手机浏览器扫描二维码访问
第196章 第七次大战第四十九更（第1页）
见刘伟停了下来，徐若兰仍然有些不相信的问道：“这真的是你自创的吗？”
“当然了！难道是我祖上传下来的啊！”刘伟又开始忽悠了。
徐若兰还有些不相信，但是却很想练，便说道：“你教教我吧！”
“好！你去换套运动服出来，记住不要穿内衣啊”刘伟一本正经的说道。
“为什么？“徐若兰以为他要使坏！
“因为练功的时候会束缚到身体，不方便啊！”刘伟说的振振有词，确实是有一部分这方面的原因。
徐若兰虽然有些怀疑，但还是换了一身灰色运动服出来了，刘伟能看到出她里面确实什么也没穿。
“好了！我一个一个动作慢慢练习，你照着我做就好了！”刘伟说道。
“嗯！”
客厅虽然比较大，但还是施展不开，刘伟抱起茶几移到了一边。
“好了！我开始了啊！”
刘伟开始专注的练习起来，这些动作偏向于瑜伽，徐若兰又有功底，所以修炼起来也不是太难。
大半个小时过去，刘伟将九个动作全部演练完毕。
他回头看去，徐若兰额头见汗，脸色通红，胸前一起一伏，显然消耗很大。
“怎么样？身体有没有什么不舒服的地方？”
“没有！只感觉通体舒泰，整个人都活动开了，身上暖烘烘的！你这体术还真是神奇！该不会是你祖上传下来的吧！”徐若兰开始胡乱猜测。
刘伟无语，“真的是我自创的！你怎么就不相信呢！”
徐若兰才不信呢，相处几天刘伟并不像她想象的那么老实，反而有些油嘴滑舌的，这体术应该是他祖上传下来的。
“好了！你看我修炼的对不对啊！徐若兰站到她的前面开始演练起来。
她虽然很聪明记忆力也不错，但是要想只看一边就学会下来是有些不可能。
“你这里错了！手臂抬高一些！”
“对，胸膛挺起来，收腹！
“很好，你真聪明！”
刘伟又手把手教了两个多小时，她终于能够完整的演练下来了，还是很聪明的！
此时她已经是一身大汗，好像跑了一场马拉松一样！
她躺在地上说道：“这个好像还挺有用啊！我感觉全身上下说不出来的舒服！”
刘伟说道：“那是当然了！也不看我是谁！”
徐若兰笑了笑说道：“你最厉害行了吧！”
刘伟嘿嘿笑道，又起了坏心思，刚才在教她的过程中难免触碰到一些部位，早就急不可耐了！
徐若兰似乎看出来了，故意不让他得逞，说道：“你去把我衣服拿过来，我要洗澡！”
刘伟进了房间，打开衣柜，里面放了好多贴身内衣，可以看出她还是很保守的，都是比较保守的款式。
刘伟挑了一套黑色**，给她拿了过去。
徐若兰已经放好了水，刘伟还想洗个鸳鸯浴呢，被她使唤了出去。
“你再把衣柜里的毛巾拿过来！”
刘伟拿过来时发现卫生间的门已经锁了，自己竟然被骗了！
他喊道：“老婆，你开门啊！我把毛巾给你！”
“嘿嘿，不用了！我这里有！”徐若兰在里面得意的说道。
“快开门，我也想洗澡！”刘伟不甘心的喊道。
丑妃虐渣不从良 神医狂女 这个群里有毒 神剑无敌系统 他来时惊涛骇浪 妻不厌诈：娄爷，我错了！ 狂妃难驯，王爷你要乖 宸汐缘 沧元图 鹰掠九天 公主在上：摄政王，私奔吧！ 京门女侯爷 万象之主 过客匆匆 王牌高手 学霸的爱情习题 绝色毒妃：权谋天下 最强医生 亿万豪宠：腹黑帝少宠萌妻 妻子陷阱
齐钥医女之千沉漓
她，21世纪的医女千沉漓，冷心冷情。她，齐钥国空有美貌的将军府傻女。当她成了她，此后一身红衣，手持袖针，救治天下有梦人，杀尽天下负心人。片段一某女嗤笑道呵，才貌双绝...
农女福妃别太甜全文免费阅读
杏花村出了个福娃娃，家人疼，村人夸，福气无边乐哈哈。强势偏心奶我就是偏心囡囡，你们不满那也得忍着！炫孙狂魔爷你问这是什么？我家囡囡给我泡的人参灵芝茶！温柔溺宠娘女娃儿要娇养，囡囡别动，这活让你哥哥做！实力争宠爹囡囡，爹带你玩飞飞，骑马马，快到爹爹这来！柳玉笙在家人身后笑得像朵花。一支金针医天下，空间灵泉百病消，陪伴家人红红火火，可是有个男人总往她闺房钻。笙笙，今天还没给我治病。那个王爷，虽然我是神医，可是我真的不懂治精神病。我不是精神病。你是。我不是。他是权势滔天的南陵王，世人都说南陵王风光霁月君子谦谦，如天上明月圣洁。可是当他有了柳玉笙，他就变成了疯子。为她，不疯魔不成活。（男女双洁，护短，绝宠，治愈！甜甜甜！一路甜到底，全程无虐，欢迎入坑！）...
梦师资格证
平凡应届生薛畅，不小心陷落到了传销组织，被梦师顾荇舟进入梦中成功搭救，意外得知自己竟出身梦师世家爷爷是梦师世界流芳的英雄，父亲则是身败名裂的通缉犯。家族矛盾在他身上一触即发，梦师世界的大门也随之向他敞开。在过去的二十多年人生中，对梦师世界一无所知的他，一下成为众人眼中的焦点。杀人犯的儿子，英烈的孙子，疑似兽类的超强能力，各种猜疑将他推至风口浪尖。每一方势力似乎都与他有千丝万缕的联系。在现实与梦境交织带来的使命，权力与命运的纠缠中，薛畅踏入了梦师的成长之路。...
迁坟师
您听过阴阳师，算命师，风水师。那您听说过迁坟师吗？您又是否知道迁坟对家族后人的影响？我叫陈安，是一名迁坟师，我这一生都在与坟墓白骨打交道。我见过迁坟之后财源滚滚的客户。我见过迁坟之后官运亨通的客户。我还见过迁坟之后族人死绝的客户。如果你有足够的耐心，我将为大家详细揭开迁坟师这一行的神秘与忌讳。...
血色爱恋
作者籽棉的经典小说血色爱恋最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说血色爱恋她是N国唯一的继承人，为了寻找超强的基因，她隐藏身份来到滨市。你会生女儿么？她逼近。会，儿子女儿都会生！他温柔的笑。然而却一连生了两个儿子，她怒气的说，我看你是生不出女儿的，我要和你分手！她在雨夜悄然逃走。（这是一篇男主强大女主更强大的爽文，外带软萌小包子。）...
大叔，适渴而止
...