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夏梵星重新在椅子上坐了下来。
宁有光问:“每当你感到不快乐,很内疚,还有备受责难时,都是处于一种什么样的状态下呢?”
夏梵星一动不动,陷入沉思。
许久,他说:“感觉自己像个孩子的时候。”
“好,那这种状态在心理学上是说你正处于‘儿童自我状态’。”
“所以这种状态是很坏的吗?”
“人的状态没有好坏。”
“没有好坏,那我为什么会感觉不好?”夏梵星有点情绪了。
“‘儿童自我状态’是由我们童年残留遗迹搭建而成,包含我们小时候所体验的所有情感,随着年龄的增长,我们幼年时具备的这几种情感,会演变成我们自我行为模式的核心,融为我们自身的一部分,去定义我们一生的行为,这些基本情感包括快乐和深情,愤怒,悲伤,恐惧,成人一旦进入‘儿童自我状态’,他的行为模式就会跟小时候一样,和实际年龄没什么关系。”
“所以,我才会是现在这样的?”
“这只是一半,在人成长的过程中,除了有自身情感主导行为模式外,最重要的是父母,他们从一开始就对孩子的意识产生影响。有些父母在孩子恐惧或者悲伤时,会给予爱和呵护,孩子得到爱和呵护了,会转变情感模式变的快乐;有些父母则会无视孩子的恐惧和悲伤,会更加严厉的管教,以怕他‘宠坏’为名,孩子的恐惧和悲伤将会加深,虽然他看起来可能已经平静,不哭不闹。”
夏梵星回想着自己长大的过程,自嘲道:“我以前从未想过,父母对待孩子的方式,会对孩子有这么大的掌控力,可是,每个孩子也没有选择父母的权力啊。”
“你说的对,父母很少有是有意识的去伤害孩子,他们只是把自己的观念和行为无意识的传递给了下一代。”
“那我该怎么办呢?”夏梵星感觉有点窒息。
“所以,孩子长大后,一旦意识到父母的行为和观念对自己造成了伤害后,就要懂得去调整自己的基本行为。”
“那我该怎么去调整?”
“好了,今天的时间已经过去很久了,下一次我们再根据今天的问题进行探讨吧。”
夏梵星一愣,没想到今天咨询的时间会过的这么快。
他拿出手机一看,发现已过去了三小时。
他感觉有点愧疚,习惯性低下头道歉:“不好意思,耽误宁老师这么久。”
“我一直都知道时间,所以你不必觉得愧疚,只需按时给我付费就行。”
“好。”夏梵星刚舒了口气,想说谢谢。
却听到对面温柔的宁老师,一点也不温柔的给他这个病人布置了任务:“下周我要出差,给你留个作业,你回去好好回想一下你的童年,想想还有什么深刻的记忆是让你痛苦难忘的,作业做好了,发给我,我们一起看看能从中悟出什么来,下下周见。”
“宁老师,我最讨厌做作业了,能不能不要做?”夏梵星暴躁了。
“可以不做。”
“太……”
“那我们的合作就此结束。”
“……”
……
出差前,宁家的familyday。
周末的下午,窗外淅沥沥下着雨。
屋内萦绕着淡淡的暖香,是家里的女主人点的熏香。
宁有光和宁有余两姐弟抱着盘子,坐在沙发上吃樱桃和山竹,外加闲聊。
“小鱼,姐姐怎么感觉你最近话少了?”
“嗯。”宁有余吐掉嘴里的樱桃核。
“嗯是几个意思?”
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