手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十一章 不吃白饭高大壮（第2页）
齐御愕然。
又请高大壮吃了一次晚饭，齐御就和高大壮一起去了修炼场。
修炼场是类似于普通学校操场的地方。
“就我个人感觉而言，《长跑技巧》这门功法的要点，就在于熟能生巧。”
高大壮确实没凭白吃齐御的饭，说道：“这门二星级功法说起来也很简单，就是调动灵力到跑步时，身体需要发力的部位，增幅力量可以让我们拥有更高的速度，用灵力来替代一部分体力，可以让我们有更加持久。所以，《长跑技巧》这门功法，说的并不只是长跑。”
齐御已经记熟了《长跑技巧》的所有内容，在高大壮的指导下就开始练习了起来。
“关键点在于保持平衡。”
高大壮看着齐御酝酿了一番，做出一副准备奔跑的样子之后说道：“因为使用这门功法之后，你的速度比正常情况下要快，灵力用的越多就越快，这种情况下，如果无法保持平衡，那就会摔倒。”
高大壮的话音刚落，突然冲出去的齐御，就是一个滚地龙。
“哎？大哥，你这么着急干啥？”
高大壮见齐御摔倒也不着急，正常人这样摔一下都不一定有事，更何况是他们这些修炼者呢？
“咳。”齐御爬起来干咳了一声，说道：“没想到会这么快。”
事实上，以齐御现在的灵魂意识强度，是不应该出现这种情况的。
但齐御却忘了，他的身体素质因为《金刚阙》得到了提升，这一部分平时还不会有什么影响，慢慢的就能习惯。
可如果是用了《长跑技巧》来增幅的话，那就会让齐御措手不及。
重新站定，齐御再次酝酿了起来。
高大壮在旁边继续说道：“其实吧，你可以先走，竞走的那种走法。因为这门功法的第二个技巧，就在于保持稳定，灵力输出的稳定。如果一会多一会少，那同样会摔倒。”
齐御听了之后，就开始走了起来。
初始时速度并不快，只是正常的速度，然后才运转灵力，速度慢慢开始增加。
高大壮不疾不徐的跟在了齐御身后，绕着修炼场的加固跑道竞走了起来。
“你别说话，听我说就行了。”
高大壮有些认真的说道：“前脚掌先落地，而不是脚跟落地，这是跑步的正确姿势。但灵力却不能直接到达前脚掌，所以你需要掌握好灵力输送的节奏。”
“和正常跑步不同的是，呼吸反而不怎么重要的，因为很多战斗的过程中，你根本没法呼吸，却需要爆发出速度。当然了，如果是需要用这种方式真正的长跑，那呼吸的频率和节奏就需要注意了。”
“很多人在修炼这门功法的时候，只注意下半身的灵力运转，这其实是错的，我也是来到英雄学院之后才知道。上半身的灵力运转也很关键，因为整体的协调，不仅能够让你拥有更快的速度，还能够让你在战斗的时候，不至于上下不协调，出现致命的失误……”
就在高大壮的讲解中，齐御慢慢的掌握了《长跑技巧》这门功法的诀窍，从竞走到跑。
一直跟在齐御身边的高大壮，说着说着，就把自己的‘底子’都掏了出来，毫无隐瞒。
说完之后，就跟着齐御从竞走到跑，绕着跑道就转起了圈。
刚开始跑，高大壮还有很多余力，可以抽空看一看同样在跑道上跑步的小姐姐同学们，可跑了五六圈之后，高大壮的表情就开始变的惊讶。
因为他突然发现，他好像需要八成力，才能够跟上齐御的速度。
什么情况，不都是七级的修炼境界吗？
而且，你才刚开始练长跑技巧这门功法啊？
听到吹牛能提现 拐个王爷来种田 紫微帝主 黎明边缘 我不想当巨星 戮仙 极品女捕 宋朝探花郎 浮墟纪 大神驾到之毒奶主播快显灵 两只魔偶 全职奶爸的文娱生活 仙梦蝶缘 锦衣绣春 透视小农民 卡牌抽取器 科幻大升级 网游之杂鱼传说 国家终于给我分配对象了 这爱妃有毒
我的佛系女友
又名在逆流的岁月里习惯的点了支香烟，我穿梭在人群涌动的街道上，从最初路过玩具店的欣喜到喜欢上更纯净的黄昏，人流正渐渐的消失在我的视线里。夕阳那么美，而我却塞上了耳机，然后放上了一首萧亚轩的最熟悉的陌生人。只怪我们爱的那么汹涌，爱的那么深，于是梦醒了搁浅了沉默了挥手了却回不了神…我在想，谁成为了我的陌生人，谁又会陪伴我左右看着这美丽的夕阳。...
情深怨长多徒劳
一场阴谋，她一无所有。一个误会，他将她误认旧念肆意报复。为了各自利益，一张契约将两人捆绑在一起。她不过是他心中的一个替身，却动了不该有的感情。当所有的幻想破灭，她身受重伤狼狈出逃，却在五年后强势回归。他指着与他一个模子刻出来的孩子质问，顾念，这个孩子哪里来的？她莞尔一笑，钟少铭，你管的着吗？萌宝挡在在她面前，冷酷的看着自己传说中的爹地，这位先生，不是什么人都能跟我妈咪搭讪的...
王妃赚钱王爷败家
一朝穿越苏浅诺成了小小农家女，家徒四壁穷的掉渣。别怕，看苏浅诺如何带家人搞风高雨虐小渣渣。司空落，传说中的冷峻王爷一枚，生人勿进苏浅诺是不是我打开的方式不对？传说中的那人与眼前这个小奶狗模样的人真的是同一个人？不行不行，我在穿一遍试试...
重生成霸总的小娇妻
黎金金莫名穿越了，不仅穿越，她还丢失了所有的记忆，她只知道必须完成原主的心愿，否则神魂就会灰飞烟灭！带着重重疑问，她在每个世界中神挡杀神，佛挡杀佛，没事谈谈情说说爱，但她总记得，要找出把她带到世界里的那个霸道男人！每个世界十万字左右，爽点连连，如果你不喜欢这个设定，下个世界会更精彩！下堂妻反杀渣男第二个世界少...
每天骆总裁都在作死
爱一个人爱到恨不得他死，这样自己就能够解脱了吗？别再拖累他了，他恨她也好，怨她也好，就这样吧。...
腹黑王爷妖孽妃
一次穿越，她从21世纪来到乱城异世，成为毒叟之徒乱城之主，本以为人生从此开挂，怎奈一个谎言，被最爱之人推入深渊，含恨离世。再次重生，沦为相府庶女，背负妖孽骂名前世今生的执念在血液里沸腾燃烧，她誓要断情绝爱，焚尽天下，却再次陷入感情与权欲的漩涡她从地狱归来，浴血重生，用业火燃尽所有期待。若天下以你为耻，我就用这天下为聘，迎你过门，十里红妆铺就盛千烨深情执手。当自己深爱的百里暮杨终于登上皇位，寂寥的宫殿，斑驳的人影，那不是应该是爱情，可是我爱你，我打碎的花瓶，我用一生来修补。倾城的容颜迷失的心，死缠烂打的妖孽颜如邀的感情纯粹而热烈，欧阳匪或是云漾，你是我的，你的心也是，注定此生纠缠不清。三世重生，看尽繁华。轮回错付只为等待携手白头之人...