手机浏览器扫描二维码访问
“看到没有”
林东顺着手指看向了外面是一个有黑炭跑道的操场。
“嗯,是跑道”
“没错,就是跑道,一圈五百米,十圈”
“现在”林东惊讶了,上来就让他跑五千米有点疯啊
“没错就是现在”那个士兵点了点头,随即朝着房间里面的一个士兵喊了一声。
“李二牛”
“到”
“给你两天时间,给我训练,这个家伙的队列两天之后检查,要是不合格,你就天天给我五公里武装越野”
“是”李二牛顿时头疼了,不过依旧是大喝一声。
“行,看着他跑,我看看这个家伙又几斤几两,有胆子到咱们班来”
林东来到了外面的跑道上面,开始跑步了。
一圈,还行
两圈,有点气粗,明显感觉不是太舒畅,毕竟他也没有锻炼的习惯。
三圈,四圈,之后,林东明显的感觉到胸口非常难受,一种喘不过气来的感觉。
五圈之后,林东慢慢的恢复了一点,虽然不知道是什么,但是林东依旧坚持下去了。
就这样跑完了十圈。
十圈跑完之后,林东感觉到自己的腿肚子有点软了。
这差不多是他第一次跑这么长的距离。
五千米
居然完成了
“不要停下来,继续走动一下”看到林东坐在地上,李二牛站在不远处急忙喊道。
“累啊”林东喘着粗气,讲话都差点没有声音了。
“让你走你就走,啰嗦什么”李二牛有些不满,他被突然拉到这里陪着林东,他也有些不开心。
走吧
林东继续走了起来,过了好一会,气息终于算是顺了很多,心跳也慢慢平静下来。
当然腿还是难受。
“来训练队列”
林东本来还以为能够休息一下呢李二牛直接一招手。
向左向右
齐步走
“咦”一番下来之后,李二牛反倒是惊讶了,这个小子可以啊
这是演员吗这个动作怎么感觉非常标准呢
林东也惊讶啊难道是因为系统在他身体里面还隐藏了什么其他东西吗
之前的承诺我已经兑现了,四更完毕,大家的收藏来一波,推荐来一波
开局快递月薪十亿 我其实是来养老的 我要退圈 重生仙尊游都市 重生纯梦时代 就这样共度余生吧[肖战] 我的电视时代 [综]拯救所有意难平 王妃选择自救 捧不红小姐的反黑逆袭之路 [综电竞]全职心理医生[全职+亲爱的热爱的] 女主你拿错剧本啦 费奥多尔是一名学生 我好像比主角还强 诸天从游戏开始 绮霞映晚 独家霸占 带着键盘去修仙 苏真 云顶之弈从练气开始
书海阁小说网免费提供作者风儿吹的经典小说101次求婚傅总代天价恋人最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说五年前的一场错误,让她差些死去,他们害她伤她,最后将她一脚踢开。天底下哪儿有这么便宜的事情?再次归来,她顾心妍满血逆袭,决心复仇!而腹黑霸总却找上门,说爱她爱的至死不渝,顾心妍冷笑傅总演技不错,不去娱乐圈有些可惜了。想好聚好散,全都给我做梦去!...
长明灯,人死之后,点在棺材下的一盏灯,很多地方都有这个习俗,据说是用来指引亡魂去地府投胎,之所为称之为长明灯,是因为在出殡前这灯绝对不能灭,否者,死者便会迷失方向,成为孤魂野鬼。...
上一世,瞎了眼!真情错付,死不瞑目!这一世,再重来,仇恨滔天!绝不手软!惩庶母,虐渣男,斗小三!专治各种不服和小人!相府嫡女,涅槃重生!当最善良的人学会狠毒,当最软弱的人硬起心肠,凤眸半挑,素手倾城,欺她害她者,定要千百倍偿还!翻云覆雨中,将自己的命运掌握在自己的手上!且看她锋芒喋血,风华惊天下!...
宇宙各域,万族来袭。陈言路沉思起来,关于前代王朝,守卫者一脉有过记录,怎么说曾经都问鼎中原,守卫者一脉必然会有合作。...
这一年,刘备的亲生儿子刘禅出生。这一年,曹操号称八十万大军南下。这一年,现代小会计穿越成为刘备的养子刘封。尴尬的身份,近在眼前的劫难,远在将来的悲剧结局,熟知这一切的刘封,只有奋起反抗命运的安排,在这个伟大的时代,为自己杀出一个光明未来。ps书友群154583222V群162686632。欢迎大家入群来讨论本书。...
人之命运何如?其生若浮,其死若休蚁蝼无异,惟相有别。天地从不仁,道义也无真,如何处治乎?升仙去,去疾,去歹去贫去忧去恐去辱去逆,可得长生。五重境界,挣脱命运枷锁。凡人境,生于天地间,若白驹过隙,忽然而已。升仙境,得道成仙,凡欺我辱我笑我轻我者,皆可杀得。长生境,万里仙踪,粉碎虚空绝伦伍,躲过轮回,不生不灭,与天地山川齐寿。天道境,似是千年万年,永恒都触摸不到的地方。天机境,十方俱灭,唯我独尊。各位兄弟姐妹,需要你们的推荐啊,桥头敬谢了。...