115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章先天武师(第1页)

中庭。

早霞漫天,朝气蓬勃。

一名皮肤黝黑的壮汉,行走在十余刀客身边,时时调教,讲解着武学理念与纲要:

“肩与胯合,肘与膝合,手与足合,擒是死的,拿是活的,先下盘,后拳腿,次擒拿,擒拿有成,方进兵器,兵乃手足之延伸,所谓人器合一,心与意合,气与力合,内阴外阳,内外贯为一气,内养劲,外熬身……”

此人,便是樊氏刀庄的教头,王百胜。

行走之间如有百步威风,眼角眉梢带着千重锐气,普通人单是望一眼,便心生畏惧。

王百胜见远处走来两名年轻身影,正是陈澈与张节虎两位新人,便对在场的十余名刀客说道:

“今日有两位新来的师弟,我先顾着他们,你们自己练自己的,站桩,练拳,挥刀,不可偷懒。”

他虽语态慵懒,但中气十足,话一出口,便有些舌绽春雷之势,让人脑瓜子嗡嗡的。

“是,王师兄。”

十数刀客神色一凛,开始站桩。

陈澈与张节虎大步走至王百胜面前,态度恭谨,异口同声道:

“王师兄,早~”

“闲话少说,看好我的动作!”

王百胜做事向来雷厉风行,立马便进入教学状态。

他先是双脚分立,随后含胸拔背,沉肩坠肘,似蹲似坐,双手如抱球……不消片刻,便先后演示了三十六个动作。

“这便是武功吗?”陈澈与张节虎兴奋不已,全神贯注地记下动作要领,试着模仿一二。

然而。

才一炷香功夫。

张节虎便散了架势,累得脚下虚浮,忍不住叫起了屈:

“王师兄,有什么简单点的桩法,这抱球桩实在艰难,师弟的腿肚子忍不住打颤……”

“正所谓下盘不稳,武功不成,此桩最练下盘,乃是本庄必练桩法”,王百胜的注意力落在陈澈身上,赞道:“陈师弟的身体不如你,有些瘦弱,但下盘倒是极为稳当。”

“额……”

张节虎顺着王百胜的视线,望向陈澈。

却见陈澈的动作确实标准无比,“上虚下实”、“提挚全身”,两腿如弓,蕴含着力量。

二人才观看片刻,陈澈便将抱球桩的三十六招式,又完完整整演练了一遍,这才停下歇息。

张节虎看得两眼放光,乐呵呵道:“陈兄弟,你这么快便学会了,是有什么窍门吗?教一教乃公呗。”

“没有,只是腿脚利索些。”

陈澈说的是实话。

【长走】虽只有小成,却也大大优化了他的下肢筋肉,习练这类注重下盘的桩法,自然容易许多。

王百胜见张节虎无力继续,便开口道:

“你二人俱是新客,关于武功方面的常识,了解甚少,先喝些热茶,趁着休息的时候,我来为你们讲解一二。”

“多谢师兄。”

张节虎大喜过望,立即便从小厮处要来茶杯,大口大口地吞了三大碗热茶,直呼痛快。

陈澈接过茶杯,正准备喝的时候,却两手打颤,抖得半瓢茶水,一半入口,一半喂了土地。

略一思索,便恍然大悟:

抱球桩法虽主练下盘,但身体的其他部分,早已透支力竭,只是被初次习武的兴奋劲儿暂时压住罢了。……

本章未完,请点击下一页继续阅读!

本站网站:.kuaishuku

开局成为禁区之主,大帝只配看门  资本猎之白椅子  倒在胜利仪式上的士兵  木叶:我每月刷新一个被动技  完蛋!我被神女包围了  闪婚后成了豪门娇妻  天海仙途  青丘难为  修仙请带闺蜜  偷星九月天里的超能力者  大佬总想跟我抢儿砸  全球灾变:从打造庇护所开始  穿越到大秦改变大秦的命运  漫威:随机加载一个主角模板  江柚明淮小说  东京:我的超能力每周刷新  侯门主母重生后,侯府全家遭殃  隐婚神秘老公  红楼之千娇百媚  我能回收游戏技能  

热门小说推荐
重生2003

重生2003

一个写网络小说的家伙,回到2003年,一切重新开始。且看这个小人物能翻起怎样的浪花!...

大尊者

大尊者

道台边,是谁自废了修为,横眉冷喝?万千里路,哪个红颜化作火凤,不得涅槃?白云下,前尘旧怨,怒拳破青峰!迢迢皇城,穿云裂石,一笑掀山峦!气冲天河阔,力搅星海混,万道本源化一体,世间可有这般人?这答案,夏寒还要从那一年的大雪纷飞说起...

燕过一帘秋

燕过一帘秋

他是暗夜帝国的黑帝,亦是呼风唤雨的总裁。她是落魄的富家千金。当他遇到她,他们的世界都发生了巨大的变化。他和她在一起,本以为是替代品,可谁能告诉他,为何看到她悲伤离去,自己却悲伤逆流成河。她遇到他,...

苏泽明陆晓语

苏泽明陆晓语

苏泽明本是江北市顶级大少,因为遭人暗算,公司倒闭,自己还患上了绝症,绝望之下,他去了海外求医,进入了药帝门,将医道和武道都修炼到了巅峰,成为了赫赫有名的新一代‘药帝’!这一次,他强势归来,要让那些从前都高高在上,踩过他的人,都低下那头颅,尊他为帝!...

我家殿下要挂了

我家殿下要挂了

没见过东篱以前,宋井颜想找个有车有房,身体健康,努力上进的好青年。见到东篱之后,她脑子里只剩下一个念头,怎么把东篱推倒在她的大床之上!...

网游之大玄幻

网游之大玄幻

玄幻系列网游巨作-大玄幻我已分不清这是现实还是虚幻,只是习惯性握紧手中的剑。眼前玩家千万。而我独自一人一剑,十步饮血,百步屠尸。眼睛早已被热血所弥漫,外面似乎有什么声音在呼唤,我已听不见剑已断,人心未散,待到战时,必血溅苍穹。PS书友群289614237,令求点击,收藏,推荐,打赏,评价啥的。...

每日热搜小说推荐