手机浏览器扫描二维码访问
第16章内练呼吸
……
“闭上眼,感受节奏,随着节奏尝试跟着呼吸。”
梁松说道。
林哲羽闻言闭上眼,静心凝神之下,摒弃了四周嘈杂,耳旁师傅呼吸声越来越大。
他跟着节奏呼吸,呼吸有些乱,第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。
“不要着急,第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”
“静心凝神,将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”
梁松说道。
他伸出手掌,按压在林哲羽腹部,手掌随着他的呼吸节奏,轻轻按压,指尖微动,细微调节着林哲羽的肌肉动作。
随着时间推移,一个多时辰过去了。
林哲羽的神色越发平淡,胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。
在梁松的带动下,他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律,一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。
“很好,就是这种感觉。”
“记住这个感觉,等适应之后,练拳时配合呼吸法将会事半功倍!”
梁松轻声说道。
林哲羽学习的速度很快,在他的帮助下,用了一个多时辰就初步掌握了。
“一个多时辰就掌握了基础呼吸法,悟性真是惊人。”
梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。
没想到在松宜城,会遇到这样的好苗子。
……
离开梁松家时,差不多到了午饭时间。
林哲羽想请师傅到外面吃饭,但梁松不去。
回去的路上,距离小院还有一里左右的路程,林哲羽感到了些许不对劲。
“有人跟踪我?”
林哲羽眉头微皱。
蛮牛拳提升到精通层次后,他的感知能力也得到了大幅提升,对自己身周的动静极为敏感。
刚刚他感觉有一道视线总是落在自己身上,身后有个鬼鬼祟祟的家伙跟着他。
林哲羽步伐微微一滞后,继续装作若无其事的样子。
“是谁跟踪我,有什么目的?”
林哲羽心思涌动,脑海里闪过种种可能。
但怎么想,也想不出是谁盯上了他。
来到内城后,他极为低调,没和别人起过冲突。
大国崛起1980 斗罗:开局拯救江楠楠! 如何驯服隐藏狂犬 顶流双生子的豪门姐姐 大佬她不走寻常路[快穿] 夜莺请闭眼 掌骄 和新一同居之后 我在东京当练马师 寄欢 春山雨 豪门对照组只想吃瓜 不熟[娱乐圈] 重生回到退婚前 震惊!我设计的游戏,降临现实了 做个beta不好吗 皇长孙的团宠日常 游鱼的夏 知名咸鱼穿成顶流亲妈 佳偶婚成
...
作者一点寸芒的经典小说神医乡婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个乡村医生,偶得药王宝典,妙手回春,活人无数。医者,一念天堂,一念地狱!...
给我一本书的时间,我将还你一个悸动的故事,和一个肆意哭泣的理由。但是,在我地盘里,你就得听我的!每周日至周四,晚六点整准时更,每周五不更,为啥?陪父母陪爱人陪朋友陪自己,周五的晚上放你们自由,拥抱生活。放心,有的是库存,每周六上午下午各一篇,不差事。故事简介女主带着战机迷踪,男主带着战机殇,在地上相爱在天上相杀,酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空,冷冷地对我说听说过空葬吗?我手...
每个人都有自己的宿命。秦爵的宿命只为两个女人。一个是给他生命的女人,一个是让他重生的女人。他从修罗地狱归来,入赘为婿,只为完成宿命。哪怕是与全世界为敌,他也在所不惜。...
人人都说静元公主像变了个人似的,静元冷笑,重生一回,便是要让那些叛国背主的奸佞之徒付出代价!斗奸妃,惩庶妹,宫斗权谋,不亦乐乎。某男深情款款静元公主,你我联姻吧!静元公主皱皱眉头联你妹,滚!某男倒地滚了一圈,站起身来拍拍土,一脸无辜听你的滚了,只不过又滚回来了,静元公主,你我联姻吧!静元...
镇国将军府的小丫鬟凤溪,自打跟着二少爷从战场上回来后突然就变了性情,上的了厅堂,下得了厨房,打得过土匪,斗得过恶妇却在二少爷被赐婚的当晚,悄悄消失了。熬过了苦日子,离开了将军府的凤溪在京城开店开得风生水起。某少爷不爽,你开店就开店,和店里的那些公子哥眉来眼去的是什么鬼?于是一把抱回家。PS一对一甜宠,男主病弱系,但不影响男主傲娇到上天。女主成长型,且看一名小侍女如何制服看似文弱实则与地痞流氓没什么区别的废柴少爷。...