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两日后,周福才缓缓醒来,周福吸了口气,只感觉自己脑袋昏昏沉沉,也不知是睡的时间长了,还是没有休息够。
周福锤了锤脑袋,内力转了一个周天,很快,周福就觉得神清气爽,精神焕发。
肚子咕咕一叫,周福有些饿了,洞内也没什么吃食,只有谷物做成的粗面馒头,而且放的时间有些长,已经硬的更石头一样。
周福也不嫌弃,反而很满足,捧着快发绿的硬馒头,狠狠的咬了一口,又举起酒葫芦,饮了一口。
周福除了馒头,不会再做其他的吃食,故此每次谷物成熟后,周福都会弄很多的馒头,而且洞内清凉,馒头也比较容易保存。所以周福也就吃了两年多的馒头。
十来个馒头,加上一整葫芦酒下肚,周福才抹了抹嘴,打了个饱嗝。满足之意映上脸庞。
周福笑笑,砸了砸嘴,口中无味。虽然饱是饱了,但还是怀念外头的风味。人间烟火,这吃食就已经占了一半。不管是修为再高的人,口腹之欲还是难以割舍啊!
周福站了起来,两眼闪烁,现在他有更重要的事要做了。
周福吸了几口起,就趴在了地上,又用起了灵龟感应篇,有了之前的经验,周福这次显得有些轻车熟路了,过了一个时辰,周福又是可以感应到天地间流动的灵气了。
再次感受到天地灵气,周福还是很兴奋,就像孩童好奇事物一般,周福还是左右的看这些游荡的灵气。
这些灵气就像水中鱼一样,一下一下的游荡移动,就像不是死物一样。
良久,周福才收起兴奋的神色,吸了几口气,尝试着练习《霸下碑术》。霸下碑术内容则比较简单,用来描述的只有片言只语,远不及《灵龟感应篇》来的深奥。
周福不笨,参悟了半个时辰左右就已经全部明白了《霸下碑术》第一层的要义。
与繁琐的内功修炼不同,这《霸下碑术》第一层讲的是吸引天地灵气,集于丹田,引导灵气冲刷四肢百骸,扩充经脉,待到经脉足以承受灵气涌动时,再将灵气汇于丹田,一点点的扩大丹田容纳灵气的量。这样的过程一直要做八百遍,才能使得丹田真正变成灵海。
灵海就是汇聚灵气的地方,灵海的大小也就是代表着修为的高低。
八百遍才能辟出一道小灵海,周福估摸着现在自己丹田里只有一盏茶的灵气,劈出灵海后,则是能有一壶酒那般多的灵气。
“八百遍呐!”周福嘶的吸了口凉气,灵气在经脉里流动的速度与内力流动速度相差无几,如今周福运转一大周天内力,再返回到丹田里大约需要,半刻钟,也就是说周福一天一夜运转内力,也只能运转四十多遍。这八百遍怕是要周福不眠不休的运转半个月左右。
而且这《霸下碑术》明言,运转起来不可停止,不然就要重头再来。
周福吸了口气,眼里闪烁了一会,尽是坚毅之色。道虽难,行之必成。下一刻,周福就开始牵引丹田里的灵气,一点点的从经脉中移动。灵气相比内力更加柔和,灵气经过经脉之后,非但没有不适之感,反而使得经脉舒展。
如此一来,周福心里倒是安稳了不少。每一次的修炼都伴随痛苦,而如今修炼灵气却是非常舒适,这让周福还稍微有些不适应了。不过既然没有痛处那周福就可以没有顾忌的一遍遍的运转,多化些时间而已,算不了什么。
……
灵气从丹田而出,直上命门,再到脊中,过灵台,经神道,上到脖颈风府,汇于百会……
灵气再由百会向下,直传两臂少海穴位……
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