手机浏览器扫描二维码访问
过了小半个时辰,众人都陆陆续续收拾好了自己的东西出了屋子。
这时外面小太监通传尚仪局教习礼仪的女官们来了,一时间仰止斋内外的宫女几乎一致地站直,躬身垂首,屏息凝神,手上的动作也都停了下来。
原本谈笑风生的小姐们也被这宫女们的架势震了一震,也跟着绷直了身子。
紧接着仰止斋外缓步而入四位女官,打头的那位穿着灰青色的五品女官服,发髻绾得高高的,两枚云纹金簪插于两边,两手交叠放置腰腹前方,又没有紧贴腰腹。
行走一板一眼,两脚迈出的距离都跟量过似的,一模一样。脸上已有了岁月的痕迹,两眼角平添了一些细纹,面上没有多余的表情,只有严肃和冷漠,这便是苏尚仪。
苏尚仪目光扫过众人,不留一丝温度,有些胆子小的直接把头垂下,姜雪宁也不敢直视她,捏紧的手心里都渗出了薄薄的细汗。
唯有萧殊、陈淑怡、樊宜兰几个还算镇定,坦然、平静地躬身行了一礼。
萧殊和陈淑怡是常进宫,所以她们熟知这宫中礼仪,而樊宜兰则是对谁都无感,自然也不怕苏尚仪。
苏尚仪看了这情况,额头不禁皱了起来:“各位小姐都是入宫伴读的,今日尚仪局奉命来教习各位这宫中的礼仪,为期两日,还希望各位小姐认真对待。”
“若两日后还未学会的,便只能请小姐离宫回府了。我姓苏,你们唤我苏尚仪即可。”
虽然她说的话和之前黄礼仁说的差不多,可她不怒自威的表情,那略带严厉的话语,听在众人心里总是不免打起了寒颤。真的好凶!
苏尚仪见诸位听进去了,又说道:“那请诸位自行车分成三组,由三位女官分别教学,这样也能指点的透彻一些。”
这样看来,苏尚仪并不会亲自教学,大家心中稍松了一口气。
众人齐齐躬身行礼:“是。”便开启了分组。
自行分组就有些微妙了,大家自是和谁熟便和谁一组。薛殊、陈淑怡、姚惜是一起来的自然也成了一组,尤月也是巴巴地凑上前去和她们组了一组。
姜雪宁对这些人都不熟,她没什么想法,只想着等她们分完,剩下谁便和谁一组。
樊宜兰走了过来,主动说:“姜姑娘,我们一组吧。”
姜雪宁没有太多表情地看了她一眼,点点头。樊宜兰也不在意,只觉这姑娘的性格与她颇为相似,对一切都淡然处之。
方妙也突然凑了上来:“还有我,我刚卜了一卦说我的运气在东南角,东南角不就是姜姑娘吗?姜姑娘不介意吧?”
姜雪宁自是不介意,反正她和谁一组都一样,礼仪是她的死穴,她只祈祷自己别死的太难看。
萌萌的周宝樱看她们这里热闹,也来凑了一把,于是她们这组便也齐了。
其他两组也是各自组合好了队伍。
教习女官便各自去了一组开始教习。今日学的是站姿和走路。
站立时要保持身体挺直,胸部微微收起,腹部稍微收紧,同时两腿自然并拢,脚尖微微外翻。双肩要平稳放松,双臂自然下垂,手掌自然贴紧大腿,手指稍微弯曲。
这点对大家来说并不难,各位闺阁小姐在家里也都是习过的,姜雪宁也是紧憋着一口气,尽量不让自己出错。苏尚仪在一边仔细瞧着,也没说什么。看来大家都勉强过关了。
再是步行礼仪,这就有些冗长了。
首先是步行姿势。女官们背直腰板,头部微微仰起,神态自然而端庄,自信且优雅。身体与地面的接触点韵味十足,步伐匀称有力,既不显得匆忙急促,也不过分踟蹰。整个行走过程中,她们以自然的姿势移动脚步,让步频和步幅适中,不显得紧张或疲惫。
其次是步态的协调和轻灵。女官们小心翼翼地踩在地面上,每一步都丝毫不显得沉重或笨拙。她们的脚尖着力,脚掌有节奏地从后跟滚动到脚尖,在这个过程中,整个脚步的着地轻柔而有力,既不发出过多的声音,也不会显得过分刻意。
然后是行走时要保持身段的平衡。女官们有意识地将重心放在身体的中央,左右身体不显得倾斜或歪斜。尽管挺拔笔直,但她们的肩膀要保持自然下沉,避免显得过于僵硬。同时,她们的双臂得以自然摆动,协调和谐,既不过分放松也不显得紧张。
最后,行走过程中要保持优雅的面部表情和目光。行走时可以微笑着表达自己的和善和开朗,同时头颈稍微前倾,以保持与行走节奏的协调。行走时目光则注重前方和平视,不随意地四处张望,既展示出自身应有的自信,也表达出对他人的尊重和关注。
两个女官作示范,一个女官从旁解说。姜雪宁听着看着只觉得一个头两个大,她之前就是在学步行礼仪的时候没少挨李嬷嬷的戒尺。
到了小姐们演示动作了,女官们让她们排成一排,围成一个圈,后面的跟着前面的亦步亦趋地走着。
女官们的手上不知何时竟多了把戒尺,她们的目光如鹰隼般盯着小姐们的动作,大有哪个动作不对就一戒尺拍下去的即视感。
小姐们的动作又是严谨了几分,姜雪宁更是后背一凉,真是救命,兜兜转转还是没逃过戒尺,早知道在府里受些委屈就受些委屈把这礼仪学了,也比如今在这里如站针尖要强啊!
第一圈走下来,众人都有些紧张,除了薛殊、陈淑怡,其他人多多少少都有些出错的地方。苏尚仪只是皱了皱眉头,各位女官也没有其他动作。
两圈、三圈、四圈下来也有几个出错的,但大家好像都走的越来越好了,再就是午膳时间也快到了,苏尚仪发话了:“上午便先练到这儿,各位小姐用完膳后可以稍作休息,我们未时再来温习上午所学。”
正当大家想松了一口气,休息的时候,苏尚仪的声音又缓缓传来:“不过,所谓“玉不琢不成器,人不学不知义”又谓“教不严师之惰”,因此,下午学习若是再出错,我和女官们手上的戒尺可就要招呼下来了。此法已得圣上恩准,哪位小姐觉得不合适,怕受皮肉之苦的现在就可以收拾行李回府。”
众人闻言本想松的一口气还没放下,又往上提了提。尤其是姜雪宁刚刚错了好几次,听到苏尚仪的话,她的身体好像又跟着魔了似的开始泛疼,连脑袋都要炸了。但她心中坚定,这一次无论吃多少苦她都要学会,她要在这宫里留下。
校花拿我当备胎?我转身去追社恐小同桌 天宇传记 拯救世界从三秒钟神级异能开始 HP佩妮的简单生活 青青人间 江先生他等到江太太了 你惹他干嘛,他背后有座天大靠山 蓄意诱引,豪门大佬缠绵上瘾 女帝与首辅的二三事 我九阳之体逆袭成神 原神:我是各国的高官 低调,我悄悄成了大佬 冬日骄阳似火 被哪吒杨戬孙悟空追堵的日日夜夜 在线发疯小娇夫,摄政王追着宠! 僵尸:从缅北开始,制霸全世界 王者荣耀:闪耀你的星空 电波封存的哀念 永驻凡尘 穿越之我是一条金鱼
...
豪门弃少龙隐都市,都以为他是个废物,万人唾弃。当他不再隐忍时,风云剧变,所有瞧不起他的人,无不匍匐在他面前舔脚尖...
狗血的重生了,你说我一个药剂师居然学的是农垦专业!什么,有金手指,还是神农空间!老天啊,你是要我把农民这个行业进行到底啊!...
作者白月初的经典小说都市之最强大爷最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都市之最强大爷普通人楚玄被陷害入狱,再回都市后,惊闻弟弟死亡的噩耗,为找到凶手,楚南天(楚玄)不得不走上一条赘婿复仇的路...
他是霍氏集团的总裁,身价上千亿,从不近女色,一场意外,他和她发生了关系,从此食髓知味,念念不忘。霍司铭霸道强势,步步紧逼。陆暖一退再退,逼得无路可退,终于忍不住抓狂了,霍司铭!你到底要怎样才能放过我?霍司铭勾唇一笑,当我的霍太太,我就放过你...
搜小说免费提供作者清歌一梦的经典小说军妻鲜嫩权少宠上瘾最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说叶晴被自己最信任的闺蜜设计,迷迷糊糊把易水城军门里赫赫有名的太子爷权绍添给吃干抹净,从此,她过上了东躲西藏的日子,还被一纸婚约绑住了所有自由。婚后,男人眯着星眸,扫着她矫捷婀娜的身姿,邪魅一笑,今晚,良辰美景,适合‘运动’。她一听之下霸气回应,运动就运动,谁怕谁!...