,婚后,厉先生化身妻奴,宠起老婆来连老婆本人都怕。老公,说好的高冷呢?厉先生无辜摊手,高冷在你面前一无是处。厉先生要出差一个月,布桐假装闷闷不乐相送,转身就开香槟庆祝,终于可以放大假了。第二天醒来,厉先生站在床头,太太,惊不惊喜?感不感动?布桐不敢动,不敢动...
刚毕业的陈天,一无所有,无意中割破了手,鲜血激活了手中的佛珠,解封了佛珠中的第一颗封印,获取了封印中的医术武术,以及上古医圣张巨的记忆,从此以后,屌丝逆袭,救治美女总裁,扇恶霸,踩狂少,无往不利,亮闪闪的人生便开始了...
在网吧带女神上分,事后她居然同意...
陶然靳暮言作者暮光里的爱陶然靳暮言txt下载女人,乖一点。男人命令。一夜缠绵,陶然肚子里多了两个小宝宝。五年后,陶然携子归来,挡二爷的道,看二爷的身,就是不爬他的床。二爷怒,萌宝急,父子俩各种挖坑等陶然跳。陶然被逼到墙角,二爷,负责时间已过期。儿女都在,保质期有效。小九哥发言,爸比,你应该睡服妈咪。小花妹强调,妈咪,你需要征服爸比。...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...