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脾脏主气血升华,能将心脏血液转为中气,所谓脾虚气弱,一旦脾脏不强,整个人都会气短声虚,有气无力。
而肺主气,呼吸顺畅,能令全身通畅,肺脏出了问题,到时候别说练武,不得肺痨疾病就算大幸。
武者锻体,其实就是利用各种方法,逐渐增强、控制身体各个部位,主动锻炼,打下根基。
前世那些普通的健身者,将皮膜、筋肉和心肺功能练到一定程度,都能显得充满活力。
而武者锻体,对身体的锻炼更加极致,锻体九重境界的武者,基本上都能控制身体各个部位,比如主动绷紧皮膜筋肉,在遭受利器攻击时,使其无法深入,减轻伤势。
又比如主动运转五脏六腑,将体内毒素排出体外。
甚至极致者,能将五脏六腑轻微移位,以躲过对手必杀一击!
严洛睁开眼睛时,只感觉天光已经放亮,他居然站在浴桶中修炼了整整一个晚上!
不过清醒之后,严洛没有感觉一丝疲惫困倦,反而觉得浑身上下都透着说不出的舒爽,擦干身子,披上衣服,他推门而出,抬起头来,只见朝霞万里,绚烂瑰丽。
薛慕华神态慵懒的从房间走出:“看来锻体效果不错,你到什么境界了?”
严洛连忙仔细探查了一下自己的身体,此刻皮膜晶莹雪白,随手拿过一把菜刀用力划了一下,皮膜瞬间自然紧绷,表面只是显出一道浅浅白痕,简直如同犀牛皮一样坚韧。
而筋肉虬结,块块分明,随意打了几拳,严洛觉得力道和速度比之前强了不少。
同时,心脏跳动的节奏,缓慢、有力!
严洛甚至能感知到,全身血液舒展收缩,似乎都传来潺潺流淌的细微声响。
他又深吸一口气,猛地吐出,只见气箭激射,居然将数十步开外,墙头爬山虎的树叶吹的簌簌乱抖,一些枯叶更是纷纷落下!
薛慕华哈哈一笑:“不错,看来你至少已经达到锻体五重境界,连肺脏都已经快锻炼到极致!”
严洛也是欣喜无比:“还要多谢先生的功法,不然我也不可能提升的这么快。”
他在锻体三重境界停留了许久,这次厚积薄发,不但让皮膜、筋肉和心脏锻炼到极致,还一鼓气练到了肺脏境界。
如今严洛的抗打击力,已经比专门修炼铁布衫类锻体功法的武者更强,全身力量也足足提升了有三四百斤,身体的恢复能力、闭气能力,在锻体境武者中也都算得上佼佼者!
“你先去前面学着辨认药材,毕竟咱们开医馆药铺,你还是得有点样子,我也该帮荆豹家的兔崽子治治病了!”
薛慕华虽然有些不情不愿,但还是将荆月生拎到厨房,直接将他脱光衣服丢入了浑浊的浴桶之中:“好东西不能浪费,泡个热水澡吧孩子!”
荆月生瘦弱的身躯缩在热水中,原本还一直打摆子的身体缓缓平静下来。
严洛有些郁闷道:“我说先生,你把我的浴桶让这小子泡了,这样不好吧?”
薛慕华笑道:“你嫌弃什么,反正这浴桶你也用不到了,今后除了熏香,我会给你其他东西辅助锻体,那药浴也不过就是辅助你前三重的修炼而已!”
严洛看着浴桶之中,脸上浮现出愉悦神情的荆月生,扯了扯嘴角,转身离去。
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