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第42章 晋级前夕（第1页）
“大家停一下，我最后再说几句。”天老微微用力的说道。
“今天就到这里了，你们大家也累了，早点回去休息。休息好后，明天一早大家集体去演武场，到时候我们将会辅助你们进行升级晋阶，成为红纹师。”
“对了，你们明天早上要带好你们自己寻找到的合适的灵媒。”
“现在大家各自散了吧！”说完这句话，天老就带着其他三位长老一同离去。
众人见状纷纷呈鸟兽散。
周宙三人也肩并着肩的离开了。
……
一夜无话。
第二天清晨，周宙已经早早的起来，在房屋外的小院子里进行着身体的基本锻炼。
穿越而来的周宙，对于身体力量的锻炼有着很深刻的认识，那就是做这件事，必须要持之以恒，每天都得坚持锻炼，才可以起到效果。
不然如果三天打鱼两天晒网的话，是不会有显著效果的，而且力量可能会倒退。
坚持，坚持，再坚持，时间是可以打败一切天赋等因素的。
打个比方吧！如果白浮不天天锻炼的话，即使他天生神力，也终有一天会不如周宙他们这样的天天锻炼的普通人。
在白浮兄妹二人过来寻找周宙的时候，周宙正在进行着俯卧撑训练。
“四百九十八……”
“四百九十九……”
“五百……”
在数到五百整数的时候，周宙停止了继续做俯卧撑。
周宙站起身来，有些气喘的看着白浮兄妹二人，微微平复了一下喘息，随手拿过搭在旁边树枝上的毛巾擦了擦额头和身上的汗水，说道：“小冰冰，你们二人早上来的可真早呀！”
“是的，宙哥哥，昨天晚上我睡得早，然后到夜里就醒了过来，有些激动，之后就一直睡不着觉了！所以早上一大早我就拉着哥哥来找你啦！”小冰冰有些兴奋的说道。
“哦哦，你们早上有过锻炼了吗？”周宙随意的问道。
“锻炼过啦，宙哥哥，你之前说的话，我们都记着呢，每天早上我们都会起来锻炼的。”小冰冰如实的回答道。
“好啦，宙哥哥，咱们快去演武场吧，我都快有些等不及了。我迫不及待的想要成为真正的红纹师！”小冰冰拉着周宙的胳膊摇晃着说道。
“小冰冰，今天再教你一句，心急吃不了热豆腐！”周宙敲了一下小冰冰的额头，说道。
“热豆腐是什么呀？”小冰冰又开始了她的十万个为什么了。
周宙有些头疼，有些后悔说这些她不知道的话了。
没有回答小冰冰的问题，转头立马说道：“走吧，咱们去晋级，大家一起成为红纹师！”
这时，白浮突然问道：“宙哥，你带了你的传承之晶——噬土之心了吗”
“那个作为晋级的灵媒肯定比裂地穿山甲的铁丹效果好！”白浮没等周宙回答，接着解释道。
“哦，对了，我忘了，没放在身上，你们等一下，我回屋拿一下。”说完，周宙迈开步伐，就转身回屋拿噬土之心去了。
很快，周宙就风风火火的跑出来了，边跑边说道：“你们都带了吗？灵媒！”
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