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黑眼圈与眼袋的皮肤管理（第1页）

“专家谈美容：护出来的美丽（..）”！

黑眼圈与眼袋的皮肤管理

忠告：

再也没有什么皮肤问题比黑眼圈和眼袋更让您感到焦虑不安，因为它的出现有可能预示着您已经步入中年开始衰老。与色斑那种讨厌的问题相比，这个问题可能更难治疗。虽然眼霜和眼贴膜一类的产品可能有一些效果，但是黑眼圈可能还有其他原因。增加有氧运动、改善睡眠，拒绝青春透支的生活方式是预防和推迟这一问题的基础，各类紧肤疗法可能或多或少都有一些效果，但是都不是非常有效，这种问题的解决可能需要综合措施和治疗，外科手术可能是眼袋治疗的最后不得已的选择。

周展超

1.您皮肤的特点

严格来说黑眼圈与眼袋是两个不同的问题，但是它们往往会同时发生而且相互影响。有一些人的黑眼圈是天生的，儿童时期就能看到下眼睑处有片状的“眼影”。但是如果是单侧的，那可能会是别的什么问题。您的眼睛看上去：

（1）突然有一天照镜子您发现：我老了，青春正在从我的身边溜走，因为下眼睑处似乎开始有些变化。

（2）睡眠不好时候，眼周会水肿，尤其是下眼睑显得有眼袋。

（3）过去熬夜后虽然双眼发青，但是休息后能很快恢复正常，但是现在不行了，无法恢复，甚至开始出现下眼袋：下眼睑处有长条状的凸起。

（4）下眼睑色素开始加深。

（5）下眼睑处皮肤开始松弛，或者干脆就松弛了，开始出现细小细纹。

（6）如果注射肉毒素等治疗，下眼睑处的皱纹看上去似乎更加明显。

（7）有泪沟。

（8）明显的眼袋和肿眼泡。

2.您皮肤潜在的风险

虽然黑眼圈和眼袋是美容的一个问题，但是多数情况下并没有什么健康问题。换言之，黑眼圈和眼袋本身并没有太大的健康问题，但是如果您双眼晨起总是肿泡泡的，您应该去内科看看门诊，因为有很多时候内科疾病会导致这类问题的产生。例如肾脏疾病会导致肿眼泡，甲状腺功能的改变也能导致肿眼泡，还有如果营养不良、贫血等疾病也能导致类似情况的发生。所以当您有这些问题的时候，您首先要看的是医师，而不是美容院里的“美容师”。第二个值得注意的问题是您的治疗。眼霜和眼贴很多时候的确能缓解这些问题，但是不能过度，如果您天天用眼贴膜，甚至敷着眼贴膜睡觉，那么这些具有高保湿效果的贴膜就有可能摧毁您皮肤的屏障功能，导致皮肤的敏感度增加，也会加重皮肤的干燥，最后是您的问题更加明显。很多时候，为了掩盖这些黑眼圈，您会购买一些遮瑕膏，或者干脆使用眼影。我不建议您这样做，除非要出席一些重要的会议。在化妆品中，色素（彩妆）是导致皮肤敏感的最重要的原因之一，请保护好您的皮肤。不要在美容院接受眼周的按摩和治疗。如果您眼睛高度近视，按摩有可能导致您视网膜脱落和眼底出血。为了改善眼周的血液循环，她们可能会为您做一些活血的治疗，我强烈建议您不要接受这种治疗，除非有正规的医师为您保驾！眼球是一个充满液体的器官，因此超声波类的按摩和治疗是要严格禁止的，否则眼球会受到伤害。如果使用射频（电磁波），也要避免，因为它会导致白内障！况且，在美容院会所里的所谓治疗设备完全是在卫生行政主管部门的监管之外，设备是否合格？是否有医疗风险？一切都是未知，这是我建议您远离美容院会所治疗的主要原因。

3.您皮肤的日常护理原则

（1）健康的生活方式

每年的健康体检还是比较重要的，他能帮助您及时尽早地发现您是否有系统疾病问题。排除系统疾病对您的影响。有氧运动非常重要，能加速您的代谢，缓解您的皮肤衰老和黑眼圈。精油、瑜伽等对身体均有一定的调养作用，如果您享受精油和瑜伽带给您的快乐，那么就享受她吧！

睡眠可是非常重要的，您应该拒绝那些垃圾生活让青春透支。比如说熬夜，那真的是美容杀手，过多的青春透支您不长黑眼圈和眼袋那您就非常幸运。抽烟对皮肤血管是一个伤害，也对皮肤胶原是一个伤害，因为尼古丁能加快皮肤胶原的溶解。在我们皮肤科治疗血管性疾病的时候，我们一般要求患者戒烟，因为尼古丁能让血管收缩而加重疾病。黑眼圈很多时候是眼周的血管问题，所以您要坚决戒烟。很多时尚女性抽烟并不是因为有瘾，但我告诉您，女人抽烟一点也不酷！在社会大环境的戒烟文化的影响下，您为什么还要坚持抽烟呢？

长时间趴在网上是否对黑眼圈有影响？没有研究资料，也没有权威的回答。但是我们知道，长时间阅读您的双眼会干涩、眼睛会充血、疲劳，不是吗？我们眼周的组织非常菲薄而且疏松，即便一点点外伤，都会导致“乌眼青”。看见过被人击打过的“乌眼青”眼睛吗？像熊猫一样的外观，就是因为眼周脆弱的血管发生淤血和渗血。可想而知我们眼周的血管多么脆弱，长时间的电脑前阅读当然会让您眼周的血管充血，最后导致水肿等表现。所以不要与您的电脑和智能手机太亲密，它也许是您黑眼圈的一个帮凶！

很多人相信睡觉前不要喝太多的水，否则水会堆积在眼周出现肿眼泡。这是一个相传已久的“谎言”！如果您的身体是健康的，饮水对您没有任何影响，除了晚上排尿多一点，并且由于频繁起床排尿影响您睡眠，进而导致眼睛可能出现水肿外，饮水不会加重眼袋。除非您肾脏排泄功能障碍，那就是另外一回事情了，如果是这样，控制饮水就不仅仅是晚上，白天同样要控制。相反，饮用适当的水分对健康大有裨益。首先它能降低血液黏稠度，继而能降低很多问题的发生，也能保障肾血流的通畅，利于代谢（排毒），所以不要相信晚上不能喝水的鬼话。

（2）保护好您的眼周皮肤

眼周皮肤相对于其他部位的皮肤更加脆弱，需要更加精细的护理，这是为什么在眼部保湿霜的基础上商家推出了专门的眼霜的主要原因。其实眼霜和保湿霜在性质上并没有太大差别，但是眼霜中的添加成分要少，而且原材料的选择更加谨慎，从而保障产品的低刺激性。

不要过度清洁您眼周的皮肤，因为其脆弱的一面无法承受磨砂、深度清洁等处理。请不要过多使用眼影，那些染料最少对皮肤没有太大好处，相反对皮肤的刺激反应却是我们关注的重点。而且眼影有时很难用水清洁掉，必须用卸妆产品去除，这又会加重对皮肤的损伤。

很多人相信并且自己动手来制作一些诸如芦荟、黄瓜贴等眼膜（面膜）并将之敷贴在眼周，甚至在美容院里还出现“绿色美容”、“生态美容”、“自然美容”、“蔬菜美容”等一类的保养方法，总之，她们所说的就是直接使用植物，认为这些“绿色、天然”植物对皮肤有益无害！他们这么做在很多时候是受到电影中角色的启发，或者一些电影明星的影响。其实在我们专业医师的眼里，很多电影中的情节非常不靠谱，反正电影只是一种娱乐，何必当真呢？另外，电影明星对于皮肤知识的匮乏程度也不比您强多少。但是电影和明星的确能影响我们的社会。我想说的是，将那些瓜果一类的东西直接贴在皮肤上的风险很大。纯天然的植物并非都无害，看看皮肤科门诊中经常出现的植物引起的皮肤疾病您就知道，这种观点根本就不靠谱！例如芦荟，如果您真的敢将其汁液直接敷贴于面部，那么我只好选择在诊所等着您，或许有一天您会带着一张肿胀的脸来寻求我的帮助。此时您可千万不要相信这是“排毒”的效果。如今有很多质量非常不错的保湿眼贴膜完全能满足您的使用，为什么还要如此“别出心裁”呢？没必要，也不值得。

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