手机浏览器扫描二维码访问
第18节（第1页）
“今天教你自由泳，大师课。”杨晓北戴上了泳帽，踏上了出发台，嘚瑟地拍了拍自己的肩膀，“先给你打个样。”
很快，他弓下了腰，手指扣住板台。没有发令枪，没有裁判，只有无尽的波光在前方。
砰！杨晓北像条鱼一般，从出发台飞跃而出，双手伸长交叠于身前，像是把利刃劈开了水面。原本平静的泳池激起了层层白浪。
杨晓北在水下潜行了十几米才冒头。提肘抬臂，然后高肘抱水，转肩，带动髋转动。
五十米的泳道一下过了半。宋思衡站在出发处，看着他越游越远，心脏竟也跟着他的动作收缩、舒展。
杨晓北的腿打水姿势十分流畅漂亮，大腿带动小腿，像是带了脚蹼，上下翻飞。扬起的水纹都快跟不上他的速度。
转身蹬壁的时机抓得刚刚好，杨晓北一个水下团身，然后借力蹬直双腿，顺畅地开始返程潜行。
游泳馆的尽头挂着一个巨大的电子钟。秒针还没跳满一圈，杨晓北的手掌就已经触壁。
哗——
他扶住泳道旁的浮标，从水面中抬起头来，扯下泳帽甩了甩头发，水滴像是烟花在空中炸开。
“怎么样？”他仰头看向宋思衡，像是流浪的小狗叼回了飞盘，期待路人的表扬。
宋思衡第一次没忍住笑了笑：“还可以。”
杨晓北抓住上岸的扶手，两步跨到了岸上，一屁股坐到了宋思衡旁边，两条长腿大喇喇地搭在池边。
“你会蛙泳，简单的漂浮就不用学了。我从打腿开始教你。”杨晓北没客气，拍了拍身旁宋思衡的大腿。
宋思衡站起身子，往后撤了半步。
“你先热个身，不然下水容易抽筋。”杨晓北提醒。
宋思衡点了点头，这些常识他当然明白。他在岸边做了一套简单的热身，感觉身体肌肉差不多拉开了，便准备跳入水中。
“要浮板吗？”杨晓北转头问他。
“看不起谁呢。”宋思衡砰地就跳进了水里，一个转身就浮了起来。
杨晓北笑了，也跟着入了水。
“来，手给我。”
宋思衡许久没有游过泳，一下进了深水区还有些不适应。见杨晓北朝他伸手，便伸直双臂，拉住了他的手。
入冬了，池水明显有些凉，杨晓北的手心却微微有些发热。
“跟蛙泳不同，自由泳更依赖你的腰腹和臀部力量。”杨晓北托着他的手臂，用眼神示意，“来，夹紧屁股，核心收紧。”
宋思衡立刻提起一口气来，整个人板板正正像是块浮木。
“手臂、肩膀都放松，不要紧张。只要核心收紧，注意屁股就行。”杨晓北察觉出他的紧绷，笑了笑。
人在池里，不像在岸上可以为所欲为。宋思衡只能对杨晓北言听计从。
“难怪你的腿这么好看。”杨晓北看着他绷直的双腿，笑着感慨，“学过蛙泳的腿都很好看。”
“还教不教了？”宋思衡头探出水面，没忍住怼了回去。
杨晓北见状只能收起嬉皮笑脸：“来，开始打腿。记住，大腿带动小腿，想象自己像个鞭子一样，去打水面。”
宋思衡运动底子不错，很快就掌握了打腿的技巧。
“现在我松一下手，你试试能不能靠打腿往前走水。”杨晓北说要松手，手指却依旧半托着他的手臂。
宋思衡向前伸直双臂，按照杨晓北说的摆动双腿。随着腿部的拍打，水面溅起水花，宋思衡竟一下往前划了四五米。
溺温 指挥官大人，今天又装傻白甜了吗 天幕直播预告天灾后 魔王猫猫只想咸鱼[西幻] 神棍小少爷靠捉鬼名动京城 风掠北阳 穿成爽文男主的黑月光 穿成死对头的三岁小外甥后我红了 病爱摇篮曲（np，现代，含父女） 台风过境 遮月（兄妹骨科1v1） 舔狗 穿成摄政王，被疯批反派圈养了 和绿茶顶流在综艺同居 O总裁捡了个奶狗A后 求鸾/清冷驸马竟是白切黑 花瓶替身觉醒后 替身她身家千亿 柠檬甜不甜呐 全家穿越现代[古穿今]
九转神龙诀
何谓强者？一念可碎星河！何谓弱者？一命如同蝼蚁！楚轩天纵奇才，为救父亲甘愿自废武魂，断绝前路！守孝三年，终得九转神龙诀，炼诸天星辰，踏万古青天，铸不朽神体！任你万般法门，我一剑皆可破之！剑气纵横十万里，一剑光寒三千界！楚轩我不问前尘，不求来生，只要这一世的轰轰烈烈！...
逍遥派
一本南华经，一篇逍遥游，引出天下功法秘笈无数。一介秀才，得‘药王’指点，修炼返老还童之术，功法逆天。一朝神功大成，天下无敌，解封至尊魔刀，开启通天大阵。万年魔殿殿主之位空悬，万年江湖恩怨就此拉开。这是逍遥派老祖的传奇人生。...
终极教官
为美人无限张狂为兄弟两肋插刀为亲人誓死守护！终极教官，当世大魔王重返都市。面对强敌，他无所畏惧，铁拳破之面对美人只可远观不可近渎的未婚妻妩媚入骨的世家小姐清雅如玉的美女教师死缠烂打的小魔女什么，还有姐妹花？！他该如何做出选择？七少出品，霸气热血魔军营群号...
前夫高攀不起
前夫高攀不起本文已签约出版，质量保证，放心入坑容颜在一片羡慕声中，嫁给了林家二少。却不知，新婚夜，他就送给她一个奇耻大辱，让她无颜回门他在被逼无奈之下娶了容家大小姐。外界传闻，她是容家私生女，为了回到容家，她不惜害死了自己的母亲，才有了现在容家三小姐的身份。他以为她就是这么一个爱慕虚荣的女人。所以娶她进门，用鄙夷的态度等着看好戏。却没想到只等来她的漠视三天后，她作为律师，冷静自若的对他说，林先生，作为陈小姐的律师，我为我的当事人，控告先生对我当事人采取了强制胁迫的方法，希望达到违背被害人意志发生xìng关系的行为，也就是通俗意义上的所指的强jiān未遂！希望林先生能配合我的工作。他第一次知道世界上还有这种女人！她从不奢求自己的婚姻会被人祝福，因为在这一个爱情故事里，她永远是那个被诅咒的恶毒...
数字入侵
全世界的媒体为他疯狂谢群是继乔布斯之后，下一位改变世界的超级天才。全世界的玩家沉迷于他创造的想种危机之中。人们痴迷地戴着智能眼镜，在世界的各个角落搜寻着那些神奇的生物。当他们收集幻想种，并操控幻想种对战的同时，没有人想得到，那些幻想种正是随时准备入侵现实中的数字生物，来源一个由0和1组成的数字空间之中。一个风...
在柯南世界装好人
你们真的想让我救人？看着面前瑟瑟发抖的被害人再看看道具栏里的枭首钢丝凶手的赠礼万能麻药隐形药剂白石摸着脸上狰狞的面具，陷入沉思。酒厂中的薪水小偷马甲做的事跟我有什么关系做人是有极限的，我选择变猫魔改漫画版柯南...