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第23章 湘北的消息（第3页）

不过昨天的比赛，让他们明白了这些教练教他们的那些东西究竟有多重要。

“教练，请将我们训练的和那个佩贾和拉希德一样的篮球手，拜托你们了！”

当看到湘北这些有天赋却只会用原始的方式在打球的学生真诚的接受他们这些老外的一刻，安西和教练还有训练师们都笑了，他们知道这支湘北将会变得很强很强。

他们将不再只会是凭借着他们那种原始的篮球经验来打球。

这一刻，来自另外一个国家经历了多个时代的人付出而形成的世界篮球教程开始在湘北这支篮球队伍中开始传播种子。

……

铃兰体育馆，今天他们又有了新人加入，虽然他们并不会高超的球技，但看了樱木他们的篮球表演后，他们比起打架，更想像樱木他们一样可以打篮球。

球馆中，大家的训练热情不减，新来的队员在练习完基础练习以后，会帮助教练组一起给主力球员充当陪练。

他们拿着护垫充当着障碍物不断的给进攻队员增加对抗性演练。

为一个位置的进攻，樱木他们都需要不断的在对抗中找到自己的进攻办法。

“不要停，现在的状态是最考验你们能不能在比赛的时候打进关键得分的时候，要知道，冠军只有一个，为了冠军，那些敌人的防守可比这个要强的多，坚持住。”

教练和训练师不断的用眼睛在观察着队员的情况，手不停的记录着他们在一些地方进攻的选择上不足。

“阿伦，你的节奏不要加入太多动作，那会消耗白白消耗你的体力，你必须更快，动作在三个拍子内就能完成过人，所有的动作要简单有效，不要过度表演你的运球，要知道你是在打一整场球赛，不是仅仅打这一球。”

阿伦已经被说了很多次了，他的动作已经一次又一次的简化，可他还没有达到未来的他所拥有的水准。

他知道教练说的是正确的，可现在的他想要拜伦这些拿着气垫挡着他突破的家伙，他使用双手crossover的时候不多加一些迷糊对方的动作，真的很难摆脱对方。

阿伦眼神斗志满满，他让阻挡着他的两个队员不要对自己客气，他相信他一定能在两人的对抗中成功找到更加有效的crossover节奏来面对他们。

和阿伦一样的还有凯文，而小田此刻正是和他进行身体对抗的球员。

这还不是最难得，在小田身后还有一个举着干扰棒的人在随时用干扰棒来准备盖帽。

凯文的训练是用身体和力量去和拿着护垫和他对抗的小田去做远离篮筐的对抗投篮练习。

教练们要让凯文每时每刻都能够在高强度对抗中找到进攻节奏和投篮的机会。

他们对凯文很严格，一边要他加强力量，一边又要他保持和提高投篮稳定。

要知道每加强一点力量，投篮手感就会变得非常差，所以凯文目前是全队投篮命中率最低的一个。

每当他中投好不容易提高了的时候，很快他的力量就也跟着提高，现在的他每时每刻都在判断自己当下的状态适合怎样去投篮。

慢慢的，他开始发现自己不管怎样的局面，他都像是能够轻松找到出手的感觉。

他的中投变得越来越准，脚步也在变得越来越漂亮。

而另一边，樱木在和洋平大楠他们一样都在各自接受着自己的训练。

全然一副备战的状态，新一届的高中联赛还有三天就开始了，他们今年要带领铃兰称霸全国。

“他们是认真的，说不定我们铃兰以后会成为了不起的高中。”

“一定可以的，我相信樱木老大他们一定能做到的。”

高三教学楼，一个怪物一样的男人缓缓的注视着篮球馆，一段时间没来铃兰，没想到变化这么大。

［今年的气氛有些不同寻常，铃兰那些笨蛋似乎找到了比打架更有意思的事情。］

这人正是铃兰最强的林田惠，身高比现在的凯文还要高一些，身上的肌肉隐藏的力量到底有多可怕，可怕是要问问去年的泷谷源治才知道。

原神：芙宁娜迷恋屑屑的纳西娅  你好，林先生！你好，林小姐  重生成崽三岁半[种田]  无妖噬地  不科学御兽：识海一棵黄金果树  教父总裁的暗夜情迷  盗墓：臭瞎子和他的暴躁新郎  谁偷了我的蛋  开局神豪系统，不好意思我无敌了  漂亮师尊把小反派养歪了  你们A也会一哭二闹三上吊吗  [ABO]小道士穿越星际后成了帝王心尖宠  全星际都想当我饲主  纵横四海之海盗特战队  我的乖软小夫郎  我在狗血文里当热血事业狂[竞技]  重生港综世界之我是周星星  反派穿成痴情男二[快穿]  沙雕漂亮O装Beta后翻车啦  古寨尤物寡嫂