手机浏览器扫描二维码访问
第20章 锻炼的重要性（第2页）
“吃好饭，就去我屋里拿字帖。”
一百个大字，夏晴都要晕倒了，这是要保证质量。
速度吃好饭，夏晴就打算去张晔臻的书房拿字帖，任务重啊。
“先锻炼下，吃好饭就坐，不担心会胖。”楚佳薇喊住拿着字帖就要上楼的夏晴。
锻炼？这么热的天？张家老俩口有每天晚饭后在小区里散步的习惯，只是夏晴不愿意出去走动。
至于发胖，夏晴对自己还是有信心，前世她可是一直保持苗条身材，压根就不胖。
不对，夏晴差点跳起来，前世她不胖，是因为在夏家吃饭。
夏家老夫妻可舍不得买这么多好食材，外加手艺不咋的，吃的人又多，夏晴吃的份量不多，当然不会胖。
这辈子留在张家，顿顿都是美味的大餐，如果再不运动。
天啊，夏晴都不敢想象她会如何发胖，不成，不能不克制，必须要努力运动。
夏晴顿时动力十足的去屋里换了套运动装，“外公外婆，我出去跑步了。”
说完就立马冲出屋子，速度那个快，楚佳薇都来不及叮嘱说刚吃好饭，不要跑那么快。
一出门，夏晴就后悔了，真的后悔，外面实在是太热了点。
可是都已经出门，不可能就这么的回去，跑吧跑吧，跑个几圈就能回家。
到了楼下，夏晴稍微做了点预热活动后，就开始慢慢的跑起来。
一圈两圈，夏晴不知道自己跑了多久，总之等她回过神来，脚都已经软了。
“夏天运动真的累啊。”夏晴不由得感叹了一句，慢慢的往家里挪。
但是不运动就要少吃东西，让夏晴选，真的不是一般的难以选择。
好难选啊，“如果每天都这么跑上几圈，真的要送命啊。”
好热啊，夏晴不停的擦拭着汗，实在是热的都要疯了。
难道要一大早起来跑步？不成，早上的时间是那么的宝贵，可不能用来锻炼身体。
“存钱，要买跑步机。”夏晴想了半天，觉得还是有个跑步机比较好。
楚佳薇早就在楼上盯着楼下看，看到夏晴的身影后，就算计好时间开门，听到嘟嘟囔囔话后。
疑惑的问了句，“跑步机？”
“嗯，有个跑步机，以后可以在家里跑步。”回到有空调的地方，夏晴顿时觉得整个人都活了过来。
张晔臻从书房出来，听到这话，一脸的不赞同，“小区里不能跑步？”
“非要折腾买那玩意。”张晔臻真的不懂，外面锻炼又能呼吸新鲜空气不好，非要在屋里跑步。
“哦。”夏晴擦了一把汗，“外公外婆，我先上楼洗澡。”
目送夏晴上楼后，楚佳薇一脸不悦的看向老头子，“我看你啊，迟早要把晴晴这孩子给气跑。”
“到时候女儿他们不住这里，你哭的日子在后面。”楚佳薇恼火的对着张晔臻冷哼了几声后，才气鼓鼓的回房。
夏晴不知道她走了后，张家老夫妻为了这事又闹不愉快，她就是觉得浑身都是汗，各种的不舒服。
而且大字没有写，家庭业没有写，时间紧任务重，不能拖延时间。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
天降萌宝：爹地，我要妈咪！ 王牌军婚：重生军官校花 钢铁雄兵071 丫头要逆袭：男神，你走开！ 山海笑传 星国演义 我的绝色武神老婆 遇见你，情深如许 穿成太监怎么破 萌妻100分：霍少，别乱来 大唐之文豪 弃少之最强穿越系统 等待，等来的春天 阳间尸语录 阴阳轮回之重生 喂，小子，走开 重生最强召唤 我的狐狸小姐 龙晴传 我的情话八个字
都市搬运工
小人物大都市，人生迷茫何去何从凭借着心中的执着，在人生的道路上留下了啼笑皆非的故事。捉小偷，斗恶富，尽显男儿本色。懂进取，知良善，几经风流人物！观人生百态，双手揽美笑春秋。起于风墙下，花开遍地春！且看小人物崛起，一路嬉笑怒骂铸乾坤！推荐我的另一本新书我的手机通三界...
时颖盛誉
盛誉深爱一个姑娘，爱了整个岁月。爱她天真烂漫机灵狡黠，更爱她的骄傲与偏执坚强与阳光。...
末世了，我成为满级NPC
作者昨夜星火的经典小说末世了，我成为满级NPC最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说末世降临，全球人类成为玩家，而我却成为了满级NPC。任务一帮忙上分黄金VI，（奖励LOL英雄转职职业1。）任务二在线求一份攻略手册，目标死灵君主！在线等，挺急的。（奖励全职业顶级套装1）任务三长期任务，大量收集美食，不要黑暗料理，价格面议。（保底奖励建城令1）玩家甲这个NPC太壕了！哧溜玩家乙大佬，我能报一下大腿吗？玩家丙NPC居然还能下班？emmm，这个NPC不太正经...
邪圣重生
假如再活一次，是否还会眼睁睁看着亲人惨死？假如再活一次，是否还不得不承受爱人的离去？假如再活一次，是否还会让那痛恨的仇人，在自己面前耀武扬威？假如不需要假如！经历了一世痛苦与磨难的任逍遥，获得了再活一次的机会，重新回到少年时代的他，又拥有了无上的功法，将会开启怎样的神奇？拯救亲人，留住爱人，痛踩仇人，让前世的一切不幸与不爽，全都烟消云散。而我，要成为星空下的最强者！境界划分凝璇境炼体境引星境御星境化星境通灵境，涅槃境尊者境王者境圣者境...
超级果园
小山之上大雪纷飞，山谷中却有个热带果园！荔枝，芒果，火龙果，莲雾，杨桃，百香果，榴莲，山竹，菠萝蜜，还有释迦，鳄梨，神秘果耕田种树遛狗架鹰，这就是水果大王沈阳光的田园生活！...
重生之庶女谋略
九年谋划，十八载苦守，只为见他君临天下，成为人上之人。然甜言终被虚假揭穿，真相往往令人鲜血淋漓。前世的冯慕凝一生只为一人而活，为他不惜让自己沦为毒人，只为能与他白头到老，对恶毒家人，她事事温顺，只为能换取一世安好。然事与愿违，嫡姐杀她的孩子，丈夫助纣为虐，最后自己还被活活打死。重生一世，定要你们血债血偿！嫡母奸诈，她诛其独子，再送你一条不归之路。姐妹恶毒，她戳其谎言，毁其贞洁，再令其后悔为人。旧情人残忍，他毁他前程，令他身败名裂，死无全尸。功成本想身退，不料却被那个俊俏男子看上，此生再无逃脱可能，也罢，说不定真是前世欠他良多，今生必要以身相许了。...