手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!观音坐......呸......下蹲!
他看见澜在举着巨石做下蹲。
最为每天都会锻炼体质的唐三,自然知道做下蹲有什么益处。
深蹲是提高腿部力量的最好动作,而腿部力量对于全身力量来说是最重要的,潜力也是最大的。
要知道深蹲不仅能很好的促进全身力量,而且还能提升臀力,腰力!
如果只是在平地上做深蹲,唐三自认为以他的体质一口气五百个并不是什么难事。
但此时的澜是在大瀑布之下。
不说别的,就单单是接近五十米高的激流从上面疾驰下来的速度,造成的强大的冲击力就足以将人压垮。
更不要说是在瀑布下面锻炼了。
其次,能在瀑布之下站稳脚步更是令唐三感到不可思议,这已经完全颠覆了他对天才的理解。
甚至超越了怪物啊!
此时,澜正举着巨石,快速的做着下蹲,只是一会儿功夫,他已经做了接近百余个深蹲了。
前世他修炼了魔道之力,拥有奇术,在魔道之力的作用下,可获得鲨鱼之力。
来到这个世界,他的魔道之力虽然不能直接使用了,但却化成了武魂,而且还进化成了魔道神力。
此时他的力量在极限的挑战下,不断的爆发。
十分钟。
二十分钟。
三十分钟。
眼看着半小时已经过去了,澜下蹲的速度已达到极限。
随着一口雾气从他最里面吐出来,他将巨石放下了。
不过他并没有结束锻炼。
在放下头顶上的巨石后,澜发现力量的充斥感十分的明显。
仿若刚才的精疲力尽感消失了。
在瀑布下面,休息片刻。
他小腿弯曲,猛的一下弹起,竟然足足跳了近十八米之高。
这种提升的感觉,令他感到无比的兴奋。
唐三撇撇嘴,震撼道:“这是人吗?你都不需要多休息一会儿的?”
感受到力量的增幅后。
澜兴奋溢于言表,然后他决定换一个动作。
他开始在瀑布下面做俯卧撑,而且还是二指。
唐三快疯了。
已经不能用震惊来形容他此时的神色。
这些动作他平时都只是在陆地上锻炼,要他在这种极具危险的大瀑布下锻炼,根本做不到。
这些动作太消耗体力了。
又过去十来分钟,澜已经做了几百个俯卧撑了。
澜余光间,自然看到唐三惊滞的神色。
他只是神色沉了沉。
“没想到魔道神力竟然给我的提升竟然如此之大!”
新·斩赤红之瞳 皇冠之上 [快穿]吾心所念 木棉至南庭[修真] 苍穹祭 捡个王爷来种田 医武神龙龙飞王晓楠 都市:重生后我每天签到 最强小农民西瓜星人 我和好姐妹穿越搞事情 公主殿下敲粘人哒 开局,八神太一。 快穿:奶包恃萌独宠 史上最牛道长 朱啸紫楹儿 我的盗斗生涯 死对头每天都在黏我 我,竟能召唤穿越者祖宗 繁华落尽,你在原地 英雄联盟之唯我独尊
王牌对王牌推荐电影你好,李焕英同类小说!重生后景燕归决定虐最坏的渣,发最富的家,嫁最帅的男,养最好的娃!至于前世抛弃她的父母不找也罢!那位非她不娶的方先生,为什么和传说中的完全不一样?说好是个穷教书的,却拥有跨国集团!身份比她还神秘!虐渣比她还高明!方弦之媳妇,我长得帅,学问好,聪明机智善良勇敢,各种基因优良景燕归怒你到底想说啥?我想和你生娃!...
书海阁小说网免费提供作者乌龟小姐姐的经典小说成了大佬掌中娇后我飘了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说她被亲生父母的养女所害,诬蔑成杀人凶手。只要你签了它,你就是谢太太。牢内,路繁星凝视着面前矜贵的男人,眼里都是不敢相信。条件。她问。替我挡灾。此后,她路繁星在商界翻手为云覆手为雨,势必要将路,沈两家踩在脚底下,更要将那圣母白莲花的皎月拉入泥潭。本以为男人会宠她一辈子,可最后,路繁星才明白。原来他这辈子就是为了她而生的。...
...
她是‘皇’集团的掌上明珠,有着一副堪比天使的绝美外表骨子里其实是一个诡计多端的小恶魔生平第一次,她隐瞒自己显赫的身份谁知他不仅不解风情,在坏人的恶意中伤下,将她的爱污蔑成‘别有用心’终于,她离开他,决心接受哥哥们的安排和另一个男人结婚结婚礼堂上,心心念念的呆头鹅没有到场,她反倒等来另一个神秘的男人在所有人的注目下,优雅狂狷的男人如希腊神祗一般震撼出现,举手投足中带着浑然天成的尊贵和霸气他勾唇浅笑,绚烂绮丽的光华闪过那双深邃的眸亲爱的闻声,皇茉儿的脸上写满了震惊熟悉的慵懒低沉的嗓音,眼前却是一张绝美魅惑的脸到底哪一个,才是她爱的那个他-读者群1红袖VIP会员群1192804432春卷群1106781728(满员)3春卷群2148601207(新群)(进群请备注红袖会员名,否则会被拒加!进群请...
流氓老师之后,夜独醉龙在边缘!龙宇凡,世界鼎鼎有名的龙影雇佣组织首领,为了过上平凡的生活不顾一切回到华夏国。然而,无意中与几个美女的同居生活,却带给他另一段异样的人生。感谢兄弟们给予的一切,新书依旧需要兄弟们的支持,鞠躬致谢!...
新书超强兵王在都市已发布,跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格,承载卧虎风水的最强特种兵叶青,为了救回被拐走的唯一弟弟,毅然退伍南下。可是,在这灯红酒绿的都市,隐忍只是无用,拳头才是真理。英雄气短,儿女情长,终究敌不过那残酷的生存法则。而他,誓要成为那生存法则的制定者!...