手机浏览器扫描二维码访问
“死亡17折”,第12趟是一个分水岭,短时间高强度的折返跑对于青训球员的心肺功能、步频、步幅、腿部力量都是考验。几人渐渐都开始呼吸变得急促。
蔡傲因为刚刚几次猛烈的加速感到呼吸有些不适,但他又不甘心在陈垫之后,于是加速超过了陈垫。陈垫不为所动,继续调整呼吸,大步向前迈进。
陈垫曾经专门加强了自己的心肺能力和腿部力量,对于这种测试可谓是得心应手。
第14趟,第15趟……
大家的脚步变得越来越慢。蔡傲、李边疆两人的脚步已经开始有些虚浮。令人意外的是,一直不显山不露水的任俊威稳扎稳打,竟然慢慢超越了蔡傲,甚至隐隐有超过陈垫的趋势!
最后两趟是影响成绩的关键!
陈垫开始将步频加到最快,双腿像风火轮一样旋转。很快他又稳稳领先众人一个身位,最后时刻陈垫稳稳第一个压线。
滴,滴滴滴,训练师在终点处卡表。
几人前后跨过终点线,成绩都相当不错!
55.3秒,陈垫的也成绩达到了标准!
56.1秒,任俊威第二个压线!
57.3秒,蔡傲紧随其后!
59.1秒,李边疆有些慢慢了排在最后但也基本及格。
大家都在压线后累得喘着粗气,尤其是李边疆,作为内线球员,他跑这种距离明显更加吃力。蔡傲看到自己的成绩后,脸上露出了一丝不满,他本以为自己能稳居第一,没想到却被两人超越,脸色自然不太好看。
任俊威看到他的表情,便笑着安慰他:“别担心,这只是一次体测,这次运气不佳,下次做好准备,你肯定是第一名!”
陈垫斜了一眼任俊威,心里暗想:青训队果然藏龙卧虎,任俊威也是个扮猪吃虎,面善心脏的货呀,自己还是要多努力,别哪天就被他超越了!
“卧槽!”人群中有人惊呼。
“太快了,第一个53.6秒,第二个54秒!”另一个人也惊叹不已。
“这不会短跑运动员走错训练场了吧?”一位教练员调侃道。
就在另一个测试场地,突然有人惊呼,陈垫转头看去,发现人群中的被簇拥的李江桦和刘小宇。
接下来是第二个项目,2分钟强度投篮测试。对于这个项目,陈垫信心满满,而其他几人则有些面面相觑。
青训球员的终结能力通常不强,打球时间短,投篮训练基础薄弱,经常出现前一天还准得不得了,第二天却怎么投都不进的情况。
这是因为这些青训球员普遍缺乏稳定的投篮技巧,全凭手感。而大多数cbA球员,除了身体素质,最基本的就是拥有一手稳定的投篮。
2分钟强度投篮测试标准为,外线球员三分球20投13中达标而内线球员则需要罚球附近30投25中。
由于李边疆属于内线球员,第一个上场测试的就是他……
港片:让你收账,你收下全世界? 我靠白月光系统柯学篡位 位面交易:拉着全人类当神仙 凡人的战争 破产后,我跟豪门太子爷相恋了 末世灵者之洛天帝 偷听我心声后,炮灰全家杀疯了! 神开局:系统是我道侣! 身为洗冤司司正,破个案子很合理 七零团宠:全家恶人,我来守护 山河 奇缘仙侠传 都市:破案就变强 碧蓝:与舰娘的万界征途 君持柄以处势 怎么没人告诉我这是平行世界 何不同舟渡 抓鬼这事你就提心吊胆地交给我吧 她在两界间穿梭 原神之不负柱石
我找了你一千年!一只冷漠的吸血鬼为了自己死去的王妃花费了一千年的时间去寻找爱妻的重生,在成都这个美丽的城市他以为自己找到了,可是现实是冰冷的,夏芷只是一个普通的女孩,和他的爱妻没有半点关系,只因为一千年前的误会。可是对于这个和自己妻子长得一模一样的女孩他的心里又燃烧起爱情的火花。可是千年女妖怎么可能会放过他们,冷血少年为了这个普通的女孩将会做出怎么的选择呢?对于夏芷痴情的陈安佑会不会安于自己深爱的女孩越陷越深呢?霸道吸血鬼和嬉皮少年中夏芷的心会做出怎样的选择?...
圣域第一强者惨遭毒手,不幸陨落,重生五百年之后。得绝世功法,练无上神功,开启一段逆天修炼之路。一拳灭霸主,一念裂苍穹。洪荒霸体,以我为主九天十地,以我为尊!...
沈家小九前世错信奸人,致使沈家灭门,挚爱之人横死。重活一世,眼睛亮了,脑子清楚了,身后还有八个哥哥撑腰。大哥温润如玉少将军,二哥暗器夺命少谷主三哥毒术超群,谈笑间取人性命四哥侠义心肠...
书海阁小说网免费提供作者荣玉的经典小说盛世医凰腹黑夫君宠上天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代神秘特工,冷酷杀手,又被称之为神医在世,这样多重身份加身的人竟被身边信任之人谋杀重生异世?却到了一个父女二人都容不下的一个废女的身体里。陷害!下药!抢男人!都只是因为她并非他们亲生?如今的她是谁?岂能任他们欺负!在一路找寻回现代的方法中,好不容易摆脱了他们,却遇到了一个拥有着绝世容颜的神秘腹黑冰山男,纠缠不清却独得专宠,却不知不觉中卷入了他背后强大国家的明争暗斗之中,曾经她引以为傲的一身本领却...
神龙附体许诺由黑空行云倾心创作的一本玄幻科幻类型的小说,故事中的主角是许诺庄梦蝶程鹏,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读曾经,他是万人敬仰的超级学霸!如今,他是人人鄙夷的废柴学渣!原来,是一丝神龙残魂进入了许诺的体内,融合完成,成为神龙之体的许诺,开始了他的逆袭之路,重回巅峰!...
经过了百世轮回,拥有强大无比的神魂,却碰上了资质平庸的身体。是一飞冲天呢,还是继续平庸下去?幻兽,玄兽,草木之灵共同存在的世界。魔族,圣族,人族不停征战的世界。且看少年袁致远如何走出一条至尊大道...