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她给他检查完后,注意到了岳少平皱巴眉头,忍着痛不语的样子,她开口道:“骨折恢复一般需要三到六个月的时间,你现在处于伤后14天内,骨骼肌肉都在恢复,伤肢局部会发生肿痛都是正常的。现阶段你需要做些锻炼了,有助于你的康复跟你骨折后的手、腿、腰等机能的恢复。”
岳少平困扰了许久的谜团大解,他放松的叹了一口气。
他还想着一直都在吃药,精神食欲也好些了,怎么伤着的部位却会肿,痛呢,还自己吓自己,以为自己的腿手都在坏死!
可是看到一家老小都在为他的伤操劳,担忧吃不下睡不好,日渐削瘦的模样,他又不敢说再加剧他们的担忧……
“第一个是做肌肉舒缩运动。双手轻微的握住拳头,手指在慢慢的打开伸展。注意,手腕、肘关节不活动。”
林青禾怕岳少平不明白,自己边说边示范着动作,拍了拍的手,告诉他手腕、肘关节是在哪儿,在他的胳膊上也指了指加深他的印象。
“第二个是你的股骨骨折,股四头肌舒缩运动也得要做。翠翠姐,把少平哥枕着的薄枕给拿开。”
一话落,丁翠翠武氏一起轻轻的抬起岳少平的头,把他的枕头给取下来了他们完全听不懂林青禾在说什么,什么四什么头什么肌。
虽然不懂,但是她们不敢耽误,这毕竟是对他们少平好的动作。
林青禾继续道:“平躺在炕上,两腿伸直,手放在两边,每次练习一条腿,这里绷紧。”
她拍了拍他大腿一处的肌肉,“这里就是我说的股四头肌,同时尽量伸直膝关节,使大腿的后侧尽力的贴近炕面,坚持五秒,然后放松,休息五秒,每一条腿都要重复的练习十次……”
给患者做康复运动,不能马虎,岳少平一旦做得不合理,林青禾就纠正他,直到他记住,能自己做规范的动作为止……
为了有人督促他,林青禾还让丁翠翠跟武氏一起学了。
左容赢站在门口,一手还拿着火钳,看着林青禾在屋内做着姿势怪异的动作,板着小脸严厉的纠正他人的模样,浅绯的薄唇勾起。
小傻子行医的时候,总是格外的较真认真,有种压着人,让人不得不信服她的魅力。
林青禾复诊完,吩咐了几句注意事项后,照例的在屋内的盆子里洗手,“翠翠姐,一周之后我在来给他复诊,别忘记了每天监督他做康复运动,另外,给他做一副拐杖……”
“拐杖?爹,少平要做一副拐杖!”
丁翠翠出去立马叫岳庆丰去了。
这次用的东西只需要用些木头,终于不用花钱了!
……
岳家人都在门口目送着林青禾跟左容赢离开。
武氏提着一篮子林青禾没收的鸡蛋,擦着眼泪叹道:“好人啊!”
岳庆丰叭叭着抽着旱烟,“这情就记住,以后有机会再还吧。走吧,回去照顾少平去。我去老郑家借把锯子回来做拐杖。”
丁翠翠进屋去了,岳胖东还一直在望着林青禾跟左容赢远去的背影。
“相公,回去给你做辣辣的牛油火锅啊,我亲自给你跟宝儿们涮,保准你们吃着说好吃。”
这已经不知道是她回来的路上说的第几次火锅了。
他宠溺地牵紧她的手,“好!”
二十两银子少是少了点,但放到现代也是八千到一万块。
而目前大虞朝一名普通士兵每月最多也就一两银子,一名百夫长每个月三两银子。
也许他会收吧。
另外,秦虎还准备给李孝坤画一张大饼,毕竟秦虎以前可有的是钱。
现在就看他和秦安能不能熬得过今夜了。
“小侯爷我可能不行了,我好饿,手脚都冻的僵住了。”秦安迷迷糊糊的说道。
“小安子,小安子,坚持住,坚持住,你不能呆着,起来跑,只有这样才能活。”
其实秦虎自己也够呛了,虽然他前生是特种战士,可这副身体不是他以前那副,他目前有的只是坚韧不拔的精神。
“慢着!”
秦虎目光犹如寒星,突然低声喊出来,刚刚距离营寨十几米处出现的一道反光,以及悉悉索索的声音,引起了他的警觉。
凭着一名特种侦察兵的职业嗅觉,他觉得那是敌人。
可是要不要通知李孝坤呢?
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