115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 灵车飘移(第1页)

苏文武伸腿下床,发现连坐了六个多小时,身体居然没有半点僵硬,血脉不周的问题,甚至于上班弄出来的腰疼问题仿佛都不存在了。

“我去~这什么情况?裤子怎么变大了?”

换衣服时,苏文武震惊的发现裤腰肥了不少,明明是有松紧性的,可现在居然完全勒不到自己的肚子。

“难道……不会吧!”

苏文武冲进卫生室,站到镜头前,将自己的背心脱掉,顿时就被眼前这具八块腹肌,人鱼线,充满肌肉线条的身体给震惊了。

“这是我?这变化也太大了,都快赶上韩国一周游了!”

骚包地在镜子前转了两圈,随后苏文武迈步踩上体重秤。

“140?!我以前明明180的,这足足减了40斤肉?都快赶上抽汁手术了!练习内功还能减肥的吗?”

震惊的同时,苏文武仔细回忆了一下纯阳剑气的内容,瞬间就明白了。

“纯阳剑气的内功修练说白了就是炼精化气的过程,用**的能量与养份去滋养先天之气,然后再用先天之气从根本上提升**强度,周而复始,达到一个正收益的循环。”

“恐怕不仅是纯阳剑气,其它的内功心法也是大差不差的,按照这个理论,修练者第一次完成周天搬运时的效果最佳,能一口气将**内多余的能量全部耗光,以后则是生产多少消耗多少,就没有第一次的效果好了。”

“当然了,如果能吃到什么千年人参之类的大补之物就另当别论了,我消耗的40斤肥肉,应该全都变成养份,供给先天之气了。”

洗了个澡,将皮肤上残留的脂肪残渣洗掉,苏文武出门前往离出租屋不远的菜市场。

因为已经是下午了,菜市场里很多摊位都没人了,不过一些常摊还在。

土豆,西红杮,外加三斤牛肉,足足花了一百多!

提着回家后,先将牛肉泡水,尽量将里面的血水泡出来。

与此同时准备配菜,土豆切块,西红杮扒皮后也切块,然后是姜葱各种炖肉的调料。

“先焯水,去血沫,汤不要倒,里面都是营养!”

“涮锅倒油,等油热后将姜葱豆瓣酱倒进去炒出红油,再放肉进去翻炒,炒变色之后加热水倒入高压锅内压烂!”

苏文武一边做饭,一边像背口诀一样边做边说。

差不多过了半小时,先将高压锅放气,减小内部压力,然后再起锅倒入铁锅,大火烧开后放入土豆,等到土豆差不多时,再放入西红杮,随后一道精典的土豆西红杮炖牛腩就做好了。

穿越到大秦改变大秦的命运  隐婚神秘老公  全球灾变:从打造庇护所开始  完蛋!我被神女包围了  大佬总想跟我抢儿砸  闪婚后成了豪门娇妻  倒在胜利仪式上的士兵  木叶:我每月刷新一个被动技  红楼之千娇百媚  神王杨毅  侯门主母重生后,侯府全家遭殃  青丘难为  江柚明淮小说  寒王煞妃  漫威:随机加载一个主角模板  修仙请带闺蜜  开局成为禁区之主,大帝只配看门  东京:我的超能力每周刷新  女帝和她的12位后宫美男们穿回现代后  偷星九月天里的超能力者  

热门小说推荐
封魔天策将

封魔天策将

朱小雨曾经有个哥哥,不知道什么原因,被父母埋在了后院,十五年后,当他偷偷的从后院把哥哥挖出来时,发现哥哥并没有死还把他带到了一个神奇的古代世界。这个世界,有道术有功法有鬼魅有高人...

活色生香

活色生香

亦幻亦真,活色生香的电影世界  司马出品,必是全本!  起点第一部以中国电影为题材的架空现实电影小说。  出身寒微的电影导演系大学生易青,被推上时代的风口浪尖。他和易家班青女郎的美女团队率领改革崛起后的中国电影大军,侵略世界。  独家披露影视艺术类大学招生学习恋爱就业全过程通俗流畅解说电影艺术视听手段影视表演入门趣味知识逼真再现专业剧组工作场景贴近娱乐圈,明星真人性格秘闻第一手资料全打...

天眼神农

天眼神农

作者风已远走的经典小说天眼神农最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天眼神农勤劳踏实却颗粒无收,善良本分却造人陷害,刘大伟不信天命,拿起锄头怒怼贼老天,却意外被天雷劈中,机缘巧合之下获得万灵之眼。且看刘大伟如何逆天改命,走上人生巅峰...

和空姐荒岛求生的日子

和空姐荒岛求生的日子

飞机失事,和空姐一起流落荒岛,面对重重危机,我得保护好她...

形婚娇靥美韶华

形婚娇靥美韶华

本想躲避催婚的她和陌生男人签订了形婚合同,然而那男人却渐渐对她开启狂撩模式。等等,你不是喜欢男的吗?某女推开某男,诧异地问道。秦书香,去看看医生,脑子不太好。某男勾唇一笑,把某女所有的脏话都咽进了嘴里。...

逆天神医狂妃

逆天神医狂妃

一次意外,鬼门十三针传人携带医疗系统上帝之手穿越异世,成为大魏冷宫弃妃怡妃,背着私奔之名,遭人唾弃。灌毒酒,放火,栽赃陷害,后妃们不遗余力置她于死地,没有最狠,只有更狠。然她超绝医术在身,只需动动手指,一国之君也只会用宠溺的眼神看着她豪横。怡妃皇上,贵妃打我!皇上砍手!怡妃皇上,皇后羞辱我!皇上废后!怡妃皇上,咱们儿子被立为太子,我就要被处死怎么办?皇上废祖制!就这么宠着宠着,一不小心,把她宠成了一代贤后,理政治国平...

每日热搜小说推荐