手机浏览器扫描二维码访问
第30章 格斗（第2页）
杨朝松开手，李苟的手也迅速抽回背在身后。
李苟的手在微微抖动，此时他的心里已经骂开了。
这尼玛不是人啊。
哪来的牲口，怪不得老高打电话来。
“我知道，老高给我打过电话了。”
李苟轻微放松抖动了被杨朝握过的手，勉强笑了笑说道。
两人聊了会，杨朝大致把自己的想法告诉了李苟。
李苟想了想。
“想要控制好自己的力量，需要做许多的练习，高队让我好好教你。这样，你有时间我先教你些基础训练打好底子。”
杨朝点了点头，反正之前他啥也没练过，就按李苟说的来。
随后，杨朝便换上俱乐部的衣服。跟着大厅那群人开始一拳一脚的练了起来。
经过一下午，杨朝便初步掌握了如何控制的力道。
打出去的时候出多大的力，如何收力。
当然，一下午肯定是练不出来多大效果。
但是杨朝已经学会了如何自己去练习，后面无非就是花时间打磨罢了。
他现在的身体，早就不是一般人能比的，所以只能自己跟自己较劲了。
去体育用品店，采购了一些锻炼所需要的器械，拳靶，腿靶之类的。
杨朝将这些东西全部放在负一楼地下室，以后自己就在地下室练了。
格斗俱乐部
李苟拨通了高队长的电话。
“我说老高，你哪找来的牲口？我草，今天差点栽个跟头。”
“哈哈，我就知道。你小子吃亏了吧。”
高队长在电话里笑的前仰后合。
“你笑毛线你，你他娘的欠我一顿酒，下次我非得宰你一顿。你说说，你哪找到的怪胎。”
李苟被高队长气的快吐血。
“你小子看新闻了吗？前几天那个城隍庙金店抢劫案。”
高队长正了正色说道。
“手机刷到过，怎么了，这里面难道还有什么猫腻不成？”
李苟不禁好奇起来。
高队长笑了笑：“这个杨朝当时是被劫持的人质。三名劫匪，两拳一脚，一个重度脑震荡，一个胳膊断三节，一个差点没救回来。”
“我去，这么狠啊，你确定你没吹牛？”
穿越七零，爱情事业一把抓 南璃夜司珩小说最新章节免费阅读 末日降临：大小姐起手就是骷髅海 百择仙录 洪荒天花板，三清抢着给我上贡品 纸片人他出逃了 超级无敌奶爸 灵能复苏：系统爆炸了8次 天珠坠 杀破云端之废材崛起 社死后反成万人迷，帅哥皆是裙下臣 萤火之旅 斗罗：我，蛊道至尊，举世皆敌！ 拉扯！绿茶翻车后成了大佬们挚爱 墨七爷的甜甜小娇妻 帘春 【综漫】赤司妹妹是审神者？ 三国：我刘备也是绝世武将 古代养珠日常 南璃夜司珩小说全文免费阅读
万古武帝
简介杀，不含慈悲之念，不掌妇人之心。帝王一怒，伏尸百万。且看，一人一狗，冲出大荒，神挡杀神，佛挡拍佛！...
绝品护花兵王
浴血奋战，山林归隐，胡良下山，成了故人之女的监护人，还要兼职保护一大票美女生活忙的不亦乐乎！...
异界之缥缈仙路
这是一个弱肉强食，以武为尊的世界！这是一个美女如云，三妻四妾的世界！这是一个逆天而行，追求天道的世界！这是一个仙路缥缈，尸横遍野的世界！大难不死，异界重生，斩荆披棘，问鼎天下！生命项链在手，天下我有！且看风度翩翩，英俊潇洒的少年蔡志雄如何一路高歌，开创出一条不一样的寻仙之路amphellipamphellip...
乔舒婉战洛寒
他本是操控着整个欧洲经济市场的天之骄子，却因一场意外，魂穿到华城大佬战洛寒的身上。他冷酷，霸道，不近女色，心里却住着一个未能圆满的白月光，为了寻找他的小丫头，不惜一切代价。她是身世可怜的野丫头，从小被父亲扔在乡下寄养。为了夺回母亲的公司重塑往日辉煌，她沉寂多年回到华城，替继妹嫁给短命鬼。乡下土妞，一无是处？医典在手，天下我有！清纯无脑，资质愚钝？顶级...
报告驸马：公主又渣心了！
作者绵绵冬依的经典小说报告驸马公主又渣心了！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说报告驸马公主又渣心了！一个立志渣出新高度的小公主，在渣女的道路上不断摔跟头，不仅仅没有成功渣到一个除了肖长野之外的男人，还推广了一项又一项新技术，解决了一桩又一桩破事，最后还被骗生了一个又一个的娃！肖长野，我做了这么多蠢事，怎么对得起渣女的尊严！我这么好，却被勾得天天对你干坏事，你还想怎么渣，我的小公主？...
重生九零：我家老公有点暖
重生九零我家老公有点暖重生到被拐卖的那一日，宋湘冉发誓要改变今生的命运！家徒四壁算什么？极品亲戚算什么？宋湘冉撸起袖子大干一番，发家致富奔小康。等等，那个帅气军官算什么？天天上门来转悠，还把自己送上门，能不能让人好好干活了！...