115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章（第1页）

扭魔王：……

明天的主题是《健身馆里那些不可言说的秘密》，咱们约起哦！

感谢以下小天使赠送的营养液，么么哒！

读者&ldo;三秒&rdo;，灌溉营养液+12017-06-2121:13:22

读者&ldo;三秒&rdo;，灌溉营养液+12017-06-2121:12:53

false+152017-06-2114:34:32

第26章

沈雨嘉还没来得及讨伐路宇航，他就已经搂着她转了个身，唐仁就这样出现在他们面前了。

&ldo;教练，嘉嘉，你们今天也过来了？&rdo;唐仁身着健身衣，面上还能保持平静跟他们打招呼，但是扫过沈雨嘉的胸前时，还是停顿了三秒，然后迫使自己移开目光。

唐仁这些小动作根本逃不过路宇航的法眼，他的脸绷了绷，把沈雨嘉再往自己身上压了压，轻&ldo;嗯&rdo;了一声当作打过招呼。

沈雨嘉的胸被他压得贴在他的身上，她想挣开但又碍于唐仁在这里，得继续跟他装情侣。她只能小鸟依人般地靠在路宇航身上，对唐仁扯了个笑容，说：&ldo;好巧呀。&rdo;

看着自己心仪的女人窝在别的男人怀里，即使这个人是自己尊敬的师傅，唐仁还是觉得堵得慌，眼不见为净，于是离开，&ldo;我先去那边跑步。&rdo;

&ldo;好，多跑一点。&rdo;沈雨嘉跟他说再见。

等他走远了，沈雨嘉立刻推开路宇航，&ldo;你想把我勒死啊？&rdo;她的胸都被他压得隐隐作痛了。

路宇航还在回味她身上那两团柔软蹭在自己身上的感觉，但脸上装得无奈地说：&ldo;不勒紧点，他会怀疑。&rdo;

沈雨嘉：&ldo;……就你有理。&rdo;

&ldo;别嚷嚷了，赶紧开始锻炼。&rdo;说着，路宇航已经迈出脚步，走在前头。

沈雨嘉对着他的背影，做了个鬼脸，然后跟了上去。

沈雨嘉最近长的肉，主要集中在肚子上，路宇航针对她的肚腩，提出了仰卧起坐的锻炼方法。

&ldo;切，仰卧起坐，我小学就会做了，还用你教。&rdo;沈雨嘉一脸不屑。

路宇航的权威被挑战了，他也不恼，只是跟她说：&ldo;按照我所说的去做，别等会撑不到三秒钟就倒了。&rdo;

沈雨嘉还记得初中体育课考仰卧起坐，她轻轻松松拿了个满分，即使她现在已从少年步入了青年，总不济几个仰卧起坐都做不了吧。

她今天就得亮瞎路萌萌的狗眼。

&ldo;先躺在瑜伽垫上。&rdo;路宇航吩咐道。

&ldo;为什么不是在仰卧板上面做呀？&rdo;沈雨嘉嘀咕道。

真是个问题学生，路宇航摆出一副严师的模样，命令道：&ldo;就你话多，照做就是了。&rdo;

沈雨嘉撇了撇嘴，不情不愿地躺在瑜伽垫上，然后根据路宇航的指示，双腿屈起并拢，双手屈肘轻轻将头抱住，腰腹用力慢慢向上身抬起，直到上身和地面成30度到60度之间。

等她轻轻松松地做完以上一系列动作后，路宇航开口道：&ldo;保持这个动作5秒，然后慢慢落下。&rdo;

沈雨嘉以前做仰卧起坐，都是一分钟要做多少多少个的，反正是越快越好，这下得保持五秒钟，不行，她的腰不行。

二次爱  草莽  傅总今天打脸了吗[娱乐圈]  定制人生  潮汐锁定  赔钱货  在仙门养徒弟的日子[重生]  仙宫(下)  你是我的初恋  千帆不如你  幼兽饲养法则  逆天全职大师  末世炮灰养崽日常  他的蜜  我有美颜盛世[快穿]  [综漫]夏油教主超爱五条猫猫  大神追妻计划  穿越之绝世宠夫  穿到狗血文里是什么体验  被迫嫁给煞星将军后