手机浏览器扫描二维码访问
寒凡练武也有一段时间了。练习易筋经,也特别快。因为有了修气的底子,再加上练气已到达两极境界后期。练易筋经比起同龄学生更快。
一日教拳法时,寒凡与一众同级学生,顶着烈日,在操场上。每人面前一块木柱。练少林拳法,是硬派功夫,拳头打铁沙袋,打木柱。
将拳法磨练得如同铁拳一般。所谓钢筋铁骨,就是这么磨练的。另外轮流用棍棒抽打自身,磨练身体四周,练得铜皮铁骨一样。
不过暂时还没学到那里。首先练金刚拳。用拳头打木柱,直到打得不怕痛,木柱打碎,就算成了。
“哼哼哈哈”一众学生练习拳法,打木柱。教拳法的教师在四处来回查看,看哪个不认真,“啪”的一棒子打过去。教师手中拿着一根短棒,边讲边走。
来到嵩山武术学院,本来就要做好心理准备,这里不是随便玩玩的学院。是国家一级重点武术学院之一。非常严格。
到了这里只有练好武术,否则有的苦头吃。寒凡一拳一拳打去,木柱硬邦邦的,虽然打去,有点痛,但是长期打下去,拳头会长茧,越打越不痛。
教师边走边讲,“练拳不练功,到老一场空。拳是什么?功是什么?……将体内劲气冲到拳头每寸皮肤,每寸肌肉,每个细胞中…”
寒凡一拳一拳打出,将丹田内纯阴真气运行到拳头每个细胞。他感觉一片冰凉。一拳打去,木柱留下一个拳印。
到了练腿法的课上。教师在教室里教,教室并不是读书的教室。里面没有一张桌椅。教室全是一根根木桩,教师要学生们站在木桩上。
教师教学生们站桩的目地,就是要锻炼腿部肌肉与韧带。到达站如松,立如钟的目的。敌人打不倒你。
一日练习练习棍法,一众学生在操场进行。棍法不同刀剑,首先棍是长兵器。可以做长距离攻击,又可做短距离攻击。
寒凡也努力学着。这棍子比刀剑方便,随便捡一根就可以攻击。而刀剑携带不便。
又一日练习掌法,在教室里打铁沙袋。铁沙袋硬邦邦的。一掌一掌击打铁沙袋,另外将掌劲运行到手掌每个细胞中。
又一日,练习易筋经。易筋经中又包含拳法,以拳劲伤敌的易筋经拳法,将内劲从拳头内发射出去。
少林拳法,大同小异。掌法也是如此。寒凡练习易筋经中呼吸吐纳法,虽然这个方法早在很多年前,练习自然养道学就已经学过。
但是易筋经的练气法与道家练气法不一样。道家练气法,将真气聚在丹田。然后越聚越多,在经脉中运行。直到突破一层一层境界,慢慢的改变体质。
而易筋经中将真气运行到脏腑,以及皮肤各个细胞。从一开始就将身体改变。但是易筋经中没有大量真气聚在一起。每天都将真气运行细胞去,等于真气存在细胞内。
整个身体因为每个细胞都有真气,所以看起来非常强横。但是使用武术起来,真气用完了就用完。所以得不停的练。
而道家练气,存于丹田,想用的时候,有大量真气可以用,不用时可以存起来。
两种练气法各有优点。易筋经优点在于前期武功进步快。而后续无力。道家练气,前期慢,而后期给力。源源不断的真气,能保持长时间的战斗。
可以说道家练气在后期占尽优势。寒凡练过一段时间,便已知道两者之间优点和缺点。
在一间空旷的教室内,教师在讲着练易筋经的精髓。一众学生认真练习着。他们或许有练气基础,或许没有练气基础。都认真练习着。
寒凡只顾自己练。按照易筋经的练气法,将身体内的真气运行全身细胞内。寒凡照做了,将丹田内真气运行到全身各自细胞内。
想是这么想,但是要丹田大量纯阴真气运行到全身细胞中去,不是一件容易事。意识要控制真气在经脉中运送到经脉尽头处,便冲出体内。
实在不好控制。经脉只有在四肢或者头顶,才是尽头。包括皮肤毛孔。真气便透过毛孔达到表面。真气爆发出去时,都是都是这几处冲出。
寒凡运行真气到皮肤表面,再进入表皮,进入肌肉,然后进入身体内部,和五脏六腑。
这又是一个奇特的练法。纯阴真气,充入细胞中,感觉整个身体一片冰凉。刚开始有些不适应。
而寒凡感觉可以与道家练气法融合。冲进细胞中的真气再返回来,慢慢退入经脉,再运行到丹田。
寒凡做了一个丹田到全身细胞,再退细胞退回丹田这个循环。发现身体有些变化,身轻如燕,五脏六腑,以及四肢百骸,每个细胞都说不出的舒服。
如果每天坚持这样循环会怎么样?身体发生什么变化?寒凡不知道,他没想过还能这么修练的。他只能坚持下去试试。
一天又到了练拳法的课。一众学生在操场上打木柱,打得有模有样,非常的硬派。每个学生在这里练了一段时间,都有长进。
寒凡照样练拳,运行真气到拳头细胞中,从拳头各个细胞冲出一股拳劲。一拳一拳打出,木柱“碰碰”作响,木柱留下深深的拳印,这就是易筋经说的以内劲伤敌的情况。
寒凡没有完全爆发出丹田的真气,如果将真气充满拳头各个细胞,一拳轰出去会怎么样?
神级妖孽高手 我与少女Barrett 重生之帝尊归来 漫天花雨三世情 永星纪 杀主夺运逆天改命 神幻飘移 我是木下秀吉 都市之极品打鬼王 全能天后很难撩 洪荒之三教首徒 起源神话 名侦探柯南之万能人 圣杯与贪婪之诗 捉个女鬼做女奴 红颜笑之天降王妃 九灾挽歌 破世天尊 沃森世界 龙与猎手
开局只有一个细胞,剩下全靠吞!自宇空的意识在一次意外中依附在了一种具备无限增值进化能力,吸收一切的天外细胞上起,他便走上了一条无限吞噬进化的不归路。从人兽鱼虫,木材钢铁,到战舰核弹,凡所知之物无所不吞,行星是他的甜点,恒星是他的养料,黑洞白洞两块导致消化不良的硬骨头罢了,多吸收几个河系的物质作健胃消食片中和。在吸收吞噬中渐渐崛起,走向星海,去见证万千神奇的文明。终有一日,我将吃掉整个宇宙!...
内容六年前柏少结过一次婚,声势浩大。可惜婚礼当天,他的新娘不见了,从此那个女人的名字成了这位A城大佬的逆鳞,谁也不敢提起。六年后,第一大家族艾家大小姐惊艳回归,上有三个哥哥把她当宝贝疙瘩,下有六个神秘萌宝把她宠成团宠。夜晚,六个萌宝人手一张男模照片,妈咪,快给我们选个爸比!选这个,这个腹肌好。这个,颜好。要不这个吧,看上去肾好。艾晴天微微挑眉,随手指了一张。然而第二天就被男人按在墙角里亲,男人抓着她的手,声音低哑,我长得不好看吗?腹肌不够你摸吗?至于那里好不好,要不要再给个机会试试?...
我找了你一千年!一只冷漠的吸血鬼为了自己死去的王妃花费了一千年的时间去寻找爱妻的重生,在成都这个美丽的城市他以为自己找到了,可是现实是冰冷的,夏芷只是一个普通的女孩,和他的爱妻没有半点关系,只因为一千年前的误会。可是对于这个和自己妻子长得一模一样的女孩他的心里又燃烧起爱情的火花。可是千年女妖怎么可能会放过他们,冷血少年为了这个普通的女孩将会做出怎么的选择呢?对于夏芷痴情的陈安佑会不会安于自己深爱的女孩越陷越深呢?霸道吸血鬼和嬉皮少年中夏芷的心会做出怎样的选择?...
一本南华经,一篇逍遥游,引出天下功法秘笈无数。一介秀才,得‘药王’指点,修炼返老还童之术,功法逆天。一朝神功大成,天下无敌,解封至尊魔刀,开启通天大阵。万年魔殿殿主之位空悬,万年江湖恩怨就此拉开。这是逍遥派老祖的传奇人生。...
杨毅云捡到一个瓶子,里面封印了一个神仙,感觉我要屌了快传我泡妞心法,不行,你得拯救世界我要打脸高富帅,不行,世界需要你我不要你总行了吧,滚公众读者群vip读者群进群需订阅截图。上殿企鹅号微信请加sd上殿)等更新的兄弟姐们可以先看看上殿的完本老书电脑板阴阳长生手机版...
裴家是全国首屈一指的商业家族,她却是这个家族里最没地位的小小姐。万能的他成为她的老师,带她开启开挂式的人生。她摇身一变,变成了万众瞩目的名媛。所有人都知道,裴家最有权的那个太子爷宠极了他的小‘外甥女’。给她豪车给她别墅给她股份!吃瓜群众,纷纷猜测是哪家少爷能娶走这座移动的金山时裴太子爷竟然把她占为己有,告诉全世界这个女人是他的!...