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第020章 九阳神功（第3页）
吸为合为蓄，呼为开为发。
盖吸则自然提得起，亦拏得人起。
呼则自然沉得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气。全身意在精神，不在气，在气则滞。
有气则无力，无气则纯刚。
简易按着秘籍所练，劲起于脚，变换在腿，主宰于腰，发于脊背，接于两肘，行于手指，总须完整一气。
而发劲必须须沉着松净，专主一方。
曲中求直，蓄而后发。
蓄劲如张弓，发劲如放箭，运劲如抽丝。
劲似松非松，将展未展。劲断意不断。
又要提起全副精神，于彼劲将出未发之际，我劲已接入彼劲，恰好不后不先。
简易感觉如皮燃火，如泉涌出。前进后退，丝毫不乱。方能得机得势，随手奏效。
所谓阴到极盛便渐转衰，少阳暗生，阴渐衰而阳渐胜，阴阳互补，互生互济，少阳盛于老阴，少阴盛于老阳，凡事不可极，极则变，由重转轻，由轻转重。
此谓借力打人，四两拨千斤也。
气以直养而无害，劲以曲蓄而有余
慢慢的，简易感到全身炽热无比，但他知道这是修炼九阳神功的原因。
惹着巨热默念口诀，额头上的汗越来越多。
眼前出现幻觉。
还好九阳神功上有提示。
必须选择绝对安静、空气新鲜的室内室外修炼。
必须一丝不苟地按要求修炼，“意念”至为重要。
此功呼吸均为鼻吸鼻呼。
练功切忌一曝十寒，须持之以恒。
练功时出现各种幻觉均为正常，不必担心，千万不要因惧怕、惊吓之意而突然停练。
终于过了一整天的煎熬总算是初步练成九阳神功。
默念自己的面板。
简易：
身份：平民
武功：忘情天书。熟练度：略有成就。
九阳神功。熟练度：初步领悟。
内功：后天小成。
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