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第二十五章 极强的锻炼效果45求鲜花（第1页）

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紫萱去厨房洗碗。

苏浩第一时间去了西面的健身房。

当然，是用杂物间改造成的小装备间。

此时也只是有一个简单的哑铃，二手的跑步机等等。

直到现在。

苏浩才有时间研究研究自己新手大礼包获得的身体锻炼法。

脑海中放一运转。

顿时无数个和自己身材比例一模一样的小人出现在脑海中。

有跑步的、有做俯卧撑的、有做仰卧起坐的、有做引体向上的，甚至还有瑜伽动作，各种各样的动作五花八门。

苏浩还在其中发现了自己平时训练的课程。

虽然看起来没有什么太玄幻的感觉。

就和运动APP上的那些视频差不多。

但细小处的动作却又着细微的差别。

苏浩也不多想，先是想着哑铃的锻炼方法，顿时无数个小人渐渐消散，只剩下了不多的小人。

有锻炼肱二头肌的，有锻炼肱三头肌的，有锻炼胸肌的。

苏浩随便点开一个锻炼肱二头肌的视频，开始按照视频中的动作一模一样的运动。

不知道是不是错觉。

开始苏浩还没什么感觉，当自己渐渐调整的与脑海中的小人动作一模一样之时。

每往上抬一次胳膊，苏浩总感觉有一丝丝的力量在增长。

“难道是错觉？”

“自己也不知道有没有什么面板可以看。”

“系统不都能看到自己的属性？”

苏浩想着。

面前突兀的出现了一个充满科技感的面板。

苏浩

体质：16

力量

速度：16

精神：20

（一个正常的成年人各项指标都在10左右）

“所以我增加了一倍的身体素质也才16左右？意思我以前都不是个正常成年人。”

“肯定不是这样，以前我的各项能力肯定也算是不错，那就说明，越到后面，增长的越慢。”

“还有后面的小数点，难道是刚才锻炼的效果？”

苏浩继续举着哑铃。

只见上面的数字在苏浩做完一个完整的哑铃后突然又增加了0.001点。

“那其他的运动呢？”

苏浩不禁放下哑铃。

点开跑步机。

适应了一会。

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