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第二百八十七章 淡妆还是乱妆（第2页）

“啊？当然做。”白未晞愣愣地点头。她们不是在讨论化妆吗？怎么一转眼，就变成了讨论厨房？难道冯淑伦想和自己来个厨艺大比拼？

“厨房里就有很多东西，可以用于平时的保养，黄瓜、西红柿、土豆都是不错的选择。”冯淑伦三句不离本行，“比如面膜，干性皮肤加一点蜂蜜，油性皮肤则加蛋白，很天然很营养的选择。”

白未晞失笑：“祖父一向反对女孩子特别爱美，所以素面朝天是他愿意接受的现状。”

“我们这一行，不管男性还是女性，都要注意自身的形象，这样才能通过我们自身，去影响和带动一批人。”冯淑伦严肃地说。

“是，秦老师和冯老师都是个中典范。”白未晞若有所思，“我明白了，对于我们自己来说可以无所谓，但对于别人来说，首先是从我们自身的形象来看的。”

“对的。”冯淑伦满意地点头，“而形象，是从生活的点滴里表现出来的，并非是你为了一次宴会，化个妆，穿件礼服。”

白未晞感激地说：“谢谢冯老师，虽然秦老师也曾经提点过这一点，但说得没有冯老师透彻。我明白了，要从生活点滴做起，提升自己的形象和气质。”

“他是男人，多说了会引起人的误会。总之，你需要购买一套彩妆用品。”冯淑伦露出了笑容。

“好，明天我就去选购。看来，我的购物单上，又要加一笔。”白未晞笑着说，“本来就决定下午出去采购东西的。”

“是吗？让我看看你需要买什么？运动鞋？我不觉得你需要一双运动鞋，你需要的应该是各种高度的皮鞋。”

“秦老师的妹妹每次都会给我带一两双鞋子来，我现在已经拥有不少鞋子了。”白未晞笑嘻嘻地说，“运动鞋是为了晨练，我刚刚得知运动鞋的远购，也大有讲究呢！”

“晨练并不是一个好建议，人的各种活动都受到生物钟的影响，无论是身体的适应能力，还是体力发挥，都以下午和接近傍晚时分的时间为佳。我倒是建议你在下午三点至晚上九点这段时间做一些运动。这个时段是人体机能最好、身体最敏感的时间段。”冯淑伦立刻着手于打消她的积极性。

白未晞点头：“那我以后定在晚饭后做运动，但是那段时间，是我的思维最活跃的时候，又舍不得花在运动上。最多就做几分钟的无氧运动，那是为了放松久坐的肌肉。”

“好吧，看来你还只有早晨的时间才能用来做运动。”冯淑伦无奈地叹息，“我以为你别的鞋子没有，运动鞋是不会少的。”

“如果住在家里，我想和祖父一起晨跑。他老人家有早锻炼的习惯，我们跑到公园，他打打太极拳，而我则围着公园晨跑。”白未晞解释，“运动鞋虽然有，但我没有专门的跑步鞋。”

“其实我觉得不管是板鞋，还是跑步鞋，或者篮球鞋，其实都差不多。”冯淑伦说，“可能在式样上有一点区别。”

白未晞得意地笑了：“这一点老师就不清楚了吧？这几种鞋在运动方面各有侧重，跑步就一定要穿跑步鞋，否则会给脚部带来伤害，长此以往，甚至可能引发脚步疾病。”

“好吧，我平常除了练练形体，极少做运动，更别提跑步了。”冯淑伦耸了耸肩，“听你这么一说，我也要去购买一双跑步鞋，顺便替你去选购一套简便易携带的化妆品。”

“行啊，我们下午去。”白未晞愉快地说。

“为什么要下午？”冯淑伦奇怪地问，“反正没事，不如现在就去。”

白未晞解释：“冯老师，下午的时候，脚因为活动而充血并涨大，试鞋的时候就不会出现买回去才发现过紧的问题了。而且我们要换上运动棉袜，因为那是运动的时候穿的袜子，所以要预先穿上，这样试的鞋子才会合脚。”

冯淑伦点头：“这个我倒是知道的，正如我们选购新鞋，也要穿上配套的衣服，才能够观察出最佳的效果。”

“对，一个道理，尽管营造相似的环境嘛！”白未晞失笑，“忘了冯老师是个中翘楚……”

“咦，你们要出去？”刚走进家门的冯遵威意外地问，“我饿死了，有吃的没？”

冯淑伦吃惊地问：“未晞，你们公司不提供午餐吗？”

“我在外面跑了一天，没回公司。未晞也在，正好一起说说情况，陈语新本来想下午打电话给你的。”

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