手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十一章 过往（第2页）
其实这是个问题说简单点就像在健身房经常发生的情况，在健身房里锻炼身材好的人怎么教健身动作都是对的，因为人家已经成功了。
你一个瘦竹竿似的身材，在那说三道四，还教这教那谁信你？
。。。。
虽然教练都不在，但是杨霖他们都开始自发地在训练师的带领下训练起来。
球员和九中比赛的体力消耗还没有一场队内对抗赛消耗大，毕竟队内赛大家都熟悉对方，每次教练都把队伍拨拉的势均力敌，这就导致需要更多的体力来突破分球或跑战术才能获得得分机会。
而和九中的比赛就前半场还有对抗，后半场局面便呈一边倒的局势，体力消耗大幅度减少。
所以在训练时一个个活蹦乱跳，根本不像已经打过了一次全场比赛的样子。
杨霖等人这时正在练运球步伐节奏，用了软梯和锥形障碍物等辅助工具，在训练师的指导下，光软梯便让杨霖大汗淋漓。
在家训练时，杨霖习惯先从运球开始热身，慢慢进入节奏才会出汗，但自从来了宜南二中，他发现出汗简直就是分分钟的事情。
同样是运球热身，训练师对动作提出了更高要求。
杨霖必须全神贯注才能完成。跳过了缓慢运球，直接大力运球或者双手同时运球，或配合脚步运球等等，这是一个打磨动作的过程。
让其动作发力方式更准确，好处也显而易见，能够更好的衔接下一个动作，更具有欺骗性等，所以杨霖才练了半个小时不到，球衣已经湿透了。
荆子明等被选中的十二人兴高采烈地进入球馆时，却发现没人理他们，王宇教练还没有过来，而校队的人都在自顾自地训练，没有人过来说点什么。
所以他们只好坐在球员替补席等待着，不过他们并不无聊。
荆子明等人都是第一次观看校队球员训练，被其展现出来的底蕴吸引住了，不管是运球过障碍物，还是最后的出手投篮或者上篮，懂球的人一看就能看出动作有多稳，多赏心悦目。
一个漂亮的上篮或者快节奏熟练地运球都会引起他们的低呼声。
萧天一样看得很认真，校队球员的动作千锤百炼他当然知道，不过场上唯一一个以三分投篮结束进攻回合的人穿吸引了他的全部注意。
萧天还是第一次看见投三分这么准的人，各种过人动作后衔接的三分出手几乎每个球都穿网而过，美如画。
他第一眼就知道，终于找到组织了，遥想当年，苦不堪言！
萧天从小品学兼优，是老师眼中的三好学生，同学眼中的乖孩子，一直在认真读书，直到一次体育课拒绝同学打篮球的邀请后，被同学开玩笑称为书呆子，根本不懂篮球的魅力。
那时候萧天刚读六年级，这句话让他深印在脑海，从那次以后他就开始接触篮球。
从第一次拍球到将它投进篮筐，萧天收获了不同于读书时解答出一道难题的感受，让人心情愉悦。
他不禁开始幻想在别人的防守下投进篮球会是什么感受？作为一个学霸，萧天有自己独特的思考方式。
万丈高楼平地起，他决定先打好基本功，基本功怎么打？询问老师。
喜欢杨霖的篮球梦请大家收藏：（）杨霖的篮球梦
炎黄崛起：从打爆系统开始 饕餮记 爱情公寓：我是刘星 夫人你家boss超偏执 都市之六界裁决者 公爵大人，你飘了！ 神秘老公，别宠我！ 不负情深不负你！ 拥有迦勒底后的拯救之旅 快穿之男神，有点苏 饮者 快穿男神来吃糖 快穿之病娇男神，乖！ 庶女无罪，邪王私宠代嫁妃 七零娇妻有空间 贪欢成瘾：总裁，你轻点 聂风康梦娇 陈东王楠楠 东汉末年是三国 精分少女，要恋爱
暖婚蜜恋：陆少的金牌娇妻
暖婚蜜恋陆少的金牌娇妻程家破产了，程萧的父亲人间蒸发，母亲被债主抓走，男朋友也把她甩了。一夜之间，她被逼到绝境。陆正昊从天而降，薄唇轻启我可以替你还债，条件是，嫁给我！怎么回事？他是陆氏集团的总裁，也是恨她入骨的男人。五年前，他掐着她的脖子，让她一辈子都不要出现在他面前。可是，她不会想到，婚后，这个男人简直把她宠得无法无天。还没弄清楚原由，她已经深深爱上了他，不能自拔...
重生七零之灿烂人生
作者薏苡仁的经典小说重生七零之灿烂人生最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说穿越到七零年代是什么感觉？孟笑鸟不拉屎小村庄，苦哈哈农家小闺女，还要被卖给傻子做媳妇。一朝穿越，从此农奴翻身做主把歌唱！随身空间在手，白面馒头随时有，山珍海味不难有。孟笑表示，七零年代，不缺粮食的日子也不差。美滋滋地把歌儿唱！谁料！她的兵哥哥是个公安大佬？...
超级特工系统
大学里被欺压了两年的叶泽明无意中从手机中下载到了一款逆天的超级特工系统，从格斗到射击从潜入到心理学从外交到驾驶，全方位强化他的能力，更有大量的物质奖励和高科技设备支持！让他咸鱼翻身，从苦逼的单身到被四个校花包围！工作时是窃取情报打击犯罪暗杀目标保护重要人物的神秘特工，生活中是年轻有为的餐馆老板，从此生活千娇百媚！（不太监不虐主，爽文，只有加更没有断更记录。）...
韩娱之终极幻想
十五岁韩国出道，十七岁日本出道，二十一岁孑然一身离开了原属经纪公司重新出发！二十二岁复出并且美国出道，二十三岁横扫美国公告牌榜单，二十四岁成为世界最具代表性的亚洲艺人！二十三岁开始solo，二十四岁导演演唱会，二十五岁展开了个人的世界巡回演唱会！他！就是金圣晗！PS1觉得有必要说明一下，前期的二十章三十章的，确实是写坑了，都是太阳的错，不过还希望书友们坚持下去，太阳一直在进步！谢谢支持！PS2目前一天三更，一天万字更新，每月不定时不定数爆发！感情有波折请耐心欣赏！求收藏求推荐求点击求赞！当然，支持太阳的能投一下月票就更好了！谢谢！PS3书友群已建，在作品相关中！！...
大解放的小人物
红颜血，豪杰泪，一支青竹，半枕桃木，翩翩红袖拭凄凉，浩气镇苍黄。孝悌存，英魂在，擂鼓震天，脚踏苍茫，萧萧琴瑟祭情郎，一诺永不忘。话不尽天下熙熙红尘事，看不尽人生百态大解放。（末世文）...
王者苏念苏曦苏念苏曦
又名姐姐的操作好下饭姐，我才八岁，你让我打kpl江城。御景华庭中档小区。405号的副卧室中。八岁的苏念发出不符合自己年龄的叹气声。ampampldquo唉，真是一个能打的都没有ampamprdquo...